Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Miskipärast läks topeltpuhastus nahahoolduse superfännide valdkonnast kõigi, igaühe igapäevaellu.
Aga mis on topeltpuhastus? Miks peaksite vaevuma oma rutiini lisama ühe sammu? Ja kas see on tõesti kõigile?
Jätkake kõigi põletavatele küsimustele vastuste lugemist.
Mis see on?
Topeltpuhastus on nii lihtne, kui see kõlab. See hõlmab näo põhjalikku pesemist kahe puhastusvahendiga.
Ainus saak on see, et puhastusvahendid peavad olema kahte erinevat tüüpi, et saada soovitud efekt.
Esimene on tavaliselt õlipõhine puhastusvahend. Sellele järgneb veepõhine.
Kui õlid pole teile sobivad, on võimalik kahekordne puhastamine kahe tavalise puhastusvahendiga.
Mis mõte sellel on?
Miks peate kasutama kahte puhastusvahendit? Noh, siin on tüübid olulised.
Õlipõhine puhastusvahend on ette nähtud õlipõhiste lisandite, sealhulgas meigi, päikesekaitsekreemide, rasu ja saaste eemaldamiseks.
Esiteks sellest materjalist lahti saades saab teine veepõhine puhastusvahend tõesti naha sisse jõuda, eemaldades rämpsust ja higist.
Topeltpuhastus ei ole mõeldud mitte ainult põhjalikumaks puhastamiseks, vaid võib ka tuhmi nahka taaselustada ja teistel nahahooldustoodetel tõhusamalt tungida.
Kelle jaoks see on?
Topeltpuhastus ei ole vajalik, kuid teatud nahatüübid võivad seda väärtustada kui teised.
Võtke inimesi, kellel on rasune nahk. Kaks õrna piimasegu on üldiselt parem viis liigse õli vastu võitlemiseks kui üks tugev piimasegu, mis võib jätta naha liiga kuivaks.
Akne suhtes vastuvõtlikud isikud võivad soovida puhastada ka õrnalt topelt, et aidata eemaldada baktereid, mis võivad põhjustada puhkemist.
Lõpuks võib tehnika olla kasulik neile, kes kannavad rasket meiki.
Kust see tehnika alguse sai?
Jaapan ja Korea on topeltpuhastuse rajajad.
Aruannete kohaselt kasutasid Jaapani geišas nende valge meigi eemaldamiseks puhastusõlisid, millele järgnes vahutav puhastusvahend.
See tehnika sai populaarseks ka Korea 10-astmelise nahahoolduse režiimi osana, mis on viimastel aastatel rännatud lääne kultuuri.
Kuidas seda tehakse?
Ükskõik, kas valite puhastusõli või õlipõhise palsami, millele järgneb geel, kreem või kreem, on sama meetod.
Kandke õlipõhine puhastusvahend peopesale ja masseerige sõrmedega seda umbes minuti jooksul ringjate liigutustega õrnalt nahale.
Ärge unustage silmade ümbrust ja juuksepiiri. Õlipõhised puhastusvahendid peaksid silmameigi eemaldamiseks olema korras, kui need pole lõhnavabad.
Loputamise jaoks kasutage dehüdratsiooni vältimiseks kas pesemislappi või oma käsi ja leiget vett.
Emulgaatorit sisaldavaid õlipõhiseid puhastusvahendeid on tavaliselt lihtsam eemaldada, kuna õli ühendab veega piimjat ainet.
Kas olete valmis teiseks puhastusvahendiks? Hoidke nahka niiske ja kandke veepõhist piimasegu täpselt samamoodi nagu enne.
Teil ei tohiks olla vaja palju kasutada - lihtsalt nukk, mis katab kenasti teie näo.
Kui minut on möödas, loputage see leige veega ja kuivatage nahk pehme rätikuga.
Ärge unustage lugeda toote etiketil olevaid juhiseid ja muuta oma tehnikat vastavalt oma vajadustele.
Kui tihti peaksite seda tegema?
Tavaline on ainult topeltpuhastus öösel. Lõppude lõpuks on see aeg, kus nahk on tõenäoliselt kaetud meigi ja räpasega.
Kuid tehnikat saate kasutusele võtta ka hommikuti, kuna rasu võib tekkida magades.
Valige oma elustiilile vastav sagedus ja parima tulemuse saavutamiseks proovige sellest iga päev kinni pidada.
Kui unustate ühel hommikul või õhtul topelt puhastada, ärge paanitsege. Lihtsalt vali see järgmisel päeval uuesti.
Mida peaksite kasutama?
Kõik teie valitud puhastusvahendid sõltuvad teie nahatüübist. Kuid seal on mõned üldreeglid, millest kinni pidada.
Vältige puhastusvahendeid, mis sisaldavad sulfaate, mis võivad eraldada looduslikke õlisid, või potentsiaalselt ärritavaid koostisosi nagu aroom ja alkohol.
Ja uurige toodete pH taset. Naha keskmine pH tase on umbes 5, seega proovige leida sarnase tasemega puhastusvahend, et hoida asjad tasakaalus.
Siin on mõned soovitused iga nahatüübi kohta.
Kui teil on normaalne nahk
Normaalsetele nahatüüpidele ei pea erilist muret tundma, kuigi siiski on kõige parem valida niisutavad või kreemitavad valemid.
Proovige Tatcha Camellia puhastusõli ja Neutrogena Hydro Boost niisutavat geeli puhastusvahendit.
Osta veebis Tatcha Camellia puhastusõli ja Neutrogena Hydro Boost niisutavat geeli puhastusvahendit.
Kui teil on kuiv või tundlik nahk
Pole tähtis, toode, kuiva või tundliku nahaga inimesed peaksid alati otsima õrna, mitteärritavat koostist.
Neutraalne pH tase aitab tagada naha edasise kuivamise ja niisugused koostisained nagu jojobaõli ja sheavõi aitavad hüdratatsiooni.
Avène'i XeraCalm lipiide värskendav puhastusõli on loodud spetsiaalselt kuivale või kergesti ärritunud nahale, Clarinsi õrnatoimeline puhastusvahend on aga mõeldud toitmiseks.
Osta Internetis Avène'i XeraCalmi lipiide värskendavat puhastusõli ja Clarinsi õrna vahtumist puhastavat puhastusvahendit.
Kui teil on rasune või aknele kalduv nahk
Kleepige kergeid puhastusvahendeid, mis on loodud õlitootmise reguleerimiseks.
Spetsiaalselt akne puhul pöörake erilist tähelepanu põletikuvastaseid koostisosi, näiteks E-vitamiini ja glükoolhapet sisaldavatele toodetele.
Mustpeadega võitlevaid polühüdroksühappeid võib leida Hanskini pooride puhastusõlist. Teiseks puhastusvahendiks proovige Garnieri Shine Control puhastusgeeli.
Ostke võrgus Hanskini pooride puhastusõli ja Garnier's Shine Control puhastusgeeli.
Kui teil on kombineeritud nahk
Kombineeritud nahatüübiga inimesed peavad otsima puhastusvahendeid, mis väldivad õlisust, kuid ei jäta nahka kuivaks.
Valige rikkalik õlipõhine puhastusvahend, mis sisaldab niisutavaid keramiide, millele järgneb taaselustav vahutav puhastusvahend.
Kiehli Midnight Recovery botaaniline puhastusõli pakub kerget viisi naha hüdreerimiseks ja õli lahe hoidmiseks. Cetaphili õrn vahutav puhastusvahend puhastab ja pehmendab samaaegselt.
Ostke veebis Kiehli keskööl taastava botaanilise puhastusõli ja Cetaphili õrna vahutav puhastusvahendit.
Kas see on kõik, mida vajate?
Niipea kui olete topeltpuhastuse lõpetanud, peate enne ülejäänud nahahoolduse režiimi alustamist niiskust pitseerima.
Hommikul jälgige kvaliteetse niisutaja ja päikesekaitsekreemi kasutamist.
Öösel saate valida niisutavate seerumite, õlide ja öökreemide või nende kombinatsiooni vahel.
Kuidas sa tead, kas see muudab midagi?
Topeltpuhastuse eeliste märkamiseks kulub tõenäoliselt umbes nädal, hoolimata sellest, kas tegemist on heledama jume, väiksema lööbe või lihtsalt puhtama nahaga nahaga.
Kuid kui olete mõnda aega tehnikat proovinud ilma nähtava muutuseta, kaaluge erinevatesse toodetesse investeerimist.
Ikka mittemidagi? On mõned alternatiivsed meetodid. Proovige:
- puhastamine käte asemel riide või õrna puhastusharjaga
- topeltpuhastus sama puhastusvahendiga kahe erineva asemel
- naasmine tavalise puhastusrutiini juurde
Muud levinud küsimused
Kas pole endiselt kindel, kas topeltpuhastus on teie aega ja vaeva väärt? Siin on veel mõned olulised üksikasjad.
Kas see pole aeganõudev?
Võib juhtuda, et teete topeltpuhastusega vähem pingutusi, kuna te ei pea iga tootega nii palju vaeva nägema.
Lisaks veedate kokkuvõttes tõenäoliselt ainult ühe minuti.
Kas peate topelt puhastama, kui te ei kanna meiki?
Esiteks ei pea keegi topelt puhastama. Kuid see pole kasulik ainult meigikandjatele.
Õlipõhised puhastusvahendid vabanevad päikesekaitsekreemidest ja muudest õlistest ainetest, mis loomulikult nahale kogunevad.
Kui need on kadunud, ei pea teine puhastusvahend lisakihi lisandite eest võitlema.
Kas õli puhastusvahend ei põhjusta purunemist?
Mõne eksperdi sõnul on see tavaline eksiarvamus.
Nad väidavad, et õli pluss õli ei tekita rohkem õli, viidates sellele, et puhastavad õlid võivad eemaldada pooride ummistumist põhjustavad ained, mis võivad põhjustada purunemist.
Selle varundamiseks on siiski vähe uuritud ja Ameerika dermatoloogiaakadeemia soovitab rasuse nahaga inimestel vältida õlipõhiseid puhastusvahendeid.
Kas on võimalik nahka üle pesta?
Jah, ja see on kergesti märgatav, kuna nahal on tõenäoliselt kuivuse või ärrituse märke.
Õigete puhastusvahendite ja tehnikaga ei tohiks topeltpuhastus aga nahka kahjustada.
Masseerige nahka õrnalt, mitte seda tugevalt hõõrudes, ja pidage kinni öisest topeltpuhastusest, kui tunnete, et kaks korda päevas on liiga palju.
Teatud nahatüüpide puhul peaksid tähelepanu pöörama konkreetsed liigse pesemise tunnused.
Kuiva nahaga inimesed märkavad ilmselgelt edasist kuivust, kuid rasused nahatüübid võivad märgata, et nende nahk muutub õlisemaks ja kalduvusemurdmiseks.
Põletik võib ilmneda neil, kellel on akne.
Alumine rida
Topeltpuhastusega pardal viibimine ei kahjusta.
Pidage meeles: õrn on märksõna, olgu see teie puhastusvahendite valem või kasutatav tehnika.
Ja kui sa tõesti ei viitsi, siis ära tee seda. Üksik puhastusvahend võib korralikult toimides olla sama tõhus.
Lauren Sharkey on ajakirjanik ja naiste teemadele spetsialiseerunud autor. Kui ta ei ürita leida viise migreeni pagendamiseks, võib ta leida vastuseid teie varjatud terviseküsimustele. Ta on kirjutanud ka raamatu, mis koosneb noorte naisaktivistide profiilist kogu maailmas ja on praegu üles ehitamas selliste resistentide kogukonda. Püüa teda Twitterisse.
