Rindkerevalu ja kõhuvalu võivad esineda koos, sel juhul võivad sümptomid olla juhuslikud ja seotud eraldi probleemidega. Kuid mõnikord on rindkere ja kõhuvalu ühe haigusseisundi kombineeritud sümptomid.
Kõhuvalu võib tekkida nagu terav või tuim valu, mis on katkendlik või pidev. Rindkerevalu võib seevastu tunda tihedat põletustunnet ülakõhus või rindkere all.
Mõned inimesed kirjeldavad seda ka kui survet või lõugavat valu, mis kiirgab selga või õlgadele.
Rinna- ja kõhuvalu põhjus võib olla midagi vähetähtsat - kuid see ei tähenda, et peaksite ebamugavustunne väiksema tüütusena ära harutama.
Rindkerevalu võib osutada ka meditsiinilisele hädaolukorrale, eriti kui sellega kaasneb higistamine, pearinglus või õhupuudus.
Põhjused
Rinna- ja kõhuvalu levinumad põhjused on järgmised:
1. Gaas
Gaasivalusid seostatakse tavaliselt kõhukrammiga, kuid mõned inimesed tunnevad valu rinnus ja muudes kehaosades.
Seda tüüpi valu võib tunda pinget rindkere piirkonnas. See võib ilmneda pärast suurt sööki või pärast teatud toitude (köögiviljade, gluteeni või piimatoodete) söömist. Muud gaasi sümptomid on kõhukinnisus ja kõhupuhitus.
Gaasi läbimine või röhitsemine võib ebamugavustunnet leevendada.
2. Stress ja ärevus
Stress ja ärevus võivad põhjustada ka rindkere ja kõhuvalu.
Ärevusest põhjustatud kõhuvalu võib tekkida iivelduse või tuima valuna. Tõsine ärevus võib esile kutsuda ärevuse või paanikahoo, põhjustades rinnus teravaid torkivaid valusid.
Muud paanikahoo sümptomid on:
- rahutus
- liigne muretsemine
- kiire hingamine
- kiire pulss
3. Infarkt
Infarkt tekib siis, kui ummistus katkestab teie südame verevarustuse. Sümptomid on inimestel erinevad, seetõttu võib südameataki tuvastamine olla keeruline.
Infarkt on meditsiiniline hädaolukord ja pöörduge viivitamatu arstiabi poole või helistage 911.
Märgid võivad hõlmata kõhuvalu, aga ka survetunnet või valu rinnus. Sümptomid võivad aja jooksul ilmneda äkki või järk-järgult. Võite ka kogeda:
- õhupuudus
- külm higi
- peapööritus
- valu, mis kiirgab vasakule käele
4. gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
GERD on seedehäire, mille korral maohape voolab tagasi söögitorusse. GERD võib põhjustada püsivat kõrvetist, samuti iiveldust ja kõhuvalu.
Reflukshaigust käivitavad tegurid on järgmised:
- suurte söögikordade söömine
- rasvase või praetud toidu söömine
- rasvumine
- suitsetamine
Muud reflukshaiguse sümptomid hõlmavad regurgitatsiooni, neelamisraskusi ja kroonilist köha.
5. Peptiline haavand
Peptilised haavandid on haavandid, mis arenevad mao limaskestal, põhjustades:
- tugev kõhuvalu
- kõrvetised
- valu rinnus
- puhitus
- röhitsemine
Sõltuvalt haavandi raskusest on mõnel inimesel ka verine väljaheide ja seletamatu kaalukaotus.
6. Apenditsiit
Apenditsiit on pimesoolepõletik, mis on kitsas õõnes toru, mis asub mao paremas alaosas.
Lisa eesmärk pole teada. Põletikul võib see põhjustada järsku kõhuvalu, mis pärineb nabast ja liigub mao paremale küljele. Valu võib ulatuda ka selga ja rinnale.
Muud sümptomid võivad hõlmata:
- puhitus
- kõhukinnisus
- palavik
- oksendamine
7. Kopsuarteri trombemboolia
See on siis, kui verehüüve rändab kopsudesse. Kopsuarteri trombemboolia sümptomiteks on:
- õhupuudus koos pingutustega
- tunne, et teil on südameatakk
- verine köha
Samuti võib teil esineda jalgade valu, palavik ja mõnel inimesel on kõhuvalu.
8. Sapikivid
Sapikivid tekivad seedevedeliku ladestumisel sapipõies. Sapipõis on pirnikujuline elund, mis asub mao paremal küljel.
Mõnikord ei põhjusta sapikivid sümptomeid. Kui nad seda teevad, võib teil olla:
- kõhuvalu
- valu rindkere all, mida võib segi ajada rindkerevaluga
- abaluude valu
- iiveldus
- oksendamine
9. Gastriit
Gastriit on mao limaskesta põletik. See võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu:
- valu ülakõhus rindkere lähedal
- iiveldus
- oksendamine
- täiskõhutunne
Äge gastriit taandub iseseisvalt. Krooniline gastriit võib vajada ravimeid.
10. söögitorupõletik
See on söögitoru kudede põletik, mis on põhjustatud tagasijooksuhaiguse, ravimite või infektsiooni tagajärjel. Ösofagiidi sümptomiteks on:
- valu rinnus luu all
- kõrvetised
- neelamisraskused
- kõhuvalu
Korduma kippuvad küsimused
Mis võib pärast söömist põhjustada valu rinnus ja kõhus?
Mõnikord ilmneb see sümptomite kombinatsioon alles pärast sööki või söömise ajal. Kui jah, siis võib selle põhjuseks olla:
- gaas
- GERD
- söögitorupõletik
- gastriit
Gastriidi korral parandab söömine aga mõnedel inimestel kõhuvalu ja teistel halveneb kõhuvalu.
Mis võib põhjustada rindkere ja parema külje kõhuvalu?
Kas teil on paremal küljel valu rinnus koos kõhuvaluga? Üks võimalik põhjus on pimesoolepõletik.
See organ asub teie kõhu paremas alanurgas. Sapikivid võivad põhjustada valu ka mao paremal küljel, tavaliselt kõhu ülemise osa lähedal.
Mis võib hingamisel põhjustada kõhuvalu ja rindkerevalu?
Hingamisel süveneva rindkerevalu võimalikud põhjused on järgmised:
- südameatakk
- pimesoolepõletik
- kopsuemboolia
Hoolitsused
Selle sümptomite kombinatsiooni ravi sõltub probleemist.
Gaasi jaoks
Kui teil on gaasist tingitud rindkere- ja kõhuvalu, võib käsimüügi käsimüügis oleva gaasivabastuse võtmine aidata leevendada rindkere tihedust ja peatada kõhuvalu.
Tutvuge veel näpunäidetega siin.
GERD, haavandite, ösofagiidi ja gastriidi korral
Käsimüügi ravimid maohappe tootmise neutraliseerimiseks või peatamiseks võivad leevendada GERD sümptomeid. Need sisaldavad:
- tsimetidiin (Tagamet HB)
- famotidiin (Pepcid AC)
- nisatidiin (Axid AR)
Või võib arst välja kirjutada selliseid ravimeid nagu esomeprasool (Nexium) või lansoprasool (Prevacid).
Happe tootmist blokeerivad ravimid võivad aidata ka peptilise haavandi, ösofagiidi ja gastriidi ravis.
Sapikivide ja pimesoolepõletiku korral
Ravi ei ole vajalik sapikivide jaoks, mis ei põhjusta sümptomeid. Kiuslike sümptomite korral võib arst välja kirjutada sapikivide lahustamiseks mõeldud ravimid või soovitada sapipõie eemaldamiseks operatsiooni.
Apenditsiidi korral on vajalik pimesoole eemaldamine.
Kopsuarteri trombemboolia ja infarkti korral
Kopsuemboolia korral saate verd vedeldavaid ravimeid ja trombide lahustajaid, kuigi arst võib soovitada operatsiooni eluohtliku trombi eemaldamiseks.
Hüübimist rikkuvad ravimid on ka esmavalikud infarkti raviks. Need ravimid võivad lahustada trombi ja taastada südame verevarustuse.
Ärahoidmine
Tervislikumad eluviisid aitavad vältida rindkere ja kõhuvalu mõningaid põhjuseid.
Mõned viisid hõlmavad järgmist:
- Stressi vähendamine: mõne stressi leevendamine teie elus võib leevendada äärmist ärevust ja paanikahäireid.
- Oma piiride tundmine: ärge kartke öelda ei ja ärge oma tunnete ja emotsioonide kontrollimiseks harjutage stressiga toimetuleku tehnikaid, näiteks sügavat hingamist või meditatsiooni.
-
Aeglasem söömine: aeglasem söömine, väiksemate söögikordide söömine ja teatud tüüpi toitude (nt piimatooted, rasvased toidud ja praetud toidud) vältimine võib ära hoida järgmiste sümptomite ilmnemise:
- reflukshaigus
- haavandid
- gastriit
- söögitorupõletik
- Regulaarne treenimine: Kaalu kaotamine ja tervisliku toitumise söömine võivad samuti vältida südamehaigusi, samuti vähendada sapikivide riski. Füüsiline aktiivsus võib isegi vältida verehüüvete teket, mis rändavad kopsudesse.
- Pärast arstide korraldusi: kui teil on esinenud kopsuemboolia, võib vere hüübimiste võtmine, kompressioonsukkide kandmine ja jalgade öösel kõrgel hoidmine hoida ära hüübimist.
Millal arsti juurde pöörduda
Mõni rindkere ja kõhuvalu võib olla kerge ja taandub mõne minuti või tunni jooksul, üksi või käsimüügiravimite abil.
Teatud seisunditest põhjustatud ebamugavused ei pruugi vajada arsti, näiteks:
- gaas
- ärevus
- happe refluks
- sapikivid
- haavand
Peaksite pöörduma arsti poole, kui ilmnevad sümptomid, mis ei parane ega halvene ega kui teil on tugev valu rinnus. Rindkerevalu võib olla südameinfarkti või kopsu verehüübe sümptom, mis on nii eluohtlik kui ka meditsiiniline hädaolukord.
Alumine rida
Rindkerevalu ja kõhuvalu võivad olla väike tüütus või tõsine terviseprobleem.
Rääkige oma arstiga sümptomite kohta ja ärge kõhelge helistades telefonil 911, kui teil tekivad seletamatud rindkerevalud ja hingamisraskused.
