Ärrituvus: Põhjused, Sümptomid Ja Diagnoos

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Ülevaade

Ärrituvus on ärritustunne. Ehkki mõned kirjeldavad agitatsiooni ärrituvuse raskema vormina.

Sõltumata kasutatavast terminist muutuvad ärrituvustes tõenäoliselt pettumused või ärritused. Võite seda kogeda reageerides stressi tekitavatele olukordadele. See võib olla ka vaimse või füüsilise tervise seisundi sümptom.

Sageli teatakse, et imikud ja väikelapsed tunnevad ärrituvust, eriti kui nad on väsinud või haiged. Näiteks muutuvad lapsed sageli valvaks, kui neil on kõrvapõletik või kõhuvalu.

Täiskasvanud võivad ärrituvat tunda ka erinevatel põhjustel. Kui tunnete end korrapäraselt ärrituvana, tehke kohtumine arstiga. Teil võib olla haigusseisund, mis vajab ravi.

Mis põhjustab ärrituvust?

Paljud asjad võivad ärrituvust põhjustada. Põhjused võib jagada kahte üldisesse kategooriasse: füüsilised ja psühholoogilised.

Mitmed levinumad ärrituvuse psühholoogilised põhjused hõlmavad:

stress
ärevus
autism

Mõningaid vaimse tervise häireid on seostatud ärrituvusega, sealhulgas, kuid mitte ainult:

depressioon
bipolaarne häire
skisofreenia

Levinumad füüsilised põhjused võivad olla järgmised:

magamatus
madal veresuhkur
kõrvapõletikud
hambavalu
mõned diabeediga seotud sümptomid
teatud hingamisteede häired
gripp

Hormonaalseid muutusi põhjustavad meditsiinilised seisundid võivad mõjutada ka teie meeleolu. Näited:

menopaus
premenstruaalne sündroom (PMS)
polütsüstiliste munasarjade sündroom (POS)
hüpertüreoidism
diabeet

Võib tekkida ärrituvus ka teie võetavate ravimite kõrvaltoimena. Muud võimalikud põhjused on järgmised:

narkootikumide kasutus
alkoholism
nikotiini ärajätmine
kofeiini ärajätmine

Enamik inimesi tunneb end aeg-ajalt ärrituvana. Näiteks on normaalne tunda end viletsana pärast kehva öist puhkamist.

Mõned inimesed tunnevad end ärrituvana regulaarsemalt. Kui leiate, et ärrituvus häirib teie igapäevast elu, pidage nõu oma arstiga. Need aitavad teil ärrituvuse võimalikke põhjuseid tuvastada.

Sümptomid, mis sageli kaasnevad ärrituvusega

Mõnel juhul võivad teie ärrituvuse tunded kaasneda või eelneda muudele sümptomitele.

Need sümptomid võivad hõlmata näiteks:

higistamine
võidusõidu süda
kiire hingamine
segadus
viha

Kui hormonaalne tasakaalutus põhjustab teie ärrituvust, võivad teil olla muud sümptomid, näiteks:

palavik
peavalu
kuumahood
ebaregulaarsed menstruaaltsüklid
vähenenud sugutung
juuste väljalangemine

Ärrituvuse põhjuse diagnoosimine

Kui tunnete end korrapäraselt ärrituvana ja te ei tea, miks, tehke kohtumine arstiga. Need aitavad teil tuvastada võimalikke põhjuseid. Samuti saavad nad arutada ravivõimalusi ja strateegiaid, mis aitavad teie meeleolu hallata, kui põhjus on kindlaks tehtud.

Teie visiidi ajal küsib arst tõenäoliselt teie haiguslugu, sealhulgas kõiki teie tarvitatavaid ravimeid.

Nad küsivad ka teie psühholoogiliste seisundite ajaloo kohta. Tõenäoliselt arutatakse teie elustiiliharjumusi, näiteks magamisharjumusi ja alkoholitarbimist või muid aineid, mida võite tarvitada. Arst soovib teada saada stressi allikatest teie elus.

Sõltuvalt teie sümptomitest ja haigusloost võivad nad tellida ühe või mitu testi, sealhulgas vere- ja uriinianalüüse. Teatavate hormoonide sisaldus veres võib osutada hormonaalsele tasakaalutusele. Vere või uriini glükoositase võib viidata suhkruhaigusele.

Samuti võivad nad suunata teid hindamiseks vaimse tervise spetsialisti juurde.

Ärrituvuse põhjuse ravimine

Arsti soovitatud raviplaan sõltub teie konkreetsest diagnoosist. Parim viis ärrituvuse raviks on selle algpõhjusega tegelemine.

Kui arst diagnoosib teil vaimse tervise häire, võib ta suunata teid eriarsti juurde nõustamiseks. Meeleolu kontrolli all hoidmiseks võib soovitada retseptiravimeid. Talguteraapiat ja ravimeid kombineeritakse sageli selliste seisundite nagu depressioon raviks.

Kui nad arvavad, et teie ärrituvuse põhjustajaks on alkohol, kofeiin, nikotiin või muud ravimid, võib arst soovitada kõneteraapia ja ravimite kombinatsiooni. Koos saavad nad aidata teie isu kontrolli all hoida.

Kui teil on diagnoositud hormonaalne tasakaal, võib arst soovitada hormoonasendusravi. See ravi ei sobi kõigile. Enne hormoonasendusravi proovimist arutage oma arstiga hoolikalt läbi oma võimalused.

Kui tunnete nakkuse sümptomina ärrituvust, laheneb see tõenäoliselt siis, kui teie nakkus kaob. Arst võib selle raviks välja kirjutada antibiootikume või muid ravimeid.

Arst võib meeleolu kontrollimiseks soovitada ka elustiili muutmist. Näiteks võivad nad julgustada teid kohandama oma: