Teie laps on umbes 10–12 tolli pikk ja 24 nädala pärast kaalub keskmine laps rohkem kui naela.
Sel ajal areneb lapse aju kiiresti. Sama kehtib kopsude ja pindaktiivseid aineid tootvate rakkude kohta. Pindaktiivne aine on rasvadest ja lipiididest koosnev aine. See aitab stabiliseerida kopsude pisikesi õhukotte, mis on olulised tervislikuks hingamiseks.
Teie beebil arenevad ka maitsmispungad, samuti ripsmed ja kulmud.
Kaksikute areng 24. nädalal
Teie beebid on 8 tolli pikad. Nende kaal on muljetavaldav 1 1/2 naela. Nende keeltel moodustuvad maitsepungad. Ka nende sõrmejäljed ja jalajäljed on varsti valmis.
24-nädalase raseduse sümptomid
Raseduse sümptomid on tavaliselt teisel trimestril kergemad, kuid siiski võib esineda ebameeldivaid valusid. 24. nädalal võivad teie sümptomiteks olla:
- venitusarmid
- sügelev nahk
- kuivad või sügelevad silmad
- rinna ternespiima kerge tootmine
- aeg-ajalt Braxton-Hicksi kokkutõmbed
- seljatoed
- kõhukinnisus
Seljakotid
Teie muutuva kuju ja uue tasakaalu keskpunkti ning lisaks täiendava surve all, mida teie kasvav emakas kehale avaldab, on seljatoed raseduse ajal üsna tavalised. Kui teie seljavalu on tugev, rääkige oma arstiga, kes võib teid suunata spetsialisti juurde.
Samuti võiksite uurida sünnieelseid massaaže. Paljud spaad pakuvad sünnieelseid massaaže, mida pakuvad massöörid, kes on spetsiaalselt koolitatud rasedate masseerimiseks. Kohtumise broneerimisel nimetage kindlasti oma tähtpäev.
Tagasihoidmiste arvu vähendamiseks võite teha ka mõned toimingud. Harjumuseks on põlvede kõverdamine ja selja sirge hoidmine, kui midagi tõstate, ja ärge korjake midagi liiga rasket.
Istuge sirgelt ja kasutage alaselja toetamiseks padi või patja, kui see tundub parem. Kui töötate laua taga, veenduge, et teie tööpind oleks piisavalt kõrge, et te ei jääks üle kühveldatud.
Kõhukinnisus
Kahjuks on kõhukinnisus sümptom, mis võib teid katkuda kogu raseduse vältel. Lisage oma dieeti kindlasti kiudainerikkad toidud, jooge palju vedelikke ja kui arst on heaks kiitnud, treenige 30 minutit päevas. Need lihtsad elustiili muutused võivad aidata kõhukinnisust leevendada.
Kui teie kõhukinnisus on raske, rääkige sellest oma tervishoiuteenuse pakkujaga. Võimalik, et nad soovitavad raseduse ajal ohutut väljaheitepehmendajat. Kuigi sünnieelsetes vitamiinides sisalduv raud võib olla kõhukinnisus, ärge katkestage sünnieelsete vitamiinide kasutamist ilma oma tervishoiuteenuse pakkujaga nõu pidamata.
Naha muutused
Iga päevaga natukene suurenedes sirutub rindade ja kõhu nahk välja. Mitte iga naine ei saa raseduse ajal venitusarme ja sageli muutuvad venitusarmid ajaga vähem märgatavaks. Võib siiski näha, et sel ajal arenevad nõrgad jooned.
Samuti võib teie nahk sügelema. Sügeluse vastu aitab kätt õrn niisutaja. Teie silmad võivad hakata tundma ka kuivust ja sügelust. Kunstlikud pisarad võivad leevendada silmade ebamugavustunnet.
Sel nädalal tervisliku raseduse jaoks vajalikud asjad ära teha
Nüüd, kui olete tõenäoliselt raseduse iivelduse ja hommikuse iiveldusfaasi möödunud, võib teie isu pidevalt kasvada.
Kogu selle arenguga, mis teie lapsega toimub, on eriti oluline veenduda, et sööte toiteväärtuslikku dieeti. Mõned kõige olulisemad toitained teile ja teie lapsele hõlmavad rauda, folaati (B-vitamiini), kaltsiumi, D-vitamiini, valku ja C-vitamiini.
Arst võib teile selle nädala jaoks kavandada glükoositesti. See on rasedusdiabeedi sõeluuring. Seda tüüpi diabeet kaob peaaegu alati pärast lapse sündi. See areneb, kui keha ei tooda piisavalt vereringes suhkru metaboliseerimiseks piisavalt insuliini.
Lihtne vereanalüüs võib aidata rasedusdiabeeti diagnoosida. Rasedusdiabeedi sümptomiteks on kõrge suhkru sisaldus uriinis (mis on määratud arsti kabinetis tehtud uriinianalüüsiga), ebatavaline janu ja sagedane urineerimine.
Vähem kui 10 protsendil oodatavatest emmedest areneb rasedusdiabeet. Kui teil see on, pidage meeles, et see on ravitav ja enamasti ajutine.
Millal arstile helistada
Igasugune sagedane või tugev valu kõhu- või vaagnapiirkonnas peaks kutsuma arsti poole. Sama kehtib verejooksu või määrimise, selge vedeliku lekke või juhul, kui te pole oma last mõnda aega liikunud. Tõenäoliselt hakkasite beebi liikumist tundma viimase paari nädala jooksul, nii et kui märkate vähem aktiivsust, teavitage sellest oma tervishoiuteenuse pakkujat.
Kui lähete enneaegsele sünnitusele või kui laps tuleb nüüd sünnitada, on tõenäosus beebi ellujäämiseks umbes 50 protsenti. Need koefitsiendid paranevad pidevalt, nii et 32 nädala jooksul on väikelastel ellujäämise tõenäosus väga suur.
Iga uus valu, valu või ebaharilik tunne võib olla pisut stressirohke. Helistage oma arsti kabinetti, kui tunnete end kunagi mures. Mõnikord aitab mõni õe rahustav sõna. Ja kui midagi ütleb teile, et teie või laps vajavad eksamit, siis järgige oma lootustandvat emainstinkti.
