Sisukord:
- Mis on kanepiseemneõli?
- Kanepiseemneõli võimalikud eelised juustele
- Omega-3, oomega-6 ja antioksüdandid juustele
- Mis on kanepiõlis?
- Kaasavõtmine
Video: Kanepiseemneõli Juustele
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15
Mis on kanepiseemneõli?
Kanep kuulub Cannabis sativa taimeliiki. Võib-olla olete kuulnud seda taime nimetamas marihuaanaks, kuid see on tõesti Cannabis sativa erinev sort.
Kanepiseemneõli on selge roheline õli, mis on valmistatud külmpressimisega kanepiseemnetest. See erineb kannabidioolist (CBD), mis on kanepililledest ja -lehtedest toodetud ekstrakt.
Kanepiseemneõli ei sisalda tavaliselt keemilist tetrahüdrokannabinooli (THC), mis tagab marihuaana kasutamisel kõrge sisalduse.
Kanepiseemneõlil on väidetavalt palju tervisega seotud eeliseid, sealhulgas see, et see kaitseb juukseid kahjustuste eest. Lisateavet saate lugeda.
Kanepiseemneõli võimalikud eelised juustele
Kanepi seemneõli kasutamise eelistest juustes pole palju kliinilisi uuringuid. Selle tava pooldajad soovitavad kanepiseemneõli suhtes kohaldada ka muude sarnaste juustele kasulike õlide uuringuid.
Näiteks võivad 2015. aasta teadusartikli kohaselt teatud õlid - näiteks kookosõli - mängida juuste kaitsmisel kahjustuste eest:
- takistades juustele liiga palju vett imenduda
- aidates vältida teatud ainete tungimist juuksefolliikulisse
- vältige juuste purunemist, suurendades võlli määrimist.
- vältida juuste murdumist, vähendades märgade juuste kammimisjõudu
Mõnede arvates võib see kehtida ka kanepiseemneõli kohta.
Omega-3, oomega-6 ja antioksüdandid juustele
Omega-3 ja oomega-6 rasvhappeid peetakse juustele heaks, kui neid võetakse suu kaudu. Kanepiseemneõlis on palju mõlemat.
Näiteks 2015. aasta uuringus leiti, et kuue kuu jooksul oomega-3 ja oomega-6 toidulisandeid võtnud osalejate juuste läbimõõt ja tihedus on paranenud.
Samuti avastasid uuringu teadlased, et oomega-3 ja oomega-6 rasvhapped koos antioksüdantidega hoidsid ära juuste väljalangemise osalejatel, kes neid võtsid.
Mis on kanepiõlis?
Kanepiseemneõlis on oomega-6 ja oomega-3 asendamatute rasvhapete suhe 3: 1. See sisaldab ka väiksemas koguses kolme muud polüküllastumata rasvhapet: oleiinhape, stearidoonhape ja gamma-linoleenhape.
Supilusikatäis kanepiseemneõli sisaldab 14 grammi rasva, 1,5 grammi küllastunud rasva ja 12,5 grammi polüküllastumata rasva.
Kanepiseemneõli sisaldab ka:
- antioksüdante, näiteks E-vitamiini
- karoteen
- fütosteroolid
- fosfolipiidid
- klorofüll
Lisaks mõõdukas koguses rauda ja tsinki sisaldab kanepiseemneõli ka mitmeid mineraale, sealhulgas:
- kaltsium
- magneesium
- väävel
- kaalium
- fosfor
Kaasavõtmine
Ehkki nende väidete toetuseks ei ole spetsiifilisi kliinilisi uuringuid, soovitavad kanepiseemneõli juuste kasutamise toetajad, olgu need siis paikselt manustatud või toidulisandina, et õli
- niisutage juukseid
- stimuleerida juuste kasvu
- tugevdada juukseid
Need soovitused põhinevad anekdootlikel tõenditel ja uuringutel sarnaste õlide kohta, mis näivad olevat kasulikud juustele.
Soovitatav:
Savimask Kasu Teie Nahale Ja Juustele Ning Kuidas Neid Kasutada
Savi näomaske on naha tervise parandamiseks kasutatud sadu aastaid. Kuidas nad töötavad ja kas need on tõhusad?
Mineraalõli Juustele: Eelised, Ettevaatusabinõud Ja Kuidas Seda Kasutada
Kosmeetikas kasutatav mineraalõli läbib ranget täpsustamist ja puhastamist, et tagada selle ohutus inimestele. Miks paljud arvavad, et see pole nii?
Päevalilleõli Juustele: Selle Kasutamise Eelised Ja Viisid
Päevalilleõli on taskukohane ja õrn juustele. Päevalilleõli kasutatakse sageli tuhmide, kuivade juuste ja juuste silendamiseks
CBD õli Vs Kanepiseemneõli: Mis Vahe On?
Kuigi CBD on paljudele tarbijatele uus koostisosa, on kanepiseemneõli olnud juba aastakümneid. Pange iluruumis kõrvuti, seda on lihtne eksitada. Siit saate teada, kuidas targemini sisseoste teha
Mandliõli Juustele: Eelised Ja Kasutusvõimalused Pikematele, Tugevamatele Juustele
Lugege mandliõli eeliseid juustele