Mis on diabeet?
Diabeet on haigus, mille puhul teie keha ei suuda toota piisavalt insuliini, ei saa kasutada insuliini ega nende segu. Diabeedi korral tõuseb suhkru tase veres. Kontrollimata jätmise korral võib see põhjustada tüsistusi.
Võimalikud tervisekahjustused on sageli tõsised. Suhkurtõbi suurendab südame-veresoonkonna haiguste riski ja võib muu hulgas põhjustada probleeme silma, neerude ja nahaga. Diabeet võib meestel põhjustada ka erektsioonihäireid (ED) ja muid uroloogilisi probleeme.
Paljud neist tüsistustest on aga välditavad või ravitavad, kui teadvustatakse ja pööratakse tähelepanu oma tervisele.
Diabeedi sümptomid
Diabeedi varased sümptomid jäävad sageli märkamatuks, kuna need ei pruugi tunduda nii tõsised. Mõned kõige kergemad varase diabeedi sümptomid hõlmavad:
- sagedane urineerimine
- ebatavaline väsimus
- ähmane nägemine
- kaalulangus, isegi ilma dieedita
- kipitus või tuimus kätes ja jalgades
Kui lubate diabeedil ravita, võivad tekkida tüsistused. Need tüsistused võivad hõlmata probleeme teiega:
- nahk
- silmad
- neeru
- närvid, sealhulgas närvikahjustus
Vaadake silmalaugude (silmade), juuksefolliikulite (follikuliit) või küünte või varbaküünte bakteriaalsete infektsioonide esinemist. Lisaks pange tähele kõiki käte ja jalgade torke- või tulistamisvalusid. Kõik need on signaalid, et teil võivad tekkida diabeedi tüsistused.
Diabeedi sümptomid meestel
Diabeet võib meestel põhjustada ka seksuaaltervisega seotud sümptomeid.
Erektsioonihäired (ED)
Erektsioonihäired (ED) on võimetus erektsiooni saavutada või säilitada.
See võib olla sümptom paljudele terviseprobleemidele, sealhulgas kõrge vererõhk, neeruhaigused ning vereringe- või närvisüsteemi seisundid. ED-d võib põhjustada ka stress, suitsetamine või ravimid. Lisateave ED põhjuste kohta.
Diabeediga meestel on ED oht. Hiljutise 145 uuringu meta-analüüsi kohaselt on üle 50 protsendi diabeediga meestest erektsioonihäired.
Kui teil on ED, kaaluge võimaliku põhjusena diabeeti.
Autonoomse närvisüsteemi kahjustus
Diabeet võib kahjustada autonoomset närvisüsteemi (ANS) ja põhjustada seksuaalprobleeme.
ANS kontrollib teie veresoonte laienemist või ahenemist. Kui peenise veresooned ja närvid on diabeediga vigastatud, võib tulemuseks olla ED.
Veresooni võib kahjustada diabeet, mis võib aeglustada verevoolu peenises. See on diabeediga meeste seas veel üks levinud ED põhjus.
Retrograadne ejakulatsioon
Diabeediga mehed võivad silmitsi seista ka ejakulatsiooniga. Selle tagajärjel eraldub osa spermast põiesse. Sümptomiteks võib olla seemnepurske käigus eraldunud sperma märgatavalt vähem.
Uroloogilised küsimused
Uroloogilised probleemid võivad diabeediga meestel tekkida diabeetilise närvikahjustuse tõttu. Nende hulka kuuluvad üliaktiivne põis, võimetus kontrollida urineerimist ja kuseteede infektsioonid (UTI).
Abi otsimine
ED ja muude seksuaalsete või uroloogiliste tüsistuste osas on hädavajalik rääkida oma arstiga ausalt. Diabeedi diagnoosimisel võivad aidata lihtsad vereanalüüsid. Teie ED põhjuse uurimine võib aidata teil avastada ka muid diagnoosimata probleeme.
Riskitegurid meestel
Suhkurtõve ja selle tüsistuste riski võivad suurendada paljud tegurid, sealhulgas:
- suitsetamine
- ülekaaluline
- füüsilise tegevuse vältimine
- kellel on kõrge vererõhk või kõrge kolesteroolitase
- Olles vanem kui 45
- Teatud etnilisest päritolust, sealhulgas Aafrika-Ameerika, Hispanic, Ameerika põliselanikud, Aasia-Ameerika ja Vaikse ookeani saarte elanikud
Diabeedi sümptomite ennetamine meestel
Suitsetamisest loobumine või selle vähendamine, regulaarselt treenimine ja tervisliku kehakaalu hoidmine on kõik väga tõhusad viisid diabeedi tekke ennetamiseks. Avastage rohkem võimalusi diabeedi ennetamiseks.
Meeste diabeedisümptomite ravi | Ravi
Vere glükoositaseme kontrolli all hoidmine võib aidata vältida uroloogilisi ja muid diabeediga seotud probleeme. Kui teil tekivad diabeediga seotud probleemid, on nende raviks saadaval ravimeid.
Ravimid
ED-ravimid, näiteks tadalafiil (Cialis), vardenafiil (Levitra) ja sildenafiil (Viagra), võivad aidata teil oma seisundit hallata. Ravimid, mis on segatud prostaglandiinidega, mis on hormoonitaolised ühendid, võib teie peenisesse süstida ka teie peenise raviks.
Arst võib suunata teid ka uroloogi või endokrinoloogi vastuvõtule, et ravida madala testosterooni taset. Madal testosterooni tase on meeste diabeedi sagedane tulemus.
Madal testosterooni tase võib põhjustada seksi vastu huvi kaotamise, kehamassi vähenemise ja depressiooni. Nendest sümptomitest arstiga rääkimine võimaldab teil saada ravi, näiteks testosterooni süste või plaastreid ja geele, mis ravivad madalat testosterooni.
Arutage kõiki ravimeid ja toidulisandeid oma arstiga, et vältida ravimite potentsiaalselt kahjulikke koostoimeid. Jagage oma arstiga ka muutusi magamisharjumuses või muudes elustiilis. Meele ravimine võib aidata ülejäänud keha mõjutavaid probleeme.
Elustiil muutub
Teatud elustiilivalikud võivad suhkruhaiguse korral oluliselt mõjutada teie füüsilist ja vaimset heaolu.
Söögikordade tasakaalustamine võib parandada teie keha tervist ja lükata edasi diabeedisümptomite teket. Proovige saada ühtlast segu järgmistest:
- tärklised
- Puuviljad ja köögiviljad
- rasvad
- valgud
Te peaksite vältima liigset suhkrut, eriti gaseeritud jookides, näiteks sooda, ja kommides.
Pidage regulaarset treeningkava ja hallake oma veresuhkru taset treeningrežiimi piires. See võimaldab teil saada treeningust täieliku kasu, ilma et peaksite end värisema, väsima, uimaseks või murelikuks.
Millal arsti juurde pöörduda
Ennetav olemine on ülioluline. Hankige vereanalüüs, kui te ei mäleta viimati vere glükoosisisalduse kontrollimist, eriti kui teil on ED või muid üldtuntud diabeedi tüsistusi.
Diabeet ja sellised tüsistused nagu südamehaigused võivad põhjustada emotsionaalseid probleeme, sealhulgas ärevust või depressiooni. Need võivad halvendada teie ED-d ja muid terviseaspekte. Rääkige oma arstiga, kui teil on tekkinud lootusetus, kurbus, ärevus või mure.
Kaasavõtmine
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel haigestuvad mehed diabeedist pisut sagedamini kui naised. Diabeet on Ameerika Ühendriikides kasvav probleem paljude, sealhulgas laste jaoks. Ülekaalulisuse tõus võib olla suure osa süüst.
Kui teil on kõrgenenud veresuhkur ja teil on risk II tüüpi diabeedi tekkeks, võiksite seda vältida. Diabeediga saate endiselt hästi elada. Tervisliku eluviisiga käitumise ja sobivate ravimite abil saate komplikatsioone ära hoida või nendega toime tulla.
