Kas armid on välditavad?
Rindade vähendamine, nagu ka rindade suurendamine, hõlmab naha sisselõikeid. Armid on vältimatud iga operatsiooni korral, sealhulgas rindade vähendamine.
Kuid see ei tähenda, et olete tingimata kinni olulistest armistumistest. Armide ilmnemise vähendamiseks operatsiooni ajal ja pärast seda on võimalusi.
Teie esimene töö on leida kvaliteetne, juhatuse poolt sertifitseeritud plastiline kirurg, kellel on kogemusi rindade vähendamise ja minimaalsete armistumistega. Seejärel saate proovida operatsioonijärgseid erinevaid tehnikaid, et vähendada rindade vähendamise arme. Lisateabe saamiseks jätkake lugemist.
Erinevad tehnikad jätavad erinevad armid
Nagu iga operatsioon, viib rindade vähendamine armistumiseni. Armistumise ulatus sõltub aga osaliselt kasutatavate tehnikate tüüpidest. See tähendab lühikese armi versiooni suurema armi tehnikat.
Küsige kindlasti nende tehnikate kohta, kui vaatate oma kirurgi tööportfelli, et saada aimu nende kahe erinevustest. See aitab teil teada saada, mida võib operatsioonijärgselt oodata.
Lühema armi tehnika
Lühema armi tehnika rindade vähendamise operatsioonides koosneb väiksematest sisselõigetest. Seda meetodit kasutatakse inimestele, kellel on nõtkumine ja kes soovivad rindade suuruse vähendamist minimaalselt kuni mõõdukalt.
Selle kategooria inimesed langevad tavaliselt tassi suuruseks.
Lühikeste armide vähendamise piirang on nende ulatus. Lühemarmide tehnikad ei ole rindade suuremaks vähendamiseks nii tõhusad.
Seda tehnikat nimetatakse ka pulgakommiks või vertikaalseks rindade vähendamiseks, see tehnika hõlmab kahte sisselõiget. Esimene sisselõige tehakse areola ümber ja teine tehakse areola põhjast alumise rinnakooriku poole. Kui sisselõiked on tehtud, eemaldab kirurg enne rindade väiksemaks muutmist koe, rasva ja liigse naha.
Kuna need sisselõiked on väiksemad, kondenseerub armistumine rinna väikesele alale. Enamik arme asub rinna alumises pooles (nibu all). Need armid pole teie rõivastuse kohal märgatavad ja võivad olla kaetud ujumistrikooga.
Suurema armi tehnika
Nagu nende nimest nähtub, hõlmavad suurema armi tehnikad rohkem sisselõikeid ja järgnevaid suuremaid armistumise alasid.
See meetod hõlmab kolme sisselõiget:
- üks sisselõige areola ja kortsu vahel rinna all
- veel üks areola ümber
- üks viimane sisselõige horisontaalselt rinna all (mööda kortsu)
Suurema armi tehnikat kasutatakse tagurpidi-T ("ankur") rindade vähendamiseks. Võite olla selle protseduuri kandidaat, kui teil on märkimisväärne asümmeetria või nõtkumine. Teie kirurg võib soovitada ka ankru vähendamist, kui soovite langetada vähemalt paar tassi.
Ehkki see protseduur näib olevat ulatuslikum, hõlmab suuremaõlaline tehnika ainult ühte täiendavat sisselõiget rindade alla.
Kuidas armistumine välja näeb?
Kirurgilise sisselõike korral tekkiv arm on naha peal õhuke, tõstetud joon. Seda nimetatakse armkoeks. Alguses on piirkond punane või roosa. Kui arm paraneb, muutub see tumedamaks ja lamedamaks. Teie armide tuhmumine võib võtta mitu kuud kuni aasta. Kui teil on tumedam nahk, võib teil olla suurem risk hüperpigmentatsiooni tekkeks või võib-olla paksemateks armideks, näiteks hüpertroofilised armid või keloidid.
Välimus varieerub väiksemate ja suuremate armide vahel. Viimasega on teil kahe armiga võrreldes kolm armi. Rinnanäärme kortsus tehtud sisselõiked ei pruugi olla nii märgatavad, kuna need on horisontaalsed ja peidetakse rindade kortsusse ehk rinnahoidja piirkonda.
Rindade vähendamise armid ei tohiks olla nähtavad bikiinipiirkonnas ega rinnahoidjas. Ankrus oleva rindade vähendamise korral võivad mõned armid ilmneda minimaalsete rõivastega rindade kortsus.
Kas armid muutuvad aja jooksul?
Ravimata jätmise korral võivad rindade vähendamise armid aja jooksul muutuda märgatavamaks.
Armistumist võivad halvendada ka:
- suitsetamine
- päevitamine
- liigne nühkimine
- piirkonna sügelus või kriimustus
Arst on teie parim ressurss järelhoolduse ja armide vähendamise tehnikate kohta. Nad saavad teid tutvustada teie võimalustest ja nõustada teid järgmistes sammudes.
Te ei tohiks kasutada käsimüügi (OTC) armi eemaldamise meetodeid ilma arstiga nõu pidamata. Mõned tooted võivad suurendada lööbe ja ärrituse riski, mis võib muuta armistumise piirkonna märgatavamaks.
Samuti on vähe tõendeid selle kohta, et sellised tooted - isegi need, mis sisaldavad E-vitamiini - toimivad kirurgiaga seotud armide tekkeks.
Kuidas hoolitseda oma armide eest ja minimeerida nende välimust
Ammu enne, kui rindade vähendamise sisselõiked muutuvad armideks, peaksite järgima oma kirurgi juhiseid järelhoolduseks.
Esimesed paar päeva pärast operatsiooni kandke kindlasti rindkere sidemeid ja kirurgilist rinnahoidjat. Tõenäoliselt näete pärast seda aega oma kirurgi järelkontrolli jaoks. Nad annavad teile nõu, kuidas oma naha eest hoolitseda, kuna see paraneb.
Kui sisselõiked on lähedal, on arme minimeerivaid tehnikaid, mida võiksite proovida tervenemisprotsessi ajal (kuid küsige kõigepealt oma kirurgilt!). Arst võib soovitada mitut lähenemisviisi.
Armide massaaž
Armi massaaž on tehnika, mis hõlmab sõrmeotstega õrnaid liigutusi. Masseerite õrnalt oma armi vertikaalselt ja seejärel horisontaalselt. Samuti peaksite masseerima armi ringides. Arvatakse, et see tehnika aitab suurendada kollageeni ja paindlikkust, vähendades samal ajal ka ebamugavusi.
Moffitti vähikeskus soovitab armide massaaži alustada umbes kaks nädalat pärast operatsiooni. Ideaalsed on igapäevased massaažid 10 minutit korraga. Protsessi saate korrata kuni kolm korda päevas.
Silikoonlehed või armigeelid
Silikoonlehed ja armigeelid on armide börsivälised lahendused. Silikoonlehed on sidemete kujul, milles on silikoon. Selle mõte on armistumise piirkonna hüdraatimine, et muuta nahk elastsemaks. Võib olla kasulik kasutada silikoonlehti vahetult pärast operatsiooni, kuna need võivad vähendada ka valu, sügelust ja muid ebamugavusi.
Armide geele, näiteks Mederma, võib värskete või vanade armide jaoks kasutada nende välimuse vähendamiseks. Aja jooksul võivad armid tuhmuda ja isegi kahaneda. Arst võib soovitada kasutada armegeeli niipea, kui sisselõige paraneb. Armi geelide toimimiseks peate neid kasutama iga päev, kuni saavutate soovitud tulemused. See võib võtta mitu kuud.
Omaks sidemeid
Embraesidemed on USA Toidu- ja Ravimiameti poolt heaks kiidetud sidemed, mis kantakse peale sisselõigete sulgemist pärast operatsiooni. Nende eesmärk on aidata naha servi kokku tõmmata, et kiirendada paranemisprotsessi. Embrace-sidemed sisaldavad ka silikooni ja neid võib iga päev kanda kuni ühe aasta.
2015. aasta uuringus käsitleti Embrace'i sidemete mõju 36-le inimesele, kellel hiljuti oli kõhuõõneplastika. 12 kuu pärast täheldasid teadlased armide olulist vähenemist. Samasugused uuringud Embrace'i kohta rindade vähendamiseks puuduvad.
Frakteeritud laserid
Kui armid on paranenud, kui need on liiga tumedad või paksud, võib selleks olla fraktsioneeritud laser. See ravi koosneb mikroskoopilistest laseritest, mis suudavad korraga ravida suuri nahapiirkondi. Need on suunatud ka naha ülemisele (epidermisele) ja keskmisele (dermis) kihile, tagades armide sügavama eemaldamise. Pärast ravi muutub töödeldud arm enne paranemist ajutiselt pronksiks.
Võimalik, et vajate mitut ravi, mis paiknevad igal teisel kuul. Uus-Meremaa DermNet andmetel võib soovitud efektide saavutamiseks olla vajalik neli kuni viis ravi. Kui teie rindade vähendamise armid on paranenud, võib kasutada fraktsionaalseid lasereid. See hoiab ära võimalikud tüsistused, näiteks põletikulise hüperpigmentatsiooni.
Päikesekaitsekreem
Päikesekaitsekreemi on oluline kanda iga päev, isegi kui teie rindade armid ei ole otseselt päikese käes. UV-kiired võivad pärast operatsiooni vastloodud armkoe tumedamaks muuta. See muudab armid ülejäänud nahaga tumedamaks, muutes need paremini märgatavaks.
Ameerika dermatoloogiaakadeemia soovitab laia toimespektriga päikesekaitsekreemi, mille minimaalne SPF on 30. Proovige nende eeliste saamiseks Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch päikesekaitsekreemi või Vanicream päikesekaitsekreemi.
Kas saate armid eemaldada?
Ainus viis armide eemaldamiseks on teatud kirurgilised protseduurid. Neid võib läbi viia teie kosmeetikakirurg või dermatoloog.
Armi eemaldamise protseduuride korral jäetakse eelmise armi asemele tavaliselt uus arm. Siiski on võimalus, et uued armid on väiksemad, peenemad ja loodetavasti vähem märgatavad.
Armi eemaldamise ühte meetodit nimetatakse mulgustamiseks. Seda protseduuri kasutatakse peamiselt eriti sügavate armide korral, mis on väiksema suurusega, kuid võivad olla arvukad ja katta suure ala.
Punch pookimine toimib, ühendades naha teisest kehapiirkonnast (näiteks kõrvadest) eemaldatud armiga. Tulemuseks on siledam ja madalam arm. Punch pookimise paranemiseks kulub kuni üks nädal.
Muud armide eemaldamise meetodid võivad hõlmata:
- keemilised peels
- laserravi
- kudede laienemine
- paiksed pleegitusravimid
Alumine rida
Rindade vähendamise armid on vältimatud, kuid ainult teatud määral. Õige kirurgi korral võib armide vähenemine olla minimaalne.
Enne plastilise kirurgi valimist küsige neilt oma tööde loetelu rindade vähendamise osas, et näha enne ja pärast pilte. See võib aidata teil saada mõningaid teadmisi nende töökvaliteedi ja armistumise ulatuse kohta pärast operatsiooni.
Teie plastikakirurg võib teile anda ka näpunäiteid sisselõikealade hooldamiseks, et edendada paranemisprotsessi.
