Jah, võite käte, jalgade ja suuhaigusi (HFMD) saada kaks korda. HFMD-d põhjustavad mitut tüüpi viirused. Nii et isegi kui teil on see olnud, saate selle uuesti kätte - sarnaselt sellele, kuidas võite külmetuse või gripi käes põdeda mitu korda.
Miks see juhtub?
HFMD-d põhjustavad viirused, sealhulgas:
- coxsackievirus A16
- muud enteroviirused
Viirusinfektsioonist taastumisel muutub teie keha selle viiruse suhtes immuunseks. See tähendab, et teie keha tunneb viiruse ära ja suudab selle vastu paremini võidelda, kui saate selle uuesti kätte.
Kuid võite tabada erinevat viirust, mis põhjustab sama haiguse, muutes teid uuesti haigeks. See on nii HFMD teise esinemise korral.
Kuidas teil tekib käte, jalgade ja suu haigus
HFMD on väga nakkav. Seda saab teistele edasi anda, enne kui see isegi sümptomeid põhjustab. Sel põhjusel ei pruugi te isegi teada saada, et teie või teie laps on haige.
Viirusinfektsiooni saate tabada kokkupuutel:
- pinnad, millel on viirus
- nina, suu ja kurgu tilgad (levivad aevastamise või jagatud joogiklaaside kaudu)
- blistervedelik
- fekaalne aine
HFMD võib levida ka suust suhu, suudeldes või tihedalt suheldes kellegagi, kellel on viirus.
HFMD sümptomid võivad olla kerged kuni rasked.
HFMD erineb täiesti loomade suu- ja sõrataudist.
Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel on HFMD levinud nakkus alla 5-aastastel lastel.
Kuigi teismelised ja täiskasvanud võivad saada ka HFMD-d, on imikutel ja väikelastel arenev immuunsussüsteem, mis võib olla vähem vastupidav viirusnakkustele.
Lapsed, kes on see noor, võivad ka tõenäolisemalt pista käed, mänguasjad ja muud esemed suhu. See võib viirust hõlpsamini levitada.
Mida teha, kui see tagasi tuleb
Rääkige oma arstiga, kui arvate, et teil või teie lapsel on HFMD. Ka muud haigused võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid nagu HFMD-ga seotud nahalööve. Oluline on, et arst diagnoosiks haiguse õigesti.
Andke oma arstile teada
- kui hakkasite halvasti
- kui te esimest korda sümptomeid märkasite
- kui sümptomid on halvenenud
- kui sümptomid on paranenud
- kui teie või teie laps on olnud kellegi lähedal, kes oli haige
- kui olete lapse koolis või lasteasutuses kuulnud mis tahes haigustest
Käsimüügihooldus
Arst võib soovitada käsimüügiravi, mis aitab leevendada selle nakkuse sümptomeid. Need sisaldavad:
- valuravimid, näiteks ibuprofeen (Advil) või atsetaminofeen (Tylenol)
- aaloe nahageel
Kodused näpunäited
Proovige neid koduseid abinõusid, et aidata sümptomeid rahustada ja muuta teie või teie laps mugavamaks:
- Jooge palju vedelikke, et püsida hüdraatunud.
- Joo külma vett või piima.
- Vältige happelisi jooke nagu apelsinimahl.
- Vältige soolaseid, vürtsikaid ja kuumi toite.
- Söö pehmeid toite nagu supp ja jogurtid.
- Söö jäätist või külmutatud jogurtit ja šerbetid.
- Pärast söömist loputage suud sooja veega.
Pange tähele, et antibiootikumid ei suuda seda infektsiooni ravida, kuna selle põhjustajaks on viirus. Bakteriaalsete infektsioonide raviks kasutatakse antibiootikume. Ka teised ravimid ei suuda HFMD-d ravida.
HFMD paraneb tavaliselt 7–10 päevaga. See on tavalisem kevadel, suvel ja sügisel.
Käte, jalgade ja suuhaiguste ennetamine
Peske käsi
Parim viis HFMD saamise võimaluste vähendamiseks on pesta käsi hoolikalt sooja vee ja seebiga umbes 20 sekundit.
Eriti oluline on pesta käsi enne söömist, pärast vannitoa kasutamist ja pärast mähkme vahetamist. Pese regulaarselt lapse käsi.
Püüdke vältida näo, silmade, nina ja suu puudutamist.
Motiveerige last harjutama käte pesemist
Õpetage lapsele, kuidas käsi korralikult pesta. Kasutage sellist mängusüsteemi nagu kleebiste kogumine graafikule iga kord, kui nad käsi pesevad. Proovige laulda lihtsaid laule või loendada, et pesta käed sobivaks ajaks.
Loputage ja õhutage mänguasju regulaarselt
Pese mänguasju, mida laps suhu pistab, sooja veega ja nõudeseebiga. Pese tekke ja pehmeid mänguasju pesumasinas regulaarselt.
Lisaks pange lapse enim kasutatud mänguasjad, tekid ja topised loomast välja päikese kätte puhtale tekile, et neid välja tuulutada. See võib aidata viirustest loomulikul viisil vabaneda.
Puhka
Kui teie laps on HFMD-ga haige, peaksid nad koju jääma ja puhata. Ka siis, kui see kinni püütakse, peaksite ka koju jääma. Ärge minge tööle, kooli ega päevakeskusesse. See aitab vältida haiguse levikut.
Kui teil või teie lapsel on HFMD või kui teate, et see on läinud päevakeskuse või klassiruumi ümber, kaaluge järgmisi ennetavaid meetmeid:
- Vältige nõude või söögiriistade jagamist.
- Õpetage lapsele hoiduma joogipudelite ja õlgede jagamisest teiste lastega.
- Vältige teiste kallistamist ja suudlemist, kui olete haige.
- Kui teie või mõni pereliige on haige, desinfitseerige oma kodus pindu, nagu uksenupud, lauad ja letid.
Käte, jalgade ja suuhaiguste sümptomid
Teil ei pruugi olla HFMD sümptomeid. Isegi kui teil pole sümptomeid, saate viirust teistele edasi anda.
Täiskasvanud ja lapsed, kellel on HFMD, võivad kogeda:
- kerge palavik
- väsimus või väsimus
- vähenenud söögiisu
- käre kurk
- suuhaavad või laigud
- valulikud suu villid (herpangina)
- nahalööve
Nahalööve võib tekkida päev või kaks pärast halba enesetunnet. See võib olla HFMD märguanne. Lööve võib välja näha nagu väikesed, lamedad, punased laigud. Need võivad mullida või villid tekkida.
Lööve juhtub tavaliselt kätel ja jalataldadel. Lööve võib tekkida ka mujal kehal, enamasti nendel aladel:
- küünarnukid
- põlved
- tuharad
- vaagna piirkond
Kaasavõtmine
Võite HFMD-d saada rohkem kui üks kord, kuna erinevad viirused võivad seda haigust põhjustada.
Rääkige arstiga, kui teie või teie laps on halb, eriti kui teie perekond põeb HFMD-d rohkem kui üks kord.
Jääge koju ja puhake, kui teil seda on. See haigus möödub tavaliselt lihtsalt iseseisvalt.
