Me kõik alustame kuskilt
Saame reaalseks: suudlemine võib olla täiesti vinge või ülirohke.
Ühest küljest võib suurepärane suudlus või meeleolukas sessioon jätta teid hämmastavaks.
Teadus ütleb meile isegi, et suudlemine võib tegelikult olla tervisele kasulik, suurendades eluga rahulolu ja vähendades stressi, mis on kaks kindlat võitu.
Kusjuures, mõned suudlused pole lihtsalt suurepärased - eriti kui neid tehakse valesti -, tehes sülitamise mõtte teise inimesega vähem kui ideaalseks.
Kui olete kunagi mõelnud, kus te suudluste spektrile langesite, on need näpunäited ja näpunäited teie mängu täiustamiseks.
Enne hetke saabumist veenduge, et olete ettevalmistunud
Me ei saa alati kontrollida, millal suudluse meeleolu rabab, kuid väike ettevalmistus läheb kaugele. Teil pole vaja seda üle trumbata!
Kui teate, et suudlemine võib olla päevakorras, veenduge, et teie huuled poleks kuivad ega lõhenenud, ja jätke vahele küüslauguleib.
Hea rusikareegel on korrapärane huulekoorimine, et hoida lõhenenud ja koorivad huuled lahedal - eriti talvisel ajal - ning hoida huulepalsamit käepärast.
Kas olete oma hinge pärast muretsenud? Pole midagi halba, kui võtate kiire vannituppa hambaid pesema!
Kui soovite suu värske piparmünt hoida, võite tugineda ka piparmündile või kummitükile.
Veenduge, et see oleks õige aeg ja koht
Kui see pole ilmne, pole võib-olla parim pakkumine metroorongis läbi viidud täielik sessioon.
Kui olete saanud oma partnerilt nõusoleku, soovite veenduda, et teie olukord on nii suudlusele sobiv kui ka hea vastuvõtuga.
Mõelge ka siis, kui lähete suudlema - mitte ainult kuhu.
Kas teie partner jagas lihtsalt, et nende lemmikloomad surid? Tõenäoliselt pole väljasõitmiseks õige aeg, kuid laubale suudlus võiks olla lohutav.
Kui kahtlete, mõelge, millist suudlust soovite
Natuke planeerimist läheb kaugele. Kui teate, mis olukorras olete - või soovite selles olla -, ei pea te seda üle mõistma.
Kas soovite avalikkuses kiindumust näidata ilma täieliku PDAta? Kiire nokkimine õlgadel, kinos kinodes järjekorda oodates, on ideaalne.
Kas olete mõneks eelmänguks valmis? Nende kaelal püsiv suudluste jälg võib põhjustada värisemist.
Pidage meeles, et te ei pea iga kord huultele suudlust istutama. Parem on alustada väikestest ja ehitada, võrreldes liiga tugevatega.
Kui olete põhitõed maha saanud, olete valmis oma sammu tegema
Suudlemine ei pea olema stressi tekitav. Kui olete mures, kas see õnnestub, alustage alati põhitõdedest.
Küsi
Kui kavatsete kedagi esimest korda suudelda, veenduge, et loete olukorda õigesti, küsides seda verbaalselt.
Sealt saate kasutada ka oma kehakeelt - liikuda natuke lähemale, tassida partneri põske või proovida mõlemat. Sest jah, nõusolek on seksikas.
Sõtku sisse
Kas olete natuke närvis? Ärge kiirustage seda, eriti kui te pole kindel, kuidas oma pead kallutada.
Kastke oma pead - või suunake oma partneri nägu õrnalt küljele - kui olete mures otsaesiste peksmise pärast.
Te ei pea oma partnerit vahtima, kuid natuke silmsidet võib aidata esialgse liikumise vähem ebamugavaks muuta.
Kerge sellesse
Alustage suudlust aeglase, kerge ja kerge survega. Üksik pehme suudlus on lihtne ja armas ning seda on lihtne üles ehitada.
Kas soovite seda pikemaks venitada? Proovige pisut rõhku muuta või nihutage fookus nende ülahuulelt alahuuleni. Vähem on kindlasti rohkem.
Hoidke suu lõdvestunud
Ärge sundige oma litsimist ega suudelge liiga kõvasti. Hoidke see lihtne!
Kui kahtlete, peegeldage, mida teie partner teeb. Enamik inimesi kipub suudelda viisil, mis neile meeldib, ja see peaks alati olema vahetus - mitte üks inimene, kes saadet juhib.
Kasutage oma käsi
Käte asetus võib alguses pisut ebamugav olla, kuid tehke seda, mis teile tundub kõige mugavam.
Proovige libistada käed ümber oma partneri kaela, panna üks juustesse või üks neist.
Kui on erinevusi kõrguses, võite alati puhata oma käsi partneri puusadel või alaseljal - ärge seda üle mõelge!
Kui soovite liikuda suletud suuga suudluse poole
Kui olete valmis selle sälgu või paari võrra kõrgemale lööma, aitavad need näpunäited sujuva suuga suudlemisest suudlemisele praktiliselt nullist vaeva nähes.
Alustage keele otsaga
Vähem on rohkem, eriti kui tegemist on mis tahes keelega seotud. Kellelegi ei meeldi sülg kogu näos. Alustage selle asemel oma keele otsa lühikeste ja õrnade puudutustega.
Tõsiselt, ärge proovige kogu oma keelt suhu ajada
See pole mitte ainult rabelemisfestival, vaid ootamatu keel suus on kõige vähem seksikas asi, mis eales olnud. Plus, see on retsept, kuidas natuke saada. Ja mitte seksikaid huulte piire.
Leidke loomulik rütm
Hingake kindlasti (ilmselt) ja leidke see, mis sobib nii teie kui ka teie partneri jaoks. Kui kahtled? Küsi!
Kui soovite täielikku režiimi, siis valmistage sesh
Sõltuvalt olukorrast ei võta suudlemine palju kuumust. Kui teie ja teie partner tunnete end mugavalt, minge järele!
Pöörake tähelepanu kehakeelele
Nii saate rohkem teada saada sellest, mis teie partnerile meeldib ja mis mitte.
Mitte kõik ei kasuta verbaalseid näpunäiteid, mis tähendab, et toimimise nägemiseks peate tähelepanu pöörama.
Ärge juhtige suudlemispidu sinna, kus see on teile ainult kasulik. Parim suudlus on see, kus mõlemad partnerid on õnnelikud.
Järk-järgult suurendage intensiivsust
Te ei pea minema täie auruga raskesse trenniseanssi, kuid ei soovi ka seda liiga pikaks tõmmata.
Ehitage suudlus järk-järgult millekski enamaks ja ärge kartke öelda ka oma partnerile, mis teile meeldib (või mis ei meeldi). Suhtlus, isegi mitteverbaalne, on võtmetähtsusega.
Suudlege suudluste vahel või isegi nende ajal silma
OK, oma partneri vahtimine väljundiseansi ajal on ülimõnus, kuid see ei tähenda, et peate kogu aeg silmad kinni hoidma.
Ärge kartke suudluste vahel oma partnerit piiluda. Kui teete silmsideme suudluse keskel, on parem seda lühikeseks jätta, kui te ei tea, et teie partner eelistab intensiivset silmsidet.
Tehke nende huultest paus
Kuna suudlus kuumeneb, ärge kartke asukohti vahetada. Hea suudlus võib hõlmata suudluste sarja nende lõualuu, kaelaluu või isegi kõrvakihi kohal.
Kui hammustad, ole leebe
Kõigil pole hammaste kasutamist suudluse ajal mugav, mis tähendab, et parem on jääda huultele õrna puksiiri külge. Midagi enamat kui see, mis võib väärt vestlust, et näha, mis teile ja teie partnerile meeldivad.
Kui soovite asju veelgi soojendada
Mitte iga suudlus ei pea viima oraalse või läbitungiva seksini.
Ükskõik, kas suudled eelmängu osana või naudid lihtsalt näitlemist, räägi kindlasti oma partneriga erinevatest intiimsuse vormidest ja sellest, mis teeb sind mugavaks.
Kui te pole seda veel teinud, minge lähemale
Kui olete valmis oma suudlust edasi ehitama, eemaldage oma ja partneri vaheline ruum. Füüsiline lähedus võib olla hämmastav ja see aitab järgmisi näpunäiteid veelgi paremaks muuta.
Uurige teisi erogeenseid tsoone
Kehal on palju „enesetunnet tekitavaid“kohti ja kõik on erinevad.
Tutvuge oma partneri erinevate erogeensete tsoonidega, näiteks kõrvade või kaelaga, ja pöörake tähelepanu nende reaktsioonidele, et näha, kus nad on kõige tundlikumad ja reageerivad.
Võite liikuda isegi keha erinevatesse osadesse, kui tunnete, et ehitate seda järk-järgult millekski enamaks.
Hakake oma käsi rohkem kasutama
Suudlemine on kogu keha kogemus! Üksmeelne puudutamine ei tunne mitte ainult hämmastavat - see on suurepärane ka teie tervisele.
Ärge kartke hoida oma partnerit lähedal, ajada käed läbi juuste või silitada käsi, selga või muid kehaosasid, mis neile meeldivad.
Ükskõik, mis suudlust ka pole, on tagasiside ülioluline
Suhtlemine on iga suudluse võtmetegur. See aitab teil oma partnerit mõista (ja vastupidi), nii et saate nautida suudlemist viisil, mis on kõigile asjaosalistele meelepärane.
Kuigi suudluse ajal saate tagasisidet anda kas verbaalselt või mitteverbaalselt, on siin mõned viisid, kuidas hiljem tagasisidet õrnalt anda või vastu võtta:
- Mulle väga meeldis, kui sa tegid…
- [Tühi] tundis end tõesti hästi …
- Järgmine kord peaksime rohkem / vähem proovima …
- Kas teile meeldis, kui ma proovisin …
- Kas see on korras, kui teeme …
- Ma pole kindel, et mul on [tühjaga] hea meel. Kas saame proovida vähem?
Alumine rida
Suudleme paljudel põhjustel - enamasti seetõttu, et see tundub hästi -, kuid parimad suudlused on need, kus mõlemal on mugav nii teie kui ka teie partneri jaoks.
Saate teha nii palju - või nii vähe - kui soovite, ja need näpunäited on vaid soovitused.
Kuni teie partneriga suhelda pole, pole õiget või valet viisi suurepärase suudluse nautimiseks.
Pole tähtis, millise intiimsusvormiga sa tegeled, oluline on hoida end kaitstuna ja lõbutseda!
