Vicks VapoRub on aktuaalne salv. Ehkki selle toimeained, kamfor ja eukalüptiõli on mõeldud köha leevendamiseks, võivad aidata varbaküünte seenhaigusi ravida.
2011. aasta uuringus leiti, et Vicks VapoRubil oli varbaküünte seenhaiguste ravis „positiivne kliiniline toime“.
Selle kasutamiseks kandke vähemalt üks kord päevas kahjustatud piirkonda väike kogus Vicks VapoRub'i.
2. Snakerooti ekstrakt
Jagage Pinterestis
Snakerooti ekstrakt on seentevastane taim, mis on valmistatud päevalilleperekonna taimedest.
2008. aasta uuring näitas, et ravim on varbaküünte seenhaiguste vastu sama tõhus kui retsepti alusel väljastav seenevastane ravim tsiklopiroks.
Uuringu jaoks kanti madrusejuure ekstrakti kahjustatud piirkonda esimese kuu jooksul igal kolmandal päeval, teist kuud kaks korda nädalas ja kolmandat kuud üks kord nädalas. Sningajuure ekstrakti leiate veebist.
3. Teepuuõli
Jagage Pinterestis
Teepuuõli, mida nimetatakse ka melaleukuks, on eeterlik õli, millel on seenevastased ja antiseptilised omadused.
Riikliku täiendava ja integratiivse tervise keskuse andmetel näitasid mõned väikesemahulised kliinilised uuringud, et teepuuõli võib olla tõhus varbaküünte seenhaiguse vastu.
Kasutamiseks värvige teepuuõli kaks korda päevas puuvillase tampooniga otse kahjustatud küüntele. Siit leiate terapeutilise kvaliteediga teepuuõli.
4. Pune õli
Jagage Pinterestis
Oreganoõli sisaldab tümooli. 2016. aasta ülevaate kohaselt on tümoolil seenevastased ja antibakteriaalsed omadused.
Varbaküünte seenhaiguse raviks kandke kahjustatud küüntele punetava õli abil kaks korda päevas vatitupsuga pune. Mõned inimesed kasutavad koos pune õli ja teepuuõli.
Mõlemad tooted on tugevad ja võivad põhjustada ärritust või allergilist reaktsiooni. Nende kombineerimine võib seda riski suurendada. Oreganoõli leiate ka veebist.
5. Oliivilehtede ekstrakt
Jagage Pinterestis
Arvatakse, et oliivilehtede ekstraktis sisalduval toimeainel oleuropeiinil on seenevastane, antimikroobne ja immuunsust tugevdav toime.
Oliivilehtede salvi võite kanda otse küünte seentele või kapslite kujul.
Selle ülevaate kohaselt on varbaküünte seenhaiguste ravis tõhusam kui oliivilehtedest üks kuni kolm oliivilehe kapslit kaks korda päevas. Kogu selle ravi vältel jooge palju vett. Internetist leiate oliivilehtede ekstrakti kapsleid või õli.
6. Osoonitud õlid
Jagage Pinterestis
Osoonitud õlidele, näiteks oliiviõli ja päevalilleõli, süstitakse osoongaasi.
2011. aasta uuringu kohaselt võib sellist tüüpi osooniga kokkupuude lühikese aja jooksul madalates kontsentratsioonides inaktiveerida paljusid organisme, näiteks seeni, pärmi ja baktereid.
Teises uuringus leiti, et osoneeritud päevalilleõli oli varbaküünte seenhaiguste ravis efektiivsem kui retsepti alusel väljastatav seenevastane ketokonasool (Xolegel).
Varbaküünte seenhaiguste töötlemiseks osoonitud õliga töötlege õli kahjustatud varbaküüntesse kaks korda päevas.
7. Äädikas
Jagage Pinterestis
Ainult anekdootlikud tõendid toetavad äädikat varbaküünte seenhaiguse raviks. Sellegipoolest on see mõistlikult ohutu kodune vahend, mida proovida.
Kasutamiseks leotage kahjustatud jalga ühes osas äädikat kaheks osaks soojaks veega kuni 20 minutit päevas.
8. Listeriin
Jagage Pinterestis
Listeriin sisaldab selliseid koostisosi nagu mentool, tümool ja eukalüpt, millel on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. See võib olla põhjus, miks see on varbaküünte seente jaoks populaarne rahvapärane ravim.
Ravi toetajad soovitavad kahjustatud jalga leotada iga päev 30 minutit merevaikvärvi listeriini vesikonnas.
9. Küüslauk
Jagage Pinterestis
2009. aasta ülevaates leiti, et küüslaugul on mõned seenevastased ja antimikroobsed omadused.
Võite varbaküünte seeni küüslauguga ravida, pannes 30 minutiks kahjustatud piirkonda hakitud või purustatud küüslauguküünt.
Parem ja vähem haisev on seda küüslaugukapslitega seestpoolt töödelda. Võtke vastavalt tootja juhistele.
10. Muutke oma dieeti
Jagage Pinterestis
Seos dieedi ja tervise vahel on selge. Mida tervislikumaid toite sööte, seda suurem on teie keha võimalus võidelda selliste tingimustega nagu varbaküünte seen.
Andke oma kehale vajalikke toitaineid süües:
- probiootikarikas jogurt
- küünte taaskasvamise toetamiseks piisavalt valku
- raua küünte vältimiseks piisavalt rauda
- dieet, mis on rikas asendamatute rasvhapete poolest
- toidud, milles on palju kaltsiumi ja D-vitamiini, näiteks madala rasvasisaldusega piimatooted
Millal arsti juurde pöörduda
Enamikul juhtudel peetakse varbaküünte seened kosmeetilisteks probleemideks. Sellegipoolest võib see mõnele inimesele põhjustada tõsiseid tüsistusi.
Kui teil on diabeet, võib varbaküünte seenhaigused põhjustada jalgade haavandeid või muid probleeme. 2012. aasta uuringu kohaselt on krooniline varbaküünte seente bakteriaalse tselluliidi oluline riskifaktor.
Kui teil on diabeet või nõrgenenud immuunsussüsteem, ei tohiks varbaküünte seenhaiguste korral kasutada koduseid vahendeid. Sobiva protseduuri saamiseks pöörduge arsti poole.
Alumine rida
Kodused abinõud võivad kerge kuni mõõduka varbaküünte seenhaiguse ravimisel olla tõhusamad kui retseptiravimid.
Ehkki kodustel ravimitel on tavaliselt vähem kõrvaltoimeid, pole nende toimimise kohta vähe teaduslikke tõendeid.
Varbaküünte seenhaiguste ravimisel mängivad paljud tegurid, näiteks küünte läbitungivus, nakkuse raskus ja üldine tervislik seisund.
Kodused abinõud võivad varbaküünte seene pühkimiseks võtta kauem aega kui retseptiravimid või suukaudsed süsteemsed seenevastased ravimid. Te ei pruugi mitu kuud tulemusi näha. Uuendamine on tavaline.
Kui nakkus on kadunud, hoidke varbaküüned kuiv, puhas ja korralikult trimmitud.
Varbaküünte seenhaiguste rasked juhud võivad põhjustada valu ja varbaküünte pöördumatuid kahjustusi. Kui proovite infektsiooni raviks kodus kasutatavaid abinõusid ja need ei toimi ega põhjusta kõrvaltoimeid, pidage nõu oma arstiga.
Lugege seda artiklit hispaania keeles.
