Insuliin on teie kõhunäärme toodetud looduslik hormoon, mis kontrollib, kuidas teie keha kasutab ja säilitab veresuhkrut (glükoos). See on nagu võti, mis võimaldab glükoosil siseneda kogu keha rakkudesse.
Insuliin on ainevahetuse oluline osa. Ilma selleta lakkaks teie keha enam toimimast.
Kui sööte, vabastab kõhunääre insuliini, mis aitab teie kehal energiat glükoosist - teatud tüüpi suhkrust, mida leidub süsivesikutes. See aitab teil ka energiat salvestada.
I tüüpi diabeedi korral ei suuda kõhunääre enam insuliini toota. II tüüpi diabeedi korral toodab kõhunääre algul insuliini, kuid teie keha rakud ei suuda insuliini hästi kasutada. Seda nimetatakse insuliiniresistentsuseks.
Haldamata diabeet võimaldab glükoosil koguneda veres, mitte aga rakkudesse jaotada ega säilitada. See võib hävitada peaaegu iga kehaosa.
Vereanalüüsid näitavad kiiresti, kas teie glükoositase on liiga kõrge või liiga madal.
Diabeedi tüsistused hõlmavad neeruhaigusi, närvikahjustusi, südameprobleeme, silmaprobleeme ja maoprobleeme.
I tüüpi diabeediga inimesed vajavad elamiseks insuliinravi. Mõned 2. tüüpi diabeediga inimesed peavad samuti võtma insuliinravi, et kontrollida veresuhkru taset ja vältida tüsistusi.
Kui teil on diabeet, võib insuliinravi teha seda tööd, mida teie kõhunääre ei suuda. Saadaval on järgmist tüüpi insuliin:
- Kiiresti toimiv insuliin jõuab vereringesse 15 minuti jooksul ja töötab kuni 4 tundi.
- Lühitoimeline insuliin siseneb vereringesse 30 minuti jooksul ja toimib kuni 6 tundi.
- Keskmise toimega insuliin jõuab teie vereringesse 2–4 tunni jooksul ja on efektiivne umbes 18 tundi.
- Pikatoimeline insuliin hakkab tööle mõne tunni jooksul ja hoiab glükoositaseme isegi umbes 24 tundi.
Insuliini süstekohad
Insuliini süstitakse tavaliselt kõhu, kuid seda võib süstida ka õlavardesse, reitesse või tuharasse.
Süstekohti tuleks pöörata samas üldises asukohas. Sagedased süstimised samasse kohta võivad põhjustada rasvade ladestumist, mis raskendab insuliini kohaletoimetamist.
Insuliinipump
Sagedaste süstide asemel kasutavad mõned inimesed pumpa, mis väljastab regulaarselt väikeseid insuliiniannuseid kogu päeva jooksul.
Pump sisaldab väikest kateetrit, mis asetatakse rasvkoesse kõhu naha alla. Samuti on sellel reservuaar, mis hoiab insuliini, ja õhukesed torud, mis transpordivad insuliini reservuaarist kateetrisse.
Mahutis olevat insuliini tuleb vajadusel uuesti täita. Nakkuse vältimiseks tuleb sisestamiskohta vahetada iga 2 kuni 3 päeva tagant.
Toodetud kõhunäärmes
Kui sööte, rändab toit maosse ja peensoole, kus see jaguneb toitaineteks, mis sisaldavad glükoosi. Toitained imenduvad ja jaotuvad teie vereringe kaudu.
Kõhunääre on teie mao taga paiknev nääre, mis täidab olulist rolli seedimisprotsessis. See loob ensüüme, mis lagundavad toidus sisalduvat rasva, tärklist ja suhkrut. Samuti sekreteerib see teie vereringesse insuliini ja muid hormoone.
Insuliin luuakse kõhunäärme beetarakkudes. Beetarakud moodustavad umbes 75% kõhunäärme hormooni rakkudest.
Muud kõhunäärme toodetud hormoonid on:
- glükagoon, mis hoiatab teie maksa tõstma veresuhkrut, kui see langeb liiga madalale
- gastriin, mis stimuleerib maohappe tootmist teie maos
- amüliin, mis aitab teie isu kontrollida
Energia loomine ja jaotamine
Insuliini ülesanne on muuta glükoos energiaks ja jaotada see kogu teie kehasse, sealhulgas kesknärvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi.
Ilma insuliinita on rakkidel energiat vaja ja nad peavad otsima alternatiivset allikat. See võib põhjustada eluohtlikke tüsistusi.
Maksa säilitamine
Insuliin aitab teie maksas vereringest üleliigset glükoosi väljutada. Kui teil on piisavalt energiat, salvestab maks glükoosi, mida te kohe ei vaja, nii et seda saab hiljem energia saamiseks kasutada.
Omakorda toodab maks üksi vähem glükoosi. See hoiab teie veresuhkru taset kontrolli all. Maks vabastab vereringes söögikordade vahel väheses koguses glükoosi, et hoida veresuhkrud selles tervislikus vahemikus.
Lihaste ja rasvade ladustamine
Insuliin aitab teie lihastel ja rasvarakkudel säilitada täiendavat glükoosi, nii et see ei koormaks teie vereringet.
See annab teie lihas- ja rasvkoe rakkudele märku, et peatab glükoosi lagunemise, mis aitab teie veresuhkru taset stabiliseerida.
Seejärel hakkavad rakud looma glükogeeni, glükoosi talletatud vormi. Glükogeen annab teie kehale energiat, kui teie veresuhkru tase langeb.
Kui teie maksas pole enam glükogeeni, vallandab insuliin teie rasvarakke glükoosisisalduse suurendamiseks. Seda hoitakse triglütseriididena, teatud tüüpi rasvana veres, mida saab hiljem energia saamiseks kasutada.
Tasakaalustatud veresuhkrud
Teie keha kasutab energia saamiseks veresuhkrut ehk glükoosi. Kui sööte, loovad selle paljud tarbitavad süsivesikud. Glükoosi kasutatakse kas kohe või säilitatakse teie rakkudes. Insuliin aitab hoida veresuhkru normi piires.
See toimub, võttes glükoosi vereringest välja ja viies kogu keha rakkudesse. Seejärel kasutavad rakud glükoosi energia saamiseks ja talletavad liigse osa teie maksas, lihastes ja rasvkoes.
Liiga palju või liiga vähe glükoosisisaldust veres võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Lisaks diabeedile võib see põhjustada südame-, neeru-, silma- ja veresoonkonna probleeme.
Terved rakud
Teie keha iga osa rakud vajavad funktsioneerimiseks ja terveks säilitamiseks energiat. Insuliin annab glükoosi, mida rakud energia saamiseks kasutavad.
Ilma insuliinita jääb glükoos teie vereringesse, mis võib põhjustada ohtlikke tüsistusi nagu hüperglükeemia.
Koos glükoosiga aitab insuliin aminohapetel siseneda keha rakkudesse, mis suurendab lihasmassi. Insuliin aitab ka rakkudel võtta elektrolüüte nagu kaalium, mis hoiab teie kehavedelike taset.
Vereringes
Kui insuliin siseneb teie vereringesse, aitab see kogu keha rakkudel - sealhulgas kesknärvisüsteemis ja kardiovaskulaarsüsteemil - glükoosi imenduda. Insuliini väljastamine on vereringesüsteemi ülesanne.
Kuni kõhunääre toodab piisavalt insuliini ja teie keha saab seda õigesti kasutada, hoitakse veresuhkru tase tervislikus vahemikus.
Vere glükoosisisalduse suurenemine (hüperglükeemia) võib põhjustada komplikatsioone nagu närvikahjustus (neuropaatia), neerukahjustus ja silmaprobleemid. Kõrge veresuhkru sümptomiteks on liigne janu ja sagedane urineerimine.
Vere liiga vähe glükoosisisaldust (hüpoglükeemia) võib põhjustada ärrituvust, väsimust või segadust. Madal veresuhkur võib põhjustada teadvuse kaotuse.
Ketooni kontroll
Insuliin aitab teie rakkudel energia saamiseks glükoosi kasutada. Kui rakud ei saa täiendavat glükoosi kasutada, hakkavad nad energia saamiseks rasva põletama. See protsess tekitab ketoonideks kutsutud kemikaalide ohtliku kogunemise.
Teie keha üritab ketoonidest uriini kaudu vabaneda, kuid mõnikord ei suuda see sammu pidada. See võib põhjustada eluohtlikku seisundit, mida nimetatakse diabeetiliseks ketoatsidoosiks (DKA). Sümptomiteks on magusa lõhnaga hingeldus, suukuivus, iiveldus ja oksendamine.
