Toiduallergiad
Enam kui 50 miljonil ameeriklasel on mingi allergia. Toiduallergia uuringute ja hariduse (FARE) hinnangul on kuni 15 miljonil Ameerika Ühendriikide inimesel toiduallergia.
Lööve on üks paljudest tavalistest sümptomitest, mis võivad ilmneda toidu allergilise reaktsiooni korral. Jätkake lugemist, et saada lisateavet selle kohta, millised toidulööbed võivad välja näha ja mida saate nende vastu teha.
Toiduallergia lööbe nähud
Toiduallergia reaktsioonid ei hõlma alati lööbeid. Toiduallergiaga seotud löövetel on aga järgmised sümptomid:
- nõgestõbi
- punetus
- sügelus
- turse
Lööve kipub tekkima vahetult pärast kokkupuudet toiduga. Toidutundlikkuse korral võib see ilmneda suu, kaela või näo ümbruses - põhimõtteliselt kõikjal, kus toit on nahaga kokku puutunud.
Samuti on võimalik lööve muudes kehaosades. See on tavalisem toiduallergia korral. Üldiselt on toiduallergia lööbe sümptomid laste ja täiskasvanute seas ühesugused.
Võib juhtuda, et teie lööve on toiduallergia põhjustatud, kui teil on ka muid toiduallergia sümptomeid, näiteks:
- kõhukrambid
- kõhulahtisus
- sügelevad või vesised silmad
- sügelev, kinnine nina
- aevastamine
- oksendamine
Toiduallergia lööbe pildid
Toiduallergia lööve põhjustab
Toiduallergiaga seotud lööbed on põhjustatud allergiliste toiduainete sissevõtmisest. Teie immuunsüsteem kohtleb toidus sisalduvaid valke kui kahjulikke aineid ja üritab nende vastu võidelda. Isegi mikrokogused võivad põhjustada allergilise reaktsiooni.
Ameerika allergia-, astma- ja immunoloogiaakadeemia (AAAAI) andmetel on kõige levinumad toiduallergeenid:
- lehmapiim
- munad
- kala
- pähklid
- maapähklid
- koorikloomad
- sojakaste
- nisu
Kuigi need on kõige tavalisemad, on võimalik olla allergiline ükskõik millise toidu suhtes. Tegelikult võib FARE hinnangul allergiat põhjustada vähemalt 170 toitu.
Samuti on ristreaktiivsuse võimalus. Näiteks kui olete allergiline ambroosia vastu, võite olla allergiline ka sama pere toidu suhtes, näiteks melonid. Tavaline ristreaktiivne allergia on lateks ja toidud. Lateksiallergiaga inimesed võivad olla allergilised ka puuviljadele, sealhulgas banaanidele, kiividele ja avokaadole.
Toiduallergiat tuvastatakse sageli varases lapseeas konkreetse toidu kahjuliku reaktsiooni tagajärjel. Vere- või nahatestid võivad aidata diagnoosida ka toiduallergiat. Paljud lapsed kasvavad toiduallergiast välja, kuid allergia on võimalik ka elukestvalt. Täiskasvanud võivad välja areneda ka uued toiduallergiad, ehkki see on vähem levinud.
Ainus viis allergilise reaktsiooni vältimiseks on täielikult vältida toiduallergeeni. Kuigi toidumärgistused on väga olulised, on oluline ka, et oleksite reaktsiooni korral valmis.
Toiduallergia lööbe ravi
Toiduallergia lööbed kaovad lõpuks, kui kaasnev reaktsioon peatub. Üks parimaid abistamisviise on peatada kokkupuude allergeeniga.
Pesema
Pese vajadusel käsi ja nägu, samuti pindkahtlusega kokkupuutunud pindu. See aitab vältida rohkemate löövete teket. Mõned inimesed loputavad kiire dušiga.
Kandke rahustavat kreemi või geeli
Kui lööve on häiriv, võite kasutada käsimüügi (OTC) kreeme, näiteks hüdrokortisooni.
Võtke antihistamiin
Abiks võib olla ka suukaudne antihistamiin. Need aitavad leevendada sügelust, põletikku ja üldist ebamugavustunnet.
On olemas erinevad börsivälised antihistamiinikumid, millest igaühel on erinev toimeaine. Mõned võivad teie ja teie sümptomite korral paremini töötada kui teised. Antihistamiini kogumine teie süsteemi võtab aega. Te ei tohiks segada antihistamiine. Kui lööve on olemas, võtke vastavalt juhistele ühte tüüpi antihistamiini.
Lisateave erinevate antihistamiinikumbrändide kohta, nagu Benadryl, Claritin ja Allegra.
Rääkige arstiga
Pikaajalise tervise ja mugavuse tagamiseks võib olla kasulik pöörduda allergoloogi või isegi toitumisspetsialisti või dieedi poole. Allergoloog võib aidata teil allergeene tuvastada ja määratleda, milline börsiväline antihistamiin on teie jaoks sobiv.
Lisaks võib toitumisspetsialist või dietoloog pakkuda teile kasulikke näpunäiteid ja soovitusi toitude kohta, et vältida õige toitumise ajal allergia vallandumist.
Kui kaua kestab toiduallergia lööve?
Toiduallergia lööve ei pruugi ilmneda enne, kui teie immuunsüsteem reageerib toidule. Sõltuvalt toidust ja tarbitavast kogusest võib see võtta paar tundi. Muud juhtumid võivad areneda mõne minuti jooksul.
Selle kriimustamine võib selle kauem vastu pidada. See võib suurendada ka nahainfektsiooni riski.
Kui teie immuunsussüsteem rahuneb, kaovad teie sümptomid. Antihistamiinikumid ja aktuaalsed kreemid võivad aidata kergemaid sümptomeid. Üldiselt peaks lööve vaibuma ühe või kahe päeva jooksul.
FARE andmetel on võimalik toiduallergia sümptomite teine laine, mis võib ilmneda kuni neli tundi pärast esialgset reaktsiooni, ehkki see on harva esinev.
Helistage oma arstile, kui arvate, et teie esialgne toiduallergia lööve on nakatunud. Nähtudeks võivad olla põletik, valu ja eritis. Lööbe suurus võib ka suureneda, kui see on nakatunud.
Toiduallergia lööve ja anafülaksia
Kõige raskem allergiline reaktsioon on anafülaksia, mis on eluohtlik seisund. See ei ole toidulööbe enda komplikatsioon, vaid pigem üldise allergilise reaktsiooni komplikatsioon. Nõgestõbi ja anafülaktilised reaktsioonid esinevad sageli koos, kuid nõgestõbi võib tekkida ka ilma anafülaksiata.
Ülaltoodud toiduallergia sümptomite kõrval võib anafülaksia põhjustada:
- hingamisraskused
- valu rinnus
- pearinglus
- minestamine
- madal vererõhk
- tugev turse suus, näos, kaelas ja kurgus
- kitsus kurgus
- huulte, käte ja jalgade kipitus
- vilistav hingamine
Kui arst soovitab raskete toiduallergiate korral epinefriinihooge, on oluline hoida neid kogu aeg käepärast. Isegi toiduallergeeni sisse hingamine võib põhjustada tõsiseid probleeme. Samuti võib reaktsiooni raskusaste varieeruda - lihtsalt see, et üks reaktsioon oli kerge, ei tähenda, et järgmine oleks ka kerge.
Toiduallergia lööve vs toidutalumatus
Toiduallergia tekib siis, kui teie immuunsüsteem reageerib ebasoodsalt valkudele teatud toidus, mille suhtes olete allergiline. See pole sama asi kui toidutalumatus.
Toidutalumatus on peamiselt seedeprobleem, mis võib põhjustada toiduallergiaga sarnaseid sümptomeid, välja arvatud see, et see pole eluohtlik.
Aja jooksul võivad tekkida ka toidutalumatusest põhjustatud mitte sügelevad lööbed, näiteks käte kananahk. Erinevalt toiduallergia lööbest, mis kipub tekkima mõne minuti või tunni jooksul pärast arvatava toidu söömist. Toidutalumatus võib põhjustada ka puhitus, kõhuvalu ja kerget seedehäireid.
Teine oluline erinevus on see, et talumatuse korral võite mõnikord ilma probleemideta toitu saada väikestes kogustes. Allergia korral võib probleeme tekitada isegi väike toidukogus.
AAAAI andmetel on enamik toiduallergia kahtlustatavaid juhtumeid tegelikult talumatus. Kuid te ei soovi end diagnoosida. Allergoloog võib aidata teil erinevusi kindlaks teha.
Kaasavõtmine
Kui kahtlustate mõõdukat kuni rasket toiduallergiat, leppige kokku kohtumine allergoloogi juures. Seda tüüpi spetsialist suudab täpselt diagnoosida toiduallergiat ja välistada võimalikud toidutundlikkus.
Kuna toiduallergiat ei saa ravida, on parim viis nende - ja järgnevate sümptomite nagu lööve - ennetamiseks süüdlast täielikult hoiduda.
