Teie juuksed muutuvad halliks või valgeks melaniini, pigmenti tootva komponendi kaotuse tõttu, mis tekitab melanotsüütide rakke. Need moodustavad teie loomuliku juuste ja nahavärvi. Mida vähem melaniini teil on, seda heledam on teie juuste värv. Hallides juustes on minimaalselt melaniini, valgetel aga mitte.
Vananedes on loomulik kaotada juustes melaniini. Tegelikult on hinnanguliselt tõenäoline, et teie juuste halliks muutumise tõenäosus tõuseb igal kümnendil kuni 20 protsenti pärast 30-aastaste löömist. Mõni inimene näeb halli tervise ja geneetika tõttu pisut varem.
Kui olete hakanud halliks või valgeks muutuma, saate loodusliku juuksevärvi tagasi saamisel palju valeinfot.
Kuigi teatud toitainete puudus ja tervislikud seisundid võivad tekitada enneaegseid halli karvu, on võimatu taastada oma loomulikku juuste värvi, kui hallid on geneetilised või loodusliku vananemise tõttu.
Kui otsite juuste hallikuse vähenemist, võivad toitumise muutused toimida, kuid ainult siis, kui peamised põhjused on puudused. Siin kirjeldame kõige levinumaid müüte hallide juuste töötlemise kohta ja uurime muid võimalusi, mille abil saate oma juuksevärvi hoopis hallata.
Miks ei saa te juuste värvi jäädavalt muuta, kui põhjus on geneetiline
Selle tuum on juuksed loomulikult valged. Melaniini eest vastutab geneetiliselt põhinev juuksevärv. Teie juuksefolliikulisse kuuluvad rakud, mida melaniin kasutab pigmentide loomiseks ja mis kombineeruvad valgu keratiinidega.
Melaniini kaotus juustes toimub looduslikult, eriti pärast 30-ndat eluaastat. Juuste värvuse täpse määra dikteerivad suures osas siiski teie geenid. Kui teie vanemad kogesid enneaegset hallitust, on tõenäoline, et võite näha sama.
Hoolimata veebis ja tooteturustajate esitatud väidetest, pole valgete juuste tagasipööramine võimalik, kui põhjus on geneetiline.
Kui teie juuksefolliikulid kaotavad melaniini, ei saa nad seda ise toota. Kuna melaniini tootmine aeglustub, muutuvad teie juuksed halliks ja siis valgeks, kui melaniini tootmine on täielikult peatunud.
Kui on võimalik halli juukseid ravida
Enneaegsed hallid juuksed (enne teie 20. ja 30. eluaastat) on kõige sagedamini pärilikud. Siiski on võimalik, et teatud toitainevaegused ja kaasnevad tervisehäired võivad sellele kaasa aidata. Rääkige arstiga järgmistest võimalustest.
Toitumisalased puudused
Kui sööte tasakaalustatud toitumist, on tõenäoline, et teie hallid juuksed pole seotud toitainete puudustega.
Kui teie dieedil puuduvad teatud toitained, võib see väga hästi mõjutada melaniini tootmist teie juuksefolliikulis. B-12-vitamiin on kõige tavalisem süüdlane, ka folaadi, vase ja raua puudus suurendab teie riski.
Toidulisandid võivad neid puudusi aidata ja võite näha, et teie loomulik juuksevärv hakkab taas kasvama juba mitme nädala pärast. Enne toidulisandite ostmist peaksite siiski arstiga nõu pidama. Nad teevad vereanalüüse, et teada saada, kas teil neid tegelikult vaja on.
Täiendavate ravimite kasutamine hallide juuste raviks ei toimi, kui teil pole diagnoositud nende toitainete puudust.
Tervishoiu põhitingimused
Enneaegseid hallikaid juukseid võib seostada ka teatud terviseseisunditega, sealhulgas:
- vitiligo
- kilpnäärme haigus
- alopeetsia areata
Hormoonide kõikumine võib mängida rolli ka juuste hallimisel. Selliste haigusseisundite haldamine võib teoreetiliselt aidata aja jooksul taastada melaniini ja teie loomulikku juuste värvi.
Juuksevärvi taastamise müüdid
Juuste hallitamine on loomulik protsess, mida mõjutavad vananemine, geneetilised tegurid, toitumisvaegused ja tervislikud seisundid. Siiski leidub veebisaite, mis jätkavad looduslike abinõude ja toodete turustamist, mis lubavad aidata taastada teie loomuliku juuksevärvi.
Hallide juuste toidulisandid
Arvestades teatud toitainete rolli melaniini üldises tootmises, propageerivad mõned tootjad hallide juuste toidulisandeid. Populaarsete koostisosade hulka kuuluvad biotiin, tsink ja seleen, samuti vitamiinid B-12 ja D-3.
Kuid sama reegel kehtib ka siin: kui teil pole diagnoositud toitumisvaegust, ei tühista need toidulisandid teie hallide juuste tekkeks vajaliku melaniini tootmist.
Juuksemaskid
Seal on mitmesuguseid omatehtud juuksemaskide retsepte, mida soovitatakse hallide juuste tumedamaks muutmiseks. Tavaliste koostisosade hulka kuuluvad kookosõli, sidrunimahl ja eeterlikud õlid - kõik need on mõeldud põletiku vähendamiseks ja peanaha antioksüdantide turgutamiseks.
Ehkki teie juuksed võivad hiljem tunduda pehmed ja tunduda läikivad, on melaniini tootmist suurendavate juuksemaskide tõenäosus väike.
Kartulinahast vabaneda hallidest juustest
Veel üks ringluses olev müüt on kartulinaha kasutamine juustes hallist vabanemiseks. Mõte on selles, et kartulinahkades sisalduvad looduslikud tärklised võivad aidata teie juuri järk-järgult tumedamaks muuta.
Sellel meetodil pole mitte ainult teaduslikku tuge, vaid ka kuluvad tulemused kuluvad kohe, kui lõpetate juuste kartuli kasutamise.
Kuidas hallide juuste tekkimist aeglustada
Kui teil ei ole toitumisvaegust või tervislikku seisundit, pole iseenesest selget viisi, kuidas juuste hallimist takistada. Siiski võib leiduda abinõusid, mille abil saate algust aeglustada:
- stressi juhtimine, kuna stressihormoonid võivad katkestada melamiini tootmise juuksefolliikulisse
- suitsetamisest loobumine, mis võib olla keeruline, kuid arst võib välja töötada teie jaoks sobiva loobumisplaani
- oma kehakaalu säilitamine
- kemikaalidega kokkupuute ja saaste vähendamine
- kaitsta oma juukseid päikese eest mütsi ja sallide kandmisega
Mida saate teha, kui teile ei meeldi oma hallid juuksed
Kui melaniini kadu teie juustes on tingitud geneetikast, pole mingit võimalust neid ümber pöörata.
Kui te ei soovi, et teie juuksed muutuksid halliks, saate rääkida soengustiiliga võimalustest, sealhulgas püsivast ja poolpüsivast värvainest. Juurpuhastuspulbrid ja -kreemid võivad töötada ka siis, kui proovite varjata mõnda halli.
Naturaalsed juuksevärvid on ka muud võimalused, mida tuleks kaaluda, kui soovite vältida kaubanduslike toodete tekitatavat võimalikku juuste kahjustamist. Võimaluste hulka kuuluvad henna ja India karusmari.
Esiküljel saate hallide juuste eest omaks võtta tänu hallidele juuksehooldustoodetele. Need mitte ainult ei paranda teie juuksevärvi, vaid takistavad ka teie hallide juuste muutumist kollaseks ja rabedaks.
Ära viima
Enneaegse hallitamise tõenäosus sõltub sellest, kuidas teie juuksefolliikulid tekitavad melaniini. Mõnikord võivad stress, toitumisvaegused ja muud elustiili mõjutavad tegurid melaniini tootmist peatada. Kui need probleemid on tagasi pööratud, võidakse melaniini taastada.
Enamikul juhtudest kontrollivad teie geenid vanust, mil hakkate halli nägema - ja nende ulatust. Geneetiliselt juhitavaid hallikaid juukseid ei saa tagasi pöörata.
Siiski on hulgaliselt juuksetooteid ja värvaineid, mille hulgast saate valida, kas valite oma hallid või katte need omaks.
