Seks on midagi enamat kui lihtsalt, hästi. Pole kindlat nõuannet ja see on midagi enamat kui lihtsalt vahekord. Tegelikult on „välimine rada” uus flirtiv eelmäng, mida peaksime katsetama.
Naisena (kellele on keeruline meeldida) võib seks tunduda mulle tantsuna - ja mõnikord on raske leida head tantsupartnerit. See hõlmab puudutamist, tundmist ja emotsionaalselt haavatavat olemist. Ja kui asi puudutab puudutamist ja tunnetamist, võib nõelravi aidata. On olemas tehnikaid ja punkte, mis võivad selle turvalise ja turgutava keskkonna hüppesse käivitada ning aitavad omakorda naudingut maksimeerida.
Puudutamine on võimas asi, eriti muudes valdkondades peale oma lõbu. Uuringud näitavad, et partneri füüsiline puudutamine aitab luua intiimsust ja leevendada stressi. Mis tähendab, et paljude seksuaalsete talitlushäirete suuremal pildil võib puudutus aidata lahendada vaimsed või emotsionaalsed blokeeringud. Eriti naiste jaoks, kes arvavad, et peaksid teatud ootustele vastama või neid ellu viima.
Kuid lõppkokkuvõttes mõjutab stress mõlemat sugu ja sageli takistab see teil magamistoas lõbutsemast.
Vinge seksi psühholoogiliste tõkete murdmine
Rahuliku atmosfääri loomiseks soovitab Andrew Perzigian, LAc, alustada peanaha massaažiga, suruda sõrmede padjad peanaha ringjate liigutustega ja seejärel liikuda kaelani. Nõelravi, nõelravi ja Hiina ravimtaimede ekspert Perzigian on spetsialiseerunud viljakusele - mis, nagu võite ette kujutada, hõlmab sageli paaride abistamist nende sugutungil.
"Minge keha kõrgeima ja madalaima rõhupunkti juurde, tuumast kõige kaugematesse punktidesse, kaugeimatesse punktidesse, kust tasakaal tuleneb, kuidas luua turvalist, turgutavat ja rahustavat energiat," ütleb ta. "Ja teravuse vaatepunktist on see tõhus viis keha yin ja yang äärmuste tasakaalustamiseks." Selle ja mis tahes vormis intiimse kontakti tegemisel on oluline läheneda ootusteta, kuid küllaldaselt ettevaatlikult ja ettevaatlikult.
Siin on nõelravi punktid ja piirkonnad, mida saate koos oma partneriga testida, et teie keha rahustada, usaldust edendada ja potentsiaalselt ka teie rõõmu pakkuda.
1. Pea massaaž, keskendudes DU20-le
Jagage Pinterestis
Asukoht: Pea ülaosas, kõrvade kohal.
Ehkki seda peetakse kõige jängemaks (aktiivsemaks) kehapiirkonnaks, aitab nende piirkondade masseerimine tegelikult seda tegevust peast ja keha tuumast madalamale viia. Oma meeletu, tootlikkusele orienteeritud eluga investeerime sageli liiga palju oma keha ressursse ajudesse ja see võib saada eelmängu. DU20 ja kogu pea masseerimine aitab rahustada ületalitlusega meelt ja võimaldab sellel hinnalisel verel kehas tasakaalustatumalt voolata.
2. Jalamassaaž, kasutades KI1, SP4 ja LR3
Jagage Pinterestis
Asukoht: Jala põhi, umbes kolmandik teest alla (K11); jala sees, varba otsas (SP4).
Hõõruge õrnalt neeru 1 (KI1) ja põrna 4 (SP4), mis asuvad mõlemad jalgadel. Neid peetakse väga võimsateks punktideks keha peenete energiate tasakaalustamiseks, soodustades samal ajal keha tuuma verevoolu suurenemist. Mõlemad punktid on otseselt ja tihedalt seotud nii meeste kui ka naiste reproduktiivorganiga … helloooo, seksikas aeg!
3. Vasika massaaž, kasutades KI7 ja SP6
Jagage Pinterestis
Asukoht: vasikate sees, kaks sõrme pahkluu kohal.
Arvatakse, et neer 7 (KI7) soodustab jaani, soojendades kehas energiat. Põrn 6 (SP6) reklaamib kehas yini ja rahustab seda. Hiina meditsiini andmetel on need punktid suurepäraselt esindatud meeste (KI7) ja naiste (SP6) energiaga. Need on tihedalt seotud, edendades tervislikku verevoolu - mis pole üllatav, kuna tervislik verevool ja erutus käivad kindlasti käsikäes.
4. Kõht hõõruge, keskendudes Ren6-le
Jagage Pinterestis
Asukoht: kaks sõrme tühikut nabanurgast allapoole.
Kõhupunktid võivad olla väga õrnad ja kuna need asuvad lähemal meie reproduktiivorganitele ja osadele, mida me seksis kasutame, tuleks neid punkte masseerida pisut ettevaatlikult ja eriti ettevaatlikult. Ren6 on üks, millest olete lugenud, ja seda peetakse oluliseks energia (ehk hiina keeles qi) suurendamiseks. Kuna see asub ka kõigi nõelravi kanalite kõige rahustavamas kohas, on see imeliselt tasakaalustatud punkt. Niisiis võib Ren6 hoolikusega massaaž aidata turgutada intiimsust ja erutust korraga.
5. ST30
Jagage Pinterestis
Asukoht: väike koht, jalgevahe kohal, kus puus hinges ja vastab kehale.
Magu 30 (ST30) asub peaarteri lähedal, mis aitab jällegi suurendada verevoolu kehas. Vajutage seda rõhupunkti mõni sekund aeglaselt, hoidke nuppu ja vabastage. Parimate tulemuste saamiseks hoidke selle intiimse rutiini ajal silma peal oma partneriga.
Need kasulikud punktid valitakse nende suutlikkuse tõttu rahuneda, mis muudab tundlikumaks ja arvestavamaks eelmängu ning ärgitavama ja põnevama vahekorra. Oluline on olla hooliv ja õrn ning hõõruda või masseerida neid punkte õrnalt armastusega, nagu pehme suudlus, ja mitte karmi surve all.
Üldiselt soovitab Perzigian nõelravi korral nõuda igaühel oma ainulaadset kohtlemist (ideaaljuhul, mis on kohandatud neile professionaali poolt). Nõelravi eesmärk polnud kunagi seksuaalne erutus.
Pole õige viis äratada
Eelkõige soovitab Perzigian luua rahuliku ruumi teile ja teie partnerile. "Peaaegu kõik erutusprobleemid on psühholoogilised, mitte füüsilised," ütleb Perzigian. Kuna meie praegune ühiskond kiidab kirglikku hõivamist ja stressi, pole meie kehal ja vaimudel kunagi vaja igavust. Kuid igavus on meie inimeksistentsi jaoks tegelikult hädavajalik. Perzigianus kirjeldab, kuidas teatud yinidele keskendumine ehk rõhupunktide rahustamine võib kehale igavust sundida ja kogu elu hullumeelsuse häälestada.
"See on alus, mille alusel võib tõeline sugutung suureneda, vastupidiselt narkootikumide või porno kunstlikule suurenemisele," ütleb Perzigian. Sundides kehale tüdimust, elavad inimesed rahulikumas seisundis, nii et nad on vaimselt ja füüsiliselt intiimsuseks kättesaadavad.
Kõik ja iga keha on erinevad ning seksuaalelu parendamise kõige olulisemad aspektid tulevad seestpoolt. Suhtlus, usaldus ja lõõgastumine on võtmetähtsusega. Lisaks pole seksi nautimise kohta veel piisavalt teadusuuringuid ja kindlasti pole selle tegemiseks kuldstandardit.
Need rõhupunktid aitavad suurendada rahulikkust ja vähendada stressi, mis võib seksi ajal suurendada naudingut ja suhtlemist. Neid punkte ei soovitata kasutada ainult seksuaalse naudingu jaoks.
Brittany on San Franciscos asuv vabakutseline kirjanik, meediategija ja helihuviline. Tema töö keskendub isiklikele kogemustele, eriti seoses kohalike kunsti- ja kultuurisündmustega. Rohkem tema töid võib leida saidilt brittanyladin.com.
