Kiired faktid
Umbes:
- LED ehk valgusdiooditeraapia on nahahooldus, mis kasutab erinevat valguse lainepikkust, sealhulgas punast ja sinist.
- NASA töötas selle välja algselt süstikute missioonidel tehtavate taimekasvatuskatsete jaoks ja leidis hiljem, et sellel on lubadus haavade raviks. Nüüd kasutavad mõned esteetikud LED-valgusravi, et aidata nahal vananemisest taastuda. Seda kasutatakse ka akne korral.
- Teie tervishoiuteenuse pakkuja kasutab punase või sinise valguse sagedusi vastavalt nahahoolduse probleemile. Punast kasutatakse peamiselt vananemisvastaseks, sinist aga akne raviks.
Ohutus:
- Erinevalt teistest valgusravi tüüpidest ei sisalda LED-id ultraviolettkiiri. Seetõttu on need regulaarseks kasutamiseks ohutud.
- LED-valgusravi ei põhjusta põletusi võrreldes teiste vananemisvastaste ravimeetoditega, näiteks keemiliste kooride, dermabrasiooni ja laserraviga. See võib olla ohutu kõigi nahavärvide ja -tüüpide jaoks.
- Te ei tohiks kasutada LED-valgusravi, kui võtate Accutane'i akne korral või kui teil on nahalööbeid.
- Kõrvaltoimed on haruldased, kuid need võivad hõlmata suurenenud põletikku, punetust ja lööbeid.
Mugavus:
- Kontoriprotseduurid kestavad korraga 20 minutit. Tagasi peate minema kord nädalas kuni 10 nädalat, seejärel ainult üks kord iga paari kuu tagant.
- Koduseid LED-seadmeid saab kasutada teile sobival ajal, ilma et peaksite kohtumistele minema. Negatiivne külg on see, et tulemused ei pruugi olla nii dramaatilised.
Maksumus:
- Üks LED-valgusteraapia seanss jääb vahemikku umbes 25–85 dollarit, sõltuvalt teie piirkonna riigist ja sellest, kas ühendate seda teiste raviviisidega.
- Kodused LED-komplektid võivad maksta 25–250 dollarit või rohkem.
Tõhusus:
- Juhiste kasutamisel võib LED-valgusravi aja jooksul teie nahka parandada. Tulemuste säilitamiseks vajate hooldusravi.
- Koduseadmed kasutavad madalamat sagedust ja nende tõhusus pole tõestatud.
Mis on LED-valgusravi?
Valgusdiood (LED) valgusteraapia populaarsus kasvab nii esteetikute kontorites kui ka kodus. Kasutades erinevaid LED-lainepikkusi, aitab see nahahoolduse tehnika väidetavalt:
- ravida aknet
- vähendada põletikku
- edendada vananemisvastast toimet
Võite olla LED-valgusravi kandidaat, kui teil on seda tüüpi nahahooldusprobleemid ja te pole veel käsimüügi (OTC) nahatoodetest soovitud tulemusi saanud. LED-teraapia on ohutu ka kõigile nahavärvidele ning see ei põhjusta põletust.
Siiski on mõned potentsiaalsed puudused. Siin on mitu:
- LED-teraapia võib olla kallis.
- Tulemused pole garanteeritud.
- Samuti pole ohutu, kui võtate teatud ravimeid või teil on aktiivne nahahaigus.
Rääkige nahaarstiga oma nahahooldusprobleemidest ja sellest, kas LED-valgusravi on teie jaoks hea valik.
Kui palju see maksab?
Kindlustus ei kata LED-valgusravi. Teil on vaja küsida kõigi kulude kohta, et saaksite arukalt eelarvet koostada.
RealSelf.com-i enda poolt teatatud kulude järgi võib ühe seansi hind ulatuda umbes 25 dollarist kuni 85 dollarini, sõltuvalt teie piirkonna riigist ja sellest, kas ühendate seda mõne muu raviga.
Pidage meeles, et paljud esteetikud soovitavad kuni 10 seanssi, nii et arvestage kogukulusid teie eelarves, kui arvestate erinevate praktikutega ja nende hinda külastuse kohta.
Koduseadmed maksavad kõikjal 25–250 dollarit või rohkem. See võib üldiselt olla odavam variant, kuna peate LED-seadet hoidma ja kasutama seda edaspidiseks raviks. Kuid tulemused pole nii dramaatilised.
Mõlemal juhul on LED-valgusravi mitteinvasiivne. Töölt vaba aja võtmisega ei pea te raha kaotama.
Ostke Internetis LED-valgusravi tööriistu.
Kuidas see töötab
LED-valgusravil on nahakasutustes väljakujunenud ajalugu. USA mereväe SEAL-id hakkasid seda kasutama 1990ndatel, et aidata haavu kiiresti paraneda ja kahjustatud lihaskudesid taastada.
Pärast seda on töötlust uuritud esteetika eri olukordades. Peamiselt täheldatakse seda kollageeni ja kudede suurendamisel. Kõik see võib teie nahka siluda ja vähendada kahjustusi:
- vanuse laigud
- vinnid
- kortsud
LED-valgustöötluse korral kasutatakse erinevaid sagedusi või lainepikkusi. Nende hulka kuuluvad punase ja sinise valguse sagedused, mis ei sisalda ultraviolettkiirgust ja imenduvad kergesti naha sisse.
Punane tuli
Punase või infrapunavalgust kasutatakse epidermise, mis on naha välimine kiht, raviks. Kui teie nahale valgust kantakse, neelab epidermis selle ja stimuleerib seejärel kollageeni valke.
Teoreetiliselt tähendab rohkem kollageeni seda, et teie nahk näib siledam ja täiuslikum, mis võib vähendada peente joonte ja kortsude teket. Arvatakse, et punane LED-tuli vähendab ka põletikku, parandades samal ajal vereringet, mis võib anda teile tervislikuma kuma.
Sinine valgus
Sinise LED-valgusravi seevastu on suunatud rasunäärmetele, mida nimetatakse ka õli näärmeteks. Need asuvad teie juuksefolliikulite all.
Rasvanäärmed on vajalikud naha ja juuste määrimiseks, et need ei kuivaks. Need näärmed võivad aga muutuda üliaktiivseks, põhjustades rasust nahka ja aknet.
Teooria on see, et sinise LED-valgusravi abil saab neid õli näärmeid sihtida ja muuta nad vähem aktiivseks. Omakorda võite näha vähem akneeritisi. Sinine tuli võib tappa ka naha all akne põhjustavaid baktereid, mis võib aidata raskete akne vistrike, sealhulgas tsüstide ja sõlmede ravimisel.
Sageli kasutatakse sinist LED-valgust koos punase LED-valgustusega:
- aitab akne ravida
- vähendada armistumist
- soodustavad põletikuvastast toimet
Ühes 2018. aasta loomuuringus leiti, et sinine LED parandas kolmanda astme nahapõletuste paranemist.
LED-valgusravi protseduur
EstheticianEDU andmetel kestab iga LED-valgusravi ravi umbes 20 minutit. Sõltuvalt tulemustest, mida soovite saavutada, vajate kokku kuni 10 ravi.
Mõni pakkuja laseb teil lamada otse tulede all, teised aga kasutavad LED-valgustusega infusioonivõtteid otse üle naha. Valik sõltub sageli kontorist, samuti ravipiirkonnast.
Kodused protseduurid
Kui te ei jõua tervishoiuteenuse pakkuja kontorisse, võite ikkagi proovida LED-valgusravi kodus. Kodused seadmed on maskide või võlukeppide kujul, mida kannate oma näole mitu minutit korraga. Järgige hoolikalt tootja juhiseid.
Sihitud alad
Kui LED-valgusravi saab tehniliselt kasutada mis tahes kehaosas, on selle kõige populaarsem kasutamine näo jaoks. Nahakahjustus kipub teie nägu olema, kuna see puutub elementidega kokku rohkem kui muud kehaosad.
LED-teraapiat saab kasutada ka kaelal ja rinnal - need on muud piirkonnad, millel on vananemisilminguid.
Riskid ja kõrvaltoimed
Üldiselt peab Ameerika dermatoloogiaakadeemia seda protseduuri ohutuks. Kuna LED-id ei sisalda UV-kiirgust, peetakse seda ohutumaks valgusteraapia vormiks, mis ei kahjusta teie nahka pikaajaliselt. Protseduur on ka mitteinvasiivne ja sellel on vähe riske.
Teie pakkuja võib soovitada LED-valgusravi, kui teil on tumedam või tundlikum nahk. Erinevalt invasiivsematest protseduuridest, näiteks laserravi, ei põle LED-id nahka. Need ei põhjusta ka valu.
LED-valgusteraapiaga võib siiski seotud olla.
Kui kasutate praegu Accutane'i akne jaoks, pidage meeles, et see A-vitamiinist saadud võimas ravim suurendab teie naha valgustundlikkust ja võib mõnel juhul põhjustada armistumist.
Ärge kasutage LED-valgusravi, kui kasutate nahal midagi, mis muudab teid päikesevalguse suhtes tundlikuks.
Samuti võiksite kaaluda selle ravi vältimist, kui teil on praegu aktiivne lööve. Kui teil on psoriaas, pidage nõu oma arstiga. Punase valguse teraapia võib aidata, kuid ainult siis, kui kasutate seda koos regulaarselt ette nähtud raviga.
LED-valgusravi kõrvaltoimed on haruldased ja kliinilistes uuringutes neid ei täheldatud. Helistage oma arstile, kui teil tekivad pärast ravi järgmised sümptomid:
- suurenenud põletik
- punetus
- lööve
- valu
- hellus
- nõgestõbi
Mida oodata pärast teraapiat
LED-valgusravi on mitteinvasiivne, seega pole taastumisaeg vajalik. Kui ravi on lõppenud, peaksite saama jätkata oma igapäevaseid tegevusi.
Kontoris kasutatav LED-valgusteraapia nõuab kuni 10 või enamat seanssi, millest igaühe vahe on umbes nädal. Pärast esimest seanssi võite hakata nägema väiksemaid tulemusi. Kui olete kogu oma ravi lõpetanud, on tulemused dramaatilisemad ja märgatavamad.
Isegi pärast soovitatud seansside arvu saavutamist pole tulemused püsivad.
Naharakkude ümberminekul võite kaotada osa kollageenist ja hakata uuesti nägema vananemisilminguid. Võite hakata nägema ka akneeritust. Seetõttu on soovitatav hooldusravi poole pöörduda iga paari kuu tagant või vastavalt teenusepakkuja soovitustele.
Kodused LED-valgusravi protseduurid pole nii dramaatilised, kuna valguse sagedus pole nii kõrge. Peaksite järgima tootja juhiseid.
Enne ja pärast pilte
Kui tunnete huvi LED-valgusravi abil saavutatavate järkjärguliste tulemuste järele, siis tutvuge enne ja pärast pilte järgmiste võimalustega.
Ettevalmistused LED-valgusravi jaoks
Iga töötav LED-valgusteraapiaseanss võtab korraga aega umbes 20 minutit. Peate kandma kaitseprille, et tuli ei kahjustaks teie silmi.
Ükskõik, kas kasutate kodus LED-valgustit või näete raviteenuse pakkujat, ei tohiks seansi ajal meiki kanda.
Kuidas pakkujat leida?
Professionaalne LED-valgusravi annab teile kõige dramaatilisemad tulemused. Seda võib kasutada ka koos teiste nahateraapiatega, näiteks mikrodermabrasiooniga.
LED-valgusravi teostab litsentseeritud esteetik või dermatoloog. Kuna LED-valgusravi on nahahoolduse jaoks suhteliselt uus, võib seda ravi kasutavate arstide kättesaadavus varieeruda sõltuvalt teie elukohast.
