Lihas-skeleti süsteemihäired 2024, November

Mehe suguelund koosneb paljudest erinevatest osadest. Arutleme nende anatoomia ja funktsioonide üle

Naiste reproduktiivorganid vastutavad paljude keha funktsioonide eest. Arutame iga organi funktsiooni

Siit saate teada harjutuste kohta, mida saate kasutada rebenenud, pingutatud või valuliku kubemelihase rehabiliteerimiseks. Samuti saate teada, mis tavaliselt põhjustab kubeme tüvesid, kuidas neid vältida ja millal arsti juurde pöörduda

Kui põlvevalu mõjutab teie elukvaliteeti, võib olla aeg kaaluda põlveliigese asendamise operatsiooni. See video ja artikkel võivad teid aidata otsustada

Teie haru on õlavarre pikk luu, mis asub küünarnuki ja õla vahel. Teie õlavarreluu koosneb mitmest osast, mis võimaldavad teil oma käsi erinevates suundades liigutada. Murd on üks levinumaid õlavarre vigastusi

Lameda jala rekonstrueerimise operatsioon võib taastada jalgade liikuvuse ja funktsionaalsuse. Siit saate teada selle operatsiooni plusside ja miinuste kohta, kuidas seda tehakse ja kas olete protseduuri hea kandidaat

Kui teil on käsi murtud, on arst parim diagnoosida ja seda ravida. Siin on see, mida võite ravi ajal kogeda

Kerget kuni mõõdukat põlvevalu saab sageli kodus edukalt ravida. Siit saate teada, kuidas kasutada kuuma, külma, tai chi ja muid strateegiaid põlvevalu leevendamiseks

Lihaskiude võib leida skeleti-, südame- ja silelihastes ning need töötavad kehas erinevate asjade tegemiseks

Tasakaaluharjutused on aktiivse ja tervisliku olemise oluline osa. Need võivad aidata kukkumisi ära hoida ja muuta end igapäevases elus kindlamaks

Tehniliselt pole sellist protseduuri nagu kõrguse vähendamise operatsioon. Luu lühendav operatsioon võib vähendada teie pikkust, kuid sagedamini tehakse seda jala pikkuse erinevuse või ebaühtlaselt pikkade luude kõrvaldamiseks

Hüppeliigese hüppamine on väga levinud. Enamikul juhtudel pole see muretsemiseks. Mõnikord võib see kõlada klõpsamisena, kriuksumiseks või klõpsatuseks. Hüppeliigese hüppamise tavalisteks põhjusteks on kõõluste libisemine üle hüppeliigese luu ja gaasi eraldumine liigesekapslist

Teie rinnaku on lame luu keset rinda, mis kaitseb teie keha organeid vigastuste eest. See toimib ka ühenduspunktina teistele luudele ja lihastele. Teie rinnakut võivad mõjutada mitmed seisundid, põhjustades valu rinnus või ebamugavustunnet rinnus. Lisateave rinnakuvalu levinumate põhjuste kohta

Hüperekstensioon toimub siis, kui liiges on sunnitud liikuma üle oma tavapärase liikumisulatuse. See võib põhjustada kudede kahjustusi või sidemete rebendeid. Hüperekstensioonivigastused võivad tekkida paljudes kehaosades, kuigi põlved, pahkluud, küünarnukid, õlad, kael ja sõrmed on kõige vastuvõtlikumad

Bursiidil ja erinevat tüüpi artriidil võivad olla sarnased sümptomid, kuid need on erinevad seisundid. Arutame erinevusi

Pindmised ja sügavad kaelalihased töötavad koos, et tagada liikumine kogu kehas. Nende lihaste funktsioonide mõistmine võib aidata teil jõuda kaelavalu juurteni, arendada tervislikke liikumisharjumusi ja ravida olemasolevaid kaelavigastusi. Lisateave nende oluliste lihasrühmade kohta

Saage põhiteadmised JAK2 ensüümist, geenist, mis arvatakse olevat seotud müelofibroosi (MF) ja polütsüteemia veraga (PV)

Kui huulepõletus on piisavalt väike, mis tähendab, et ainult paar esimest nahakihti on kahjustatud, saate seda kodus ravida käesolevas artiklis kirjeldatud meetoditega. Kuid kui vigastus nakatub või kui põletus on tõsisem, peate nägema arsti

Naiste alaseljavalu võivad olla põhjustatud paljudest erinevatest tingimustest ja kaasnevatest teguritest. Mõned põhjused, näiteks PMS või endometrioos, on konkreetsed naised, teised põhjused, näiteks lihaspinged ja ishias, võivad ilmneda ükskõik kellel

Vesinikkloriidhape võib nahaga kokkupuutel põhjustada tugevat keemilist põletust. Siin on, mida peate tegema, kui nahale satub soolhape

Varvaste tuimus võib tunda täielikku või osalist sensatsiooni kadumist või võib see tekkida nagu nõelad ja nõelad. Võimalikud põhjused ulatuvad väiksematest, näiteks liiga pinguliste kingade kandmisest, tõsisemateni, näiteks perifeerne neuropaatia. Lugege võimalike põhjuste ja ravi kohta

Tüvirakkude regenereerivad relvad on teise astme põletuste katseline ravi, kuid tulevikus võiks neid kasutada tõsisemate põletuste korral

Õlalihastel on suur roll selles, kuidas me igapäevaelus ülesandeid ja tegevusi täidame. Arutame funktsiooni ja anatoomiat

Põlvevalu võib istudes põhjustada teie isteasend, istumise aeg või seisund, näiteks artriit või patellofemoraalne valu. Lugege võimalike põhjuste ning nende ravimise ja ennetamise kohta

See küsimustik aitab teil mõista, kuidas põlveprobleemid mõjutavad teie igapäevast elu. See võib hõlbustada ravivõimaluste arutamist arstiga

Kõhul lamamine näib olevat lõbus viis aja möödumiseks, eriti kui loete raamatut või sirvite pärast pikka päeva telefoni. Liiga kauaks selliseks jäämine võib aga põhjustada hulgaliselt probleeme selga, rühti ja soolestikku. Siin on põhjus, miks peaksite võimalikult palju hoiduma kõhu peal lamamisest

Seletamatu säärevalu kõndimisel võib olla põhjustatud säärelabadest, sektsiooni sündroomist või stressimurrust. Lisateave nende vigastuste, nende sümptomite, ravi ja ennetamise kohta

Kui seda õigesti teha, piirab turba varba teipimine suure varba liigutusi, pakkudes varbale ja jalale valu leevendamist, stabiliseerimist ja kaitset. Siit saate teada

Trapeziuse päästikpunktid on trapetsiuse lihase tõstetud osad, mis on suur lihaste riba, mis ulatub teie ülaseljale, õlgadele ja kaelale. Need punktid võivad olla valusad ja võivad liikumist piirata. Siit saate teada, mis neid põhjustab ja kuidas neid ravida ja ennetada

Nii füsioteraapia, mida tuntakse ka füsioteraapiana, kui ka kiropraktika ravi keskenduvad valu ja muude sümptomite ravimisele mitteinvasiivsete tehnikate abil. Mõlemad kasutavad konkreetsete haigusseisundite raviks käelist ravi, kuid kahe eriala vahel on ka peamisi erinevusi

Costochondraalne eraldamine toimub siis, kui teie ribi rebeneb kõhrest, mis ühendab seda teie rindkerega. Sageli põhjustab seda järsk löök teie rinnale. Sümptomiteks on terav valu, kui hingate, köha või aevastate. Kui vigastus on raske, on võimalik, et mitu ribi on kas eraldatud või purunenud

Kui teie vigastus on kerge, võiksite pärast mitmenädalast taastusravi käia rebenenud ACL-il. Liiga kiiresti pärast ACL-i vigastust kõndimine võib aga põhjustada valu suurenemist ja täiendavaid kahjustusi. Kui kahtlustate, et olete ACL-i vigastanud, pöörduge arsti poole, et saada ravi- ja taastumissoovitusi

Seljavalu hingamisel on palju võimalikke põhjuseid. Valu võib põhjustada selja luude või lihaste vigastus. Või võib valu põhjustada haigusseisund, mis mõjutab teie südant või kopse

Tennise küünarnukk tekib siis, kui käsivarre lihased muutuvad liigse kasutamise või korduvate liikumiste tõttu põletikuliseks. Saate teha mitu kodus testimist

Nefertiti tõstuk aitab vananemisilminguid vastu näo, lõua ja kaela ümber pöörata. Protseduuri saab teha arsti kabinetis ja see hõlmab mitut süsti piirkonnas, mida soovite ravida. Tulemused kestavad tavaliselt mitu kuud. Lisateave selle tõhususe, taastumisaja ja kulude kohta

Lülisammas täidab paljusid olulisi funktsioone, sealhulgas pakub konstruktsiooni tuge. Siit saate teada, miks me ei saa elada ilma lülisambata, kuid miks saame elada seljaaju vigastustega

Meditsiinilise mesi kasutamine võib olla ohutu aktuaalne võimalus väikeste, väiksemate põletuste korral. Siin on kümme näpunäidet, millal, kuidas ja mida kasutada

Kiirgav valu on valu, mis liigub keha ühest osast teise. See võib kiirguda seljast jalad või käed või rindkere poole. Probleemid oma siseorganitega võivad valu põhjustada ka rindkere, selja või ribide kiirgamisel. Mõni valu kiirguse põhjus võib vajada viivitamatut arstiabi

Pinge all olev aeg ehk TTÜ on viis jõutreeningu harjutuste tegemiseks, kus aeglustad oma liigutusi

Normaalne liikumine ja funktsioon sõltub vastasseisvate lihasgruppide tasakaalust. Lihaste tasakaalustamatus võib põhjustada piiratud liikuvust, valu ja tasakaalustamatut kõnnakut või välimust