Erektsioonihäirete (ED) mõistmine
Erektsioon hõlmab aju, närve, hormoone, lihaseid ja vereringesüsteemi. Need süsteemid töötavad koos, et täita peenises erektsioonikude verega.
Erektsioonihäiretega (ED) mehel on raskusi erektsiooni saavutamise või säilitamisega seksuaalvahekorra ajal. Mõni ED-ga mees ei suuda erektsiooni täielikult saavutada. Teistel on raskusi erektsiooni säilitamisega üle lühikese aja.
ED on rohkem levinud vanemate meeste seas, kuid see mõjutab suuresti ka nooremaid mehi.
ED põhjuseid on palju ja paljud neist on ravitavad. Loe edasi, et saada rohkem teavet ED põhjuste ja selle ravimise kohta.
ED levimus
Wisconsini ülikool teatas ligikaudsest korrelatsioonist kerge ja mõõduka ED-ga nakatunud meeste protsendi ja nende eluea kümnendi vahel. Teisisõnu, umbes 50 protsendil 50-aastastest meestest ja 60 protsendil 60-aastastest meestest on kerge ED.
Ajakirjas Journal of Sexual Medicine avaldatud 2013. aasta uuring osutab, et ED on nooremate meeste seas tavalisem, kui seni arvati.
Teadlased leidsid, et ED põdes 26 protsenti alla 40-aastaseid täiskasvanud mehi. Peaaegu pooltel neist noormeestest oli raske ED, samas kui ainult 40 protsendil vanematest ED-ga meestest oli raske ED.
Teadlased märkisid ka, et ED-ga nooremad mehed suitsetavad või kasutavad ebaseaduslikke ravimeid tõenäolisemalt kui ED-ga vanemad mehed.
ED füüsikalised põhjused
Võite arutada ED-ga oma arstiga ebamugavust. Aus vestlus on aga seda väärt, kuna probleemiga silmitsi seismine võib viia õige diagnoosimise ja ravini.
Arst nõuab teie täielikku haiguslugu ja psühholoogiat. Samuti teevad nad füüsilise eksami ja valivad laborikatsed, sealhulgas testosterooni taseme testi.
ED-l on mitmeid võimalikke füüsilisi ja psühholoogilisi põhjuseid. Mõnel juhul võib ED olla tõsise tervisliku seisundi varajane märk.
Südameprobleemid
Erektsiooni saavutamine ja hoidmine nõuab tervislikku ringlust. Ummistunud arterid - haigusseisund, mida nimetatakse ateroskleroosiks - on üks võimalikest ED põhjustajatest.
Kõrge vererõhk võib põhjustada ka ED-d.
Diabeet
ED võib olla diabeedi märk. Selle põhjuseks on asjaolu, et kõrge veresuhkru tase võib kahjustada veresooni, sealhulgas neid, kes vastutavad vere varustamise eest erektsiooni ajal peenisele.
Rasvumine
Rasvumine on diabeedi ja hüpertensiooni riskifaktor. Ülekaalulised noored mehed peaksid astuma samme liigse kehakaalu kaotamiseks.
Hormonaalsed häired
Hormonaalsed häired, näiteks madal testosterooni tase, võivad ED-le kaasa aidata. Veel üks võimalik hormonaalne ED põhjus on prolaktiini suurenenud tootmine - hormoon, mida hüpofüüs toodab.
Lisaks võib ebatavaliselt kõrge või madal kilpnäärmehormoonide tase põhjustada ED. Noortel meestel, kes kasutavad lihasmassi suurendamiseks steroide, on ka suurem risk haigestuda EDsse.
ED psühholoogilised põhjused
Ajus algavad seksuaalse erutuse tunded, mis põhjustavad erektsiooni. Sellised seisundid nagu depressioon ja ärevus võivad seda protsessi häirida. Üks peamisi depressiooni märke on taganemine asjadest, mis kunagi rõõmu pakkusid, sealhulgas seksuaalvahekord.
Töökohtade, raha ja muude elusündmustega seotud stress võib ka ED-le kaasa aidata. Suhteprobleemid ja halb suhtlus partneriga võivad põhjustada seksuaalseid häireid nii meestel kui naistel.
Alkoholisõltuvus ja narkootikumide kuritarvitamine on noorte meeste hulgas ka muud levinud ED põhjused.
Ravi ED
ED põhjuse ravimine võib aidata probleemi lahendada. Elustiili muutused ja looduslikud abinõud muudavad mõne mehe jaoks positiivset vahet. Teised saavad kasu ravimitest, nõustamisest või muust ravist.
Ameerika Uroloogide Assotsiatsiooni (AUA) hiljutiste juhiste kohaselt võivad teatud meesterühmad vajada oma raviplaanide kujundamiseks spetsiaalseid uuringuid ja hindamist. Nendesse rühmadesse kuuluvad noormehed ja tugeva südamehaigusega perekonna anamneesiga mehed.
ED eiramist ei soovitata, eriti kuna see võib olla märk muudest terviseprobleemidest.
Tervislikud eluviisid muutuvad
Tervislikum toitumine, rohkem liikumist ja kaalu kaotamine võib aidata vähendada ED põhjustatud probleeme. Suitsetamisest loobumine ja alkoholitarbimise vähendamine pole üldiselt mõistlik mitte ainult, vaid see võib aidata ka ED korral.
Kui olete huvitatud looduslikest abinõudest, näiteks ravimtaimedest, andke enne nende proovimist arstile teada.
Samuti on oluline oma partneriga suhtlemine. Jõudlushäire võib seostada teisi ED põhjuseid.
Terapeut või muu vaimse tervise spetsialist võib teid aidata. Näiteks võib depressiooni ravi aidata ED-d lahendada ja tuua kaasa ka täiendavaid eeliseid.
Suukaudsed ravimid
Suukaudsed 5. tüüpi fosfodiesteraasi (PDE5) inhibiitorid on retseptiravimid, mis aitavad ED ravida. Neid ravimeid soovitatakse enne invasiivsemate ravimite kasutamist.
PDE5 on ensüüm, mis võib häirida lämmastikoksiidi (NO) toimet. NO aitab avada peenise veresooni, et suurendada verevoolu ja tekitada erektsiooni.
Praegu on turul neli PDE5 inhibiitorit:
- avanafil (Stendra)
- sildenafiil (Viagra)
- tadalafiil (Cialis)
- vardenafiil (Staxyn, Levitra)
Kõrvaltoimeteks võivad olla peavalu, õhetus, nägemise muutused ja maoärritus.
Intrakavernosaalsed süstid
Alprostadiil (Caverject, Edex) on lahus, mis süstitakse peenise alusesse 5–20 minutit enne seksi. Seda saab kasutada kuni kolm korda nädalas. Süstide vahel peaksite siiski ootama vähemalt 24 tundi.
Kõrvaltoimeteks võivad olla suguelundite piirkonnas esinev valu ja põletustunne.
Intrauretraalsed ravimküünlad
Alprostadiil on saadaval ka suposiidina erektsioonihäirete korral. Seda müüakse kui MUSE (erektsioonide raviks kasutatav ureetra süsteem). Seda tuleks kasutada 5 kuni 10 minutit enne seksuaalset tegevust. Vältige selle kasutamist rohkem kui kaks korda 24-tunnise perioodi jooksul.
Kõrvaltoimeteks võivad olla suguelundite piirkonnas esinev valu ja põletustunne.
Testosteroon
Mehed, kelle ED on madala testosterooni tagajärg, võivad läbida testosterooniravi. Testosteroon
on saadaval erinevates vormides, sealhulgas geelide, plaastrite, suukaudsete tablettide ja süstelahuste kujul.
Kõrvaltoimeteks võivad olla tujukus, akne ja eesnäärme kasv.
Vaakumkonstrueerimise seadmed
Kui ravimeid ei õnnestu täielikult kasutada, võib kaaluda muid ravivõimalusi. Vaakumkonstrueerimise seadmed on üldiselt ohutud ja tõhusad.
Ravi hõlmab silindri asetamist peenise kohale. Silindri sees luuakse vaakum. See viib erektsiooni. Peenise aluse ümber asetatakse riba, et säilitada erektsioon, ja silinder eemaldatakse. Riba tuleb ära võtta umbes 30 minuti pärast.
Leidke see Amazonist.
Kirurgia
ED-ga meeste jaoks on viimane võimalus peenise proteesi implanteerimine.
Lihtsad mudelid võimaldavad peenisel urineerimisel painutada allapoole ja vahekorra ajal ülespoole. Täiustatud implantaadid võimaldavad vedelikul implantaadi täita ja moodustada erektsiooni.
Selle operatsiooniga on seotud riskid, nagu ka mis tahes operatsiooni korral. Seda tuleks kaaluda alles pärast muude strateegiate ebaõnnestumist.
Veresoontekirurgia, mille eesmärk on parandada peenise verevarustust, on veel üks kirurgiline võimalus.
Jäädes positiivseks
ED võib olla ebamugav teema, mida arutada, eriti nooremate meeste puhul. Pidage meeles, et miljonid teised mehed tegelevad sama probleemiga ja et see on ravitav.
ED-le on oluline pöörduda ravi saamiseks, kuna see võib olla märk muudest terviseprobleemidest. Haigusseisundiga otse arsti poole pöördudes saavutate kiiremad ja rahuldavamad tulemused.
