Sensoorne mälu on üks paljudest mälutüüpidest, mis moodustavad teie võime töödelda ja meelde tuletada. Sensoorne mälu on lühiajalise mälu eelkäija, mis võimaldab teil töödelda ja meelde tuletada tekkinud aistinguid.
Jätkake lugemist, et saada teavet sensoorse mälu kohta, sealhulgas selle kohta, kuidas arstid selle mälutüübi tuvastasid.
Mis on sensoorne mälu?
Sensoorne mälu on väga lühiajaline, kuid suure mahutavusega mäluallikas. Üks viis selle mälutüübi väljamõtlemiseks on nagu teie mälu algus. See on siis, kui võtate enne kõike, mida näete, lühiajalisele mälule ümber kõik, mis teie ümber on.
Sensoorse mälu üldine analoogia on see, et mälestused on teie “lähteandmed”, mida teie aju töötleb seejärel mõistuse ja korra tagamiseks.
Arstide hinnangul kestab sensoorne mälu mõnesaja millisekundi jooksul, selgub 2016. aasta artiklist.
Selle aja jooksul võtab aju signaale mitme sensoorse signaali kaudu, mis hõlmavad seda, mida näete, haistate ja kuulete. Kuid isegi kõigi stimulatsioonide korral on teie aju võimeline tegelema ja suunama enamikku aspekte, millele soovite keskenduda.
Kahjuks hakkab sensoorne mälu inimese vananedes vähenema. Arstide arvates hakkab aeg, mida aju sensoorse teabe töötlemiseks võtab, aeglustuma, kirjutab ajakirjas Frontiers in Aging Neuroscience ilmunud artikkel. Selle tulemusel võtab aju sisse või arvutab vähem sensoorseid andmeid.
Teadmised selle kohta, kuidas sensoorne mälu meid mõjutab, on mälu ja vananemise uurimisel olulised. Kuna sensoorne mälu on esimene sisend, mis aitab inimese lühi- ja pikaajalisi mälestusi üles ehitada, võib teadmine, et see vananemisega aeglustub, aidata mõista, miks ja kus mälu hakkab vähenema.
Sensoorse mälu tüübid
Nägemine, lõhn, puudutus, maitse ja heli - need on viis meeli, mis aitavad teil ümbritsevat maailma töödelda. Sensoormälu osas on teadlased uurinud enamasti kolme aspekti:
Visuaalne mälu
Arstid nimetavad visuaalset sensoorset mälu ikooniliseks mäluks. Teadlased on selle tüübi kohta läbi viinud palju uuringuid ja avastanud, et silmad ei suuda mõnda liikuvat eset mällu edastada. See tähendab, et visuaalne sensoorne mälu toimiks hästi, teie ja teie jälgitav objekt peavad olema paigal.
Mis siis saab, kui eset (või sind) veel pole? Sel juhul ei edasta teie aju signaale selgelt. Mõelge sellele nagu pildi tegemine uduseks. Teie aju ei suuda pilte piisavalt hästi edastada, et need mällu täielikult siduda.
Näitena võib tuua eksperimendi, mis aitas teadlastel kõigepealt visuaalset mälu tuvastada. Teadlane näitaks pilti, millele järgneb kiiresti välk. Enamik osalejaid ei suutnud välgu tõttu pilti tuvastada ega meelde jätta. Teadlaste sõnul ei olnud ajudel aega sensoorse pildi sisestamiseks ja tõlgendamiseks.
Kui teie sensoorne mälu ei suuda neid mälestusi hästi lüüa, siis miks te ikka suudate liikumise ajal asju meelde jätta? Hea uudis on see, et teil on ka muid visuaalse sensoorse mälu loomise meetodeid. See on lihtsalt üks teie käsutuses olevatest tööriistadest.
Kuulmismälu
Kuulmismeelne mälu on see, kui inimene kasutab mälestuste loomiseks kuuldud asju. Arstid kutsuvad ka kuulmismeelset mälu kajamälu. Näiteks võiks üksuste loend kuulata ja meelde tuletada. Kuulmis- ja visuaalsel sensoorsel mälul on huvitavaid erinevusi.
Kuulmismeelse mälu jaoks kipuvad inimesed nimekirja kuuldes meelde jätma esimest ja viimast sõna, mida kõige rohkem räägitakse, vastavalt ajakirja Frontiers in Aging Neuroscience artiklile.
Kuid visuaalsete mälestuste puhul pole see sama. Kui inimene näeb üksuste loendit, mäletavad nad suurema tõenäosusega esimesi ja mitte alati viimaseid.
Veel üks näide kuulmismälu võimsusest on vanem 1986. aasta uuring, mis avaldati ajakirjas Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition. Osalejatele loeti nimekiri läbi, kuid neil paluti nimekirja viimast eset mitte meeles pidada.
Teadlased lugesid nimekirja kõigepealt kogu aeg ühesugusel hääletoonil. Seejärel lugesid nad nimekirja uuesti, kuid panid nende hääle kõlama erinevalt viimasest üksusest, mida inimene ei pidanud meeles pidama.
Teadlased leidsid, et inimestel oli nimekiri hõlpsamini meeles, kui viimane sõna kõlas teisiti. Nad järeldasid, et aju suudab mälestusi paremini töödelda, kui aistingutes on erinevusi.
Kui teadlased lugesid loendit aeglasemalt ja teistsuguse häälega, ei suutnud inimesed seda nimekirja nii tõhusalt meelde tuletada. Teadlastele näitas see, kui kiiresti sensoorse mälu töötab ja kui kiiresti see kaob.
Puudutage mälu
Arstid nimetavad puutetundlikku mälu ka happeliseks mäluks. Haptilise mälu uurimise valdkond on uuem, kuid paljulubav. Üks näide, kuidas haptiline mälu võib toimida, on ajakirjas Psychological Science avaldatud uuring.
Uuringus osalenud teadlased palusid osalejatel hoida oma käes olevat eset 10 sekundi jooksul. Seejärel andsid nad inimesele kätte kaks sarnast eset, näiteks kaks pastakat, ja palusid inimesel tuvastada pastakas, mida nad varem hoidsid.
Kui nad küsisid selle küsimuse peaaegu kohe pärast seda, kui inimene oli esimese eseme käes hoidnud, suutis 94 protsenti inimestest tuvastada esimese objekti, mida nad hoidsid.
Näited sensoorsest mälust
Sensoorilise mälu üks levinumaid näiteid on sädeme kasutamine, mis on käes hoitav ilutulestik.
Kui hoiate ilutulestikku käes ja liigutate seda erinevates mustrites, tajuvad teie silmad valguse joont või rada. Tähtkuju ei loo tegelikult joont, teie silmad lihtsalt ei suuda teavet liikumise ajal piisavalt kiiresti töödelda, nii et see, mida näete, on rada.
Ehkki sensoorne mälu on tavaliselt väga lühike, on ka juhtumeid, kui sensoormälu saate meelde tuletada. Näiteks võiks olla see, kui loete sõna oma silmaga, kuid tuletage meelde, kuidas inimene selle ütlemise ajal kõlab.
Alumine rida
Sensoorne mälu on ülioluline, et aidata teil ümbritsevat maailma töödelda ja arvutada. Kui olete sensoorset teavet näinud, kuulnud, haistnud, katsunud või maitsnud, võib teie aju aistingud töödelda või neist loobuda.
Teadmine, kuidas sensoorse mälu kõik aspektid teid mõjutavad, aitab teil mõista, kuidas suudate meelde jätta mõnda sensoorset teavet, kuid mitte muid mälu aspekte.
