Rinnanibude valu
Rinnanibude valu on tavaline ja sellel võib olla mitmeid põhjuseid, näiteks allergia ja nahaärritus. Seda võivad põhjustada ka hormonaalsed muutused, näiteks PMS.
Üks levinumaid põhjuseid on rinnaga toitmine. Mõni rinnanibuvalu põhjustab ärritust selleni, et osa rinnanibust veritseb ja kärnab.
Kärn nibule
Rinnanibu teie nibul on normaalne reaktsioon naha katkemisele. See võib tuleneda mitmesugustest põhjustest, alates imetamisest kuni rõivastumise hõõrdumiseni.
Kui teie nahk on katki, alustavad vere hüübimisprotsessid vereringes trombotsüüte ja muid asju, näiteks valgufibriini. See kehtib teie keha kõikjal, sealhulgas nibu.
Kui tromb kuivab ja muutub kõvaks, on see kärn. Kärn hoiab mikroobe avausest eemal ja võimaldab rakkudel paraneda.
Imetamine
Tavaliselt on naistel rinnaga toitmise ajal valu rinnanibus. 2016. aasta uuringu kohaselt teatasid esimesel kuul pärast sünnitust 32 protsenti naistest rinnaga toitmise tõttu pragunenud nibud.
Kui teie rinnanibud on rinnaga toitmisega harjunud, võib ebamugavustunne jätkuda, kui teie laps:
- ei lukustu õigesti
- on halvasti positsioneeritud
- on anatoomiliste probleemidega, näiteks keelega seotud
Kui nibude ebamugavustunne jätkub ja hakkab pragunema või villid välja, võivad nad veritseda. See võib põhjustada nibu kärna.
Kui tunnete muret rinnanibude valu või kärnade pärast, tehke kohtumine arsti või imetamisnõustajaga, et aidata teil olukorda lahendada ja imetada valutult.
Sport
Kui osalete spordis (nt jooksmine või jalgrattasõit), võib rinnanibu või nibu hõõruv rõivaste liikumine põhjustada hõõrdumist, mis võib lõpuks tekitada kärna.
Seda saab takistada korralikult paigaldatava spordirinnahoidjaga. Mõned jooksjad - sealhulgas mehed - kannavad enne treenimist määrdeainet, näiteks vaseliini või anti-koorimiskreemi või mõnda toodet, näiteks NipEaze või NipGuard.
Ekseem
Ekseem on nahahaigus, mida iseloomustab ketendav, sügelev lööve. Tavaliselt areneb see areolas - rinnanibu ümbritsevas tumedas nahas - ja seda võib põhjustada reaktsioon pesupesemisvahenditele, seepidele, teatud materjalidele ja muudele potentsiaalsetele ärritajatele.
Ekseem võib ärritada nibusid niipalju, et need veritsevad ja kärnavad.
Ekseem - mida nimetatakse ka atoopiliseks dermatiidiks - hakkab sageli selguma, kui olete selle põhjuse kindlaks teinud ja eemaldanud. Kaaluge hüpoallergiliste puhastusvahendite ja seepide kasutamist, millel pole värvaineid ega parfüüme. Arst võib soovitada paikselt manustatavaid steroide.
Paget'i tõbi
Punetus, kihelus ja valulikkus areolas ja selle ümbruses võib olla Paget'i tõbi. See näeb välja nagu ekseem, kuid ekseemi raviga see ei kao. Paget'i tõbi on rinnavähi aeg-ajalt esinev vorm.
Füüsiline vigastus
Teie nibu võib tegevuste ajal, sealhulgas seksi ajal, tõsiselt ärrituda või isegi vigastada.
Põleb
Kui veedate aega topless päikese käes või lähete solaariumis toplessina, võivad teie nibud kokkupuutel põletada. Päikesepõletuse tagajärjeks võib olla koorimine ja kilpimine.
Ära viima
Teie rinnanibutel ja areolas on sadu närvilõpmeid ja nahk on üsna õrn. On mitmeid tegevusi, mis võivad põhjustada nibude ärritust kuni verejooksuni ja lõpuks sügeleda.
Ehkki imetamine võib olla üks levinumaid põhjuseid, on ka teisi süüdlasi, sealhulgas:
- ekseem
- rõivaste hõõrdumine
- füüsiline vigastus
- Paget'i tõbi
- päikesepõletus
Kui teil on probleeme rinnanibude valu ja krambiga, tehke kohtumine arstiga. Nad peaksid olema võimelised aitama teil leida algpõhjuse ja andma nõuandeid konkreetse olukorra parimaks raviks.
