Vaimne tervis
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Mis saab siis, kui ülesandeloend on nii pikk, et sellest saab tegelikult teie ärevus?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Impulsskontrolli probleemid võivad ilmneda lastel, teismelistel ja täiskasvanutel ning võivad olla seotud muude terviseseisunditega
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Uinumine võib mõnel õhtul olla kerge ja teistel raske. Arutame keskmise aja, mis kulub inimesel uinumiseks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Eksistentsiaalse teooria mõjutamisel püüab eksistentsiaalne teraapia aidata inimestel elus hakkama saada ja tähendust leida. Võrdleme filosoofiat ja teoreetilist lähenemist
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Raske südametegevus, higistamine peopesad ja … tuimus? Siit saate teada, kuidas toimida, kui ärevus muutub füüsiliseks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Eksistentsiaalne hirm ja sellega kaasnevad rasked küsimused võivad teid tühjendada. Oleme saanud näpunäited, mis aitavad teil ümbritseva maailmaga uuesti ühendust saada
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Trichofiilia on see, kui kedagi ärritavad seksuaalselt juuksed, tavaliselt inimese pea juuksed. Arutame, mida see tähendab ja kuidas seda hallata
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Ootavate vanemate jaoks võib sotsiaalmeedia olla kahe teraga mõõk. See võib olla hämmastav ressurss lapsevanemate rühmadega liitumiseks või rasedusega seotud andmetega kontode jälgimiseks, kuid see võib luua ka ebareaalseid ootusi raseduse või lapsevanemaks saamise kohta
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Ei, te ei pea muretsema nende tunnete pärast
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Selle eksperdi sõnul võivad need "traumadest teadlikud armastuse keeled" viia sügavamate suheteni
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Tervishoiutöötajate enesetapp pole kahjuks uus nähtus
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Lõputult empaatiline olemine, samas imetlusväärne, võib teid mustusesse ajada
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Oluline depressioon ja kliiniline depressioon võivad tunduda palju sarnased, eriti praegu. Mis vahet siis on?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
See on see, milleks nad on välja koolitatud, nagu ka teised eesliini töötajad
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kindlasti vajan endiselt teraapiat. Mida ma teen?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Mida psühholoogiline sõltuvus tegelikult tähendab? Ja kas see on tõesti asi?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kõik tunnevad end aeg-ajalt sinisena. Oleme saanud näpunäiteid, mis aitavad teil funkist lüüa, samuti juhiseid, kuidas tuvastada, millal sinised tunded võivad olla millegi muu märgiks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Ärevusunenäod võivad muuta hea une võimatuks, mis võib järgmisel päeval lihtsalt tekitada suurema ärevustsükli. Oleme saanud näpunäiteid, mis aitavad teil tulevikus uuesti magama minna ja neile kiboshi panna
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
"Arvate:" Kui 20 sekundit on hea, siis 40 sekundit on parem. " See on libe nõlv. "
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Siin on 13 näpunäidet, kuidas pakkuda kvaliteetset emotsionaalset tuge kellelegi teie elus
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Rutt on üsna lihtne kukkuda, kuid ühest välja pääsemine on teine lugu. Jaotame 11 strateegiat, mis aitavad teil rutiinides lähtestamise nuppu vajutada
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Sa ei saa muuta seda, mis sinuga juhtus. Kuid saate muuta seda, kuidas te sellest kasvate
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kas terapeudi tekstsõnumite saatmine võib tõesti olla nii lihtne või kasulik? Neile küsimustele on meil vastuseid ja palju muud
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Nõelte ja nõelte aistingud on tavalised ja tavaliselt pole vaja muretseda. Vaatame üle 5 tehnikat ajutiste tihvtide ja nõelte eemaldamiseks. Kui teie sümptomid on rasked ja ei kao, võivad need anda märku kaasnevast meditsiinilisest probleemist
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Teadlastel pole kõiki vastuseid selle kohta, miks me unistame või miks meil on unistuste tüübid, kuid vihjeid on ka
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Me räägime sageli toksilisusest romantiliste partnerite osas, kuid teatud tüüpi sõbrad võivad olla sama mürgised
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Autokannibalism on vaimse tervise seisund, mida iseloomustab iseenda osade, näiteks naha, küünte, juuste ja kärnade söömine. Siit saate teada eri tüüpi autokannibalismi sümptomite, põhjuste ja ravi kohta
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Istmikunärvi valulikkuse sümptomiteks on tugev selja, tuharate ja jalgade valu. Valu võib olla nii vaevav, et te ei soovi isegi diivanilt lahkuda. Kuid leevendus on võimalik ja ishiasiatõve veniv kodune rutiin võib olla lahendus. Istmevalu leevendamiseks proovige neid kuut venitust
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Inimesed suudavad tuvastada 5 erinevat tüüpi maitset. See hõlmab magusat, haput, soolast, mõrkjat ja soolast maitset. Teie maitsemeel aitab teil toite ja jooke hinnata, et saaksite kindlaks teha, mida on ohutu süüa
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Tomofoobia, äärmuslik hirm sissetungivate meditsiiniliste protseduuride ees, võib takistada teid elupäästva arstiabi otsimisest. Selgitame, mis see on ja kust leida abi
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Nartsissistliku raevu kogemine või tunnistamine võib olla hirmutav kogemus. Saage aru, mis viha õhutab, kuidas ennast kaitsta ja kuidas abi saada
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kõik kogevad ühel või teisel hetkel Dunning-Krugeri efekti. Siin vaatleme igapäevaseid näiteid ja kuidas seda oma elus ära tunda
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Müelofibroos on haruldane vähiliik, mis kuulub haiguste rühma, mida nimetatakse müeloproliferatiivseteks kasvajateks. Siin on toidud, mida peaksite müelofibroosiga sööma ja mida vältima peaksite ning kas keto dieet või taimepõhine dieet on müelofibroosiga inimestele parem
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Mu sõbrad olid nagu peegel. Kõik, mida ma nägin, olid mu puudused, mis mind tagasi vaatasid
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Pisikese kavatsusega võite absoluutselt oma vaimse tervise poole kalduda - isegi nõudliku karjääri, vähese hoolduse või üldse mitte lapsehoolduse korral ja 1000 muu ülesande täitmiseks, mida peate täitma. Alustage nendest lihtsatest näpunäidetest
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kõik käituvad mõnikord impulsiivselt. Enamasti saame selle nimel oma käitumist piirata. Mõnikord on impulsiivne käitumine impulsside kontrolli häire osa
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Müelofibroos on haruldane luuüdi vähk. Tüsistused võivad muu hulgas hõlmata suurenenud põrna, vähkkasvajaid, portaalhüpertensiooni, trombotsüütide ebanormaalset arvu, rasket aneemiat ja ägedat müeloidset leukeemiat. Ravi, sealhulgas JAK inhibiitorid ja luuüdi siirdamine, võib aidata, kuid need ei sobi kõigile. See on, mida peate teadma, et vähendada müleofibroosi tüsistuste riski
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Müelofibroos on haruldane verevähi tüüp, mis põhjustab sümptomeid, sealhulgas hüübimishäireid, aneemiat ja põrna suurenemist. Tutvuge mitmesuguste müelofibroosiraviga, sealhulgas ravimitega, tüvirakkude siirdamisega ja looduslike ravimitega, samuti käimasolevate kliiniliste uuringutega
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Ma tunnen, et juhtub midagi peent, kui ma ei tee oma vaimset tervist vaenlaseks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Emotsionaalne sõltuvus võib mõlemast suhtest partnerile maksma panna, kuid see pole midagi vähest vaeva ja kaastunne ei suuda seda parandada