Teie laps on 17–18 tolli pikk ja kaalub vahemikus 5 1/2 kuni 6 naela. Neerud on arenenud ja teie lapse maks on funktsionaalne. See on ka teie beebi kiire kaalutõusu nädal, kuna nende jäsemed muutuvad rasvaga kohmakaks. Sellest hetkest alates saab teie laps nädalas umbes 1/2 naela.
Kui sünnitate sel nädalal, peetakse teie last enneaegseks ja ta vajab erihooldust. Haiguste kontrolli ja ennetamise keskused väidavad, et 35 nädala pärast sündinud imikutel on oht seedeprobleemide, hingamisprobleemide ja pikema haiglas viibimise järele. Täpselt sama, beebi võimalus pikaajaliseks ellujäämiseks on väga hea.
Kaksikute areng 35. nädalal
Arst võib mainida teie kaksikute keisrilõiget. Planeerite sünnituse ette, räägite anestesioloogiga oma haigusloost ja saate isegi paar vereanalüüsi, et valmistada ette ja veenduda, kas kõik on ohutu. Kui teie imikud on keisrilõike ajal nooremad kui 39 nädalat, võib arst kontrollida nende kopsuküpsust.
Kui jõuate plaanilisele keisrilõigele, puhastab meditsiinimeeskond kõigepealt teie kõhu ja annab teile ravimite intravenoosse liini (IV). Pärast seda annab teie anestesioloog teile seljaaju või mõne muu anesteesia, veendumaks, et te ei tunne asja.
Järgmisena teeb arst sisselõike teie väikelastele juurdepääsu saamiseks. Pärast imikute sünnitust toimetab arst teie sisselõike kaudu ka platsenta. Siis su kõm suletakse õmbluste abil ja sa võid seda oma beebidega külastada.
35-nädalase raseduse sümptomid
Tõenäoliselt tunnete end sel nädalal üsna suurena ja kohmakalt. Ja võite ka 35. nädalal jätkata kõigi või kõigi nende täiendavate kolmanda trimestri sümptomite käsitlemist, sealhulgas:
- väsimus
- õhupuudus
- sagedane urineerimine
- magamisraskused
- kõrvetised
- pahkluude, sõrmede või näo turse
- hemorroidid
- alaseljavalu koos ishias
- õrnad rinnad
- vesine, piimjas leke (ternespiim) teie rindadest
Teie õhupuudus peaks paranema pärast seda, kui teie laps liigub veelgi vaagnasse, seda protsessi nimetatakse valgustamiseks. Ehkki välgutamine aitab seda sümptomit leevendada, võib see põhjustada ka urineerimise sagenemist, kuna teie laps lisab teie põiele suurenenud survet. Kui see on teie esimene laps, võite seda oodata lähima paari nädala jooksul.
Uneprobleemid on sel nädalal tavalised. Proovige magada vasakul küljel. Abiks võib olla ka raseduse padi. Mõned naised leiavad, et magamistoas lamamistoolis, külaliste voodis või õhkmadratsil on öösel parem puhkus. Ärge kartke katsetada. Tööjõu läbimiseks on vaja oma energiat.
Braxton-Hicksi kokkutõmbed
Võib tekkida Braxton-Hicksi kontraktsioonide suurenemine. Need “harjutavad” kontraktsioonid põhjustavad emaka pingutamist kuni kaheks minutiks. Need kontraktsioonid võivad olla valulikud või mitte.
Erinevalt reaalsetest kontraktsioonidest, mis on regulaarsed ja aja jooksul intensiivistuvad, on Braxton-Hicksi kokkutõmbed ebaregulaarsed, ettearvamatud ega intensiivistu ega kesta. Neid võib vallandada dehüdratsioon, sugu, suurenenud aktiivsus või täielik põis. Joogivesi või asendi muutmine võivad neid leevendada.
Kasutage sünnituse ettevalmistamiseks oma eeliseid ja treenige sünnituseelseid hingamisharjutusi.
Pesitsevad
Vajadus "pesitseda" on kolmanda trimestri viimastel nädalatel tavaline, kuigi mitte kõik naised seda ei koge. Pesitsemine avaldub sageli tugeva tungina puhastada ja ette valmistada oma kodu beebi saabumiseks. Kui tunnete pesitsusimpulssi, laske kellelgi teisel teha tõstmist ja rasket tööd ning ärge kandke ennast välja.
Sel nädalal tervisliku raseduse jaoks vajalikud asjad ära teha
Tähtis on sellel nädalal jätkata tervisliku toitumise söömist. Kuigi teil on ebamugav, proovige jääda aktiivseks ja jalutada või liikuda, kui saate. Hea mõte on pakkida oma haiglakott ja hoida seda käepärasena, nagu otse oma esiukse kõrval. Kui teil on teisi lapsi, on see hea nädal, et korraldada nende hooldamine sünnituse ajal.
Nüüd on aeg lõõgastuda ja end hellitada, enne kui algab kaos teie lapse maailmas vastuvõtmiseks. Kaaluge rasedusmassaaži või nautige koos teiste olulistega kohtumisõhtut. Mõned paarid lähevad lühikese nädalavahetuse puhkusel babymooni, et enne beebi saabumist lõõgastuda ja end siduda.
Millal arstile helistada
Teie lapse liikumine võib sünnituse kuupäeva lähenedes väheneda. Mõni vähenenud liikumine on normaalne. Lõppude lõpuks on see teie emakas üsna rahvarohke! Siiski peaksite siiski tundma, et teie laps liigub vähemalt 10 korda tunnis. Kui te seda ei tee, helistage kohe arstile. Võimalik, et teie beebiga on kõik korras, kuid kõige parem on seda kontrollida.
Lisaks pöörduge oma arsti poole, kui teil tekib mõni järgmistest:
- verejooks
- suurenenud tupest väljutamine koos lõhnaga
- palavik või külmavärinad
- valu urineerimisega
- tugevad peavalud
- nägemine muutub
- Pimedad kohad
- teie vesi puruneb
- regulaarsed, valulikud kokkutõmbed (need võivad olla teie kõhus või seljas)
Oled peaaegu täiskohaga
Seda võib olla raske uskuda, kuid teie rasedus on peaaegu läbi. Selle nädala lõpus on teil jäänud vaid üks nädal enne, kui teid peetakse täiskohaga ametiajaks. Võib tekkida tunne, et päevad, mil olete ebamugavad ja tohutud, ei lõpe kunagi, kuid hoiate oma last kiirelt käes.
