Kui ostate midagi selle lehe lingi kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Kuidas see töötab?
Mis on alopeetsia areata?
Alopeetsia piirkond on seisund, mis põhjustab juuste väljalangemist väikeste laikudena, mis võivad olla märkamatud. Need plaastrid võivad siiski ühendada ja muutuda seejärel märgatavaks. Seisund areneb, kui immuunsüsteem ründab juuksefolliikulisid, mille tagajärjeks on juuste väljalangemine.
Peanahal ja mõnel juhul võivad kulmudel, ripsmetel ja näol, aga ka muudel kehaosadel tekkida ootamatu juuste väljalangemine. See võib areneda ka aeglaselt ja korduda aastate kaupa.
See seisund võib põhjustada juuste täielikku väljalangemist, mida nimetatakse alopecia universalis, ja see võib takistada juuste tagasi kasvamist. Kui juuksed kasvavad tagasi, on võimalik, et juuksed kukuvad uuesti välja. Juuste väljalangemise ja taaskasvu ulatus on inimestel erinev.
Alopeetsia areatat ei saa praegu ravida. Siiski on olemas ravimeetodeid, mis võivad aidata juustel kiiremini tagasi kasvada ja mis võivad tulevikus vältida juuste väljalangemist, ning on ka ainulaadseid viise juuste katmiseks. Saadaval on ka ressursse, et aidata inimestel toime tulla juuste väljalangemisega seotud stressiga.
Ravi
Alopeetsia piirkonda ei ole teadaolevat ravi, kuid võite proovida ka selliseid ravimeetodeid, mis võivad aeglustada tulevast juuste väljalangemist või aidata juustel kiiremini taastuda.
Seda seisundit on raske ennustada, mis tähendab, et see võib nõuda palju katsetusi ja vigu, kuni leiate midagi teie jaoks sobivat. Mõne inimese jaoks võib juuste väljalangemine veelgi halveneda, isegi raviga.
Meditsiiniline ravi
Paiksed agendid
Juuste kasvu stimuleerimiseks võite hõõruda peanahasse ravimeid. Saadaval on palju ravimeid, nii käsimüügis kui ka retsepti alusel:
- Minoksidiil (Rogaine) on saadaval börsiväliselt ja seda kantakse kaks korda päevas peanahale, kulmudele ja habemele. See on suhteliselt ohutu, kuid tulemuste nägemiseks võib kuluda aasta. On ainult tõendeid, et see on kasulik piiratud alopeetsiaga inimestele.
- Antraliin (Dritho-Scalp) on ravim, mis ärritab nahka, et ergutada juuste taastumist.
- Arvatakse, et kortikosteroidide kreemid nagu klobetasool (Impoyz), vahud, ihupiimad ja salvid toimivad, vähendades juuksefolliikulis põletikku.
- Paikne immunoteraapia on tehnika, mille käigus nahale kantakse sellist kemikaali nagu difentsüprooon, et tekitada allergiline lööve. Lööve, mis sarnaneb mürgitammiga, võib kuue kuu jooksul esile kutsuda uute juuste kasvu, kuid kasvu jätkumiseks peate ravi jätkama.
Süstid
Steroidsüstid on leebe, laigulise alopeetsia tavaline võimalus, et aidata juustel kiilastel kohtadel tagasi kasvada. Pisikesed nõelad süstivad steroidi kahjustatud piirkondade paljale nahale.
Juuste taaskasvamiseks tuleb ravi korrata iga kahe kuni kahe kuu tagant. See ei takista uute juuste väljalangemist.
Suukaudne ravi
Kortisoonitablette kasutatakse mõnikord ulatusliku alopeetsia korral, kuid kõrvaltoimete võimalikkuse tõttu peaksite seda võimalust arstiga arutama.
Suukaudsed immunosupressandid, nagu metotreksaat ja tsüklosporiin, on veel üks võimalus, mida võite proovida. Need töötavad, blokeerides immuunsussüsteemi reaktsiooni, kuid neid ei saa pikema aja jooksul kasutada kõrvaltoimete, näiteks kõrge vererõhu, maksa- ja neerukahjustuste, ning tõsisemate infektsioonide ja vähi tüüp, mida nimetatakse lümfoomiks.
Valgusravi
Valgusravi nimetatakse ka fotokemoteraapiaks või fototeraapiaks. See on kiiritusravi tüüp, mis kasutab suukaudsete ravimite kombinatsiooni, mida nimetatakse psoraleenideks ja ultraviolettvalgust.
Looduslik ravi
Mõned alopeetsiat põdevad inimesed valivad haigusseisundi raviks alternatiivseid ravimeetodeid. Need võivad hõlmata:
- aroomiteraapia
- nõelravi
- mikrotootmine
- probiootikumid
- madala taseme laserravi (LLLT)
- vitamiinid, nagu tsink ja biotiin
- aloe vera joogid ja paiksed geelid
- sibula mahl hõõruti peanahale
- eeterlikud õlid nagu teepuu, rosmariin, lavendel ja piparmünt
- muud õlid, näiteks kookospähkli-, riitsinus-, oliivi- ja jojobaõli
- põletikuvastane dieet, tuntud ka kui autoimmuunprotokoll, mis on piirav dieet, mis sisaldab peamiselt liha ja köögivilju
- peanaha massaaž
- taimsed toidulisandid, näiteks ženšenn, roheline tee, hiina hibisk ja saepalmetto
Enamikku alternatiivseid ravimeetodeid pole kliinilistes uuringutes testitud, seega pole nende tõhusus juuste väljalangemise ravimisel teada.
Lisaks ei nõua Toidu- ja Ravimiamet (FDA) toidulisandite valmistajatelt toodete ohutuse tõendamist. Mõnikord on toidulisandi etikettidel olevad väited ebatäpsed või eksitavad. Enne taimsete või vitamiinilisandite proovimist pidage alati nõu arstiga.
Iga ravi efektiivsus on inimestel erinev. Mõni inimene ei vaja ravi, sest nende juuksed kasvavad juba iseenesest. Muudel juhtudel vaatamata iga ravivõimaluse proovimisele inimesed paranemist ei näe.
Erinevuse nägemiseks peate võib-olla proovima mitut ravi. Pidage meeles, et juuste taaskasv võib olla ainult ajutine. Juuksel on võimalik tagasi kasvada ja siis jälle välja kukkuda.
Alopeetsia areata põhjused
Alopeetsia areata on autoimmuunne seisund. Autoimmuunne seisund areneb siis, kui immuunsüsteem eksitab terveid rakke võõraste ainete vastu. Tavaliselt kaitseb immuunsussüsteem teie keha võõraste sissetungijate, näiteks viiruste ja bakterite, eest.
Kui teil on alopeetsia areata, ründab teie immuunsüsteem ekslikult juuksefolliikulisid. Juuksefolliikulid on struktuurid, millest karvad kasvavad. Folliikulid muutuvad väiksemaks ja lõpetavad juuste tekitamise, põhjustades juuste väljalangemist.
Teadlased ei tea selle seisundi täpset põhjust.
Kuid kõige sagedamini esineb see inimestel, kellel on perekonna anamneesis muid autoimmuunseid seisundeid, näiteks 1. tüüpi diabeet või reumatoidartriit. Seetõttu kahtlustavad mõned teadlased, et geneetika võib aidata kaasa alopeetsia areata tekkele.
Samuti usuvad nad, et alopeetsia areata esilekutsumiseks inimestel, kellel on geneetiline eelsoodumus, on vaja teatud keskkonnamõju.
Alopeetsia areata sümptomid
Alopeetsia areata peamine sümptom on juuste väljalangemine. Juuksed langevad tavaliselt välja peanaha väikeste laikudena. Need laigud on sageli mitu sentimeetrit või vähem.
Juuste väljalangemine võib ilmneda ka teistes näoosades, näiteks kulmudes, ripsmetes ja habemes, samuti muudes kehaosades. Mõni inimene kaotab mõnes kohas juukseid. Teised kaotavad selle paljudes kohtades.
Esmalt võite märgata juuksekarvu oma padjal või duši all. Kui laigud asuvad teie pea tagaküljel, võib keegi juhtida seda teie tähelepanu. Kuid ka muud tervislikud seisundid võivad põhjustada juuste väljalangemist sarnase mustriga. Ainult juuste väljalangemist ei kasutata alopeetsia areata diagnoosimiseks.
Harvadel juhtudel võib mõnel inimesel esineda ulatuslikum juuste väljalangemine. Tavaliselt on see näidustus teist tüüpi alopeetsia kohta, näiteks:
- alopeetsia totalis, mis on kõigi peanaha juuste väljalangemine
- alopeetsia universalis, mis on kogu keha juuste kaotamine
Arstid võivad vältida terminite “totalis” ja “universalis” kasutamist, kuna mõnel inimesel võib nende kahe vahel midagi kogeda. Võimalik on kaotada kõik juuksed kätel, jalgadel ja peanahal, kuid mitte näiteks rinnal.
Alopeetsia areataga seotud juuste väljalangemine on ettearvamatu ning nii arstide kui ka teadlaste sõnul näib see olevat spontaanne. Juuksed võivad igal ajal tagasi kasvada ja seejärel jälle välja kukkuda. Juuste väljalangemise ja taaskasvu ulatus on inimestel väga erinev.
Pildid
Alopeetsia piirkond meestel
Alopeetsia areata esineb nii meestel kui naistel, kuid tõenäoliselt on meeste juuste väljalangemine märkimisväärsem. Samuti on tõenäolisem, et meestel on juuste väljalangemise seisund perekonnas.
Meestel võib tekkida juuste väljalangemine nii näo, kui ka peanaha, rindkere ja selja juustes. Võrreldes meeste mustriga kiilaspäisusega, mis on juuste järkjärguline hõrenemine, põhjustab sellest seisundist tulenev juuste väljalangemine laigulisi.
Alopeetsia piirkond naistel
Naistel areneb alopeetsia areata tõenäolisemalt kui meestel, kuid pole selge, miks. Juuste väljalangemine võib ilmneda peanahal, samuti kulmudel ja ripsmetel.
Erinevalt naissoost juuste väljalangemisest, mis tähendab juuste järkjärgulist hõrenemist, mis katab suure ala, võib alopeetsia piirduda väikese alaga. Juuste väljalangemine võib toimuda ka korraga. Piirkond võib järk-järgult laieneda, mille tulemuseks on suurem juuste väljalangemine.
Alopeetsia piirkond lastel
Lastel võib areneda alopeetsia areata. Tegelikult kogeb enamik seda seisundit põdevaid inimesi oma esimese juuste väljalangemise enne 30. eluaastat.
Ehkki alopeetsia piirkonnas on mõni pärilik komponent, ei edasta haigusseisundiga vanemad seda alati lapsele. Samuti ei pruugi seda tüüpi juuste väljalangemisega lastel olla vanemat, kellel see on.
Lisaks juuste väljalangemisele võivad lapsed kogeda küünte defekte, näiteks punnimist või kahjustusi. Ka täiskasvanud võivad seda täiendavat sümptomit kogeda, kuid lastel on see tavalisem.
Riikliku alopeetsiapiirkonna sihtasutuse andmetel ei ole alla 5-aastastel lastel alopeetsiast tavaliselt suurt emotsionaalset mõju. Pärast 5. eluaastat võib juuste väljalangemine olla väikelastele traumeeriv, kuna nad hakkavad märkama, kuidas nad teistest erinevad.
Kui teie laps näib olevat stressis või depressioonis, paluge pediaatril soovitada lastega kogenud nõustajat.
Tüübid
On olemas mitut tüüpi alopeetsia piirkonda. Igat tüüpi iseloomustab juuste väljalangemise ulatus ja muud võimalikud sümptomid. Igal tüübil võib olla ka pisut erinev ravi ja prognoos.
Alopeetsia piirkond (laiguline)
Seda tüüpi alopeetsia piirkonna iseloomulik tunnus on üks või mitu mündi suurust plaastrit juuste väljalangemisel nahale või kehale. Kui see seisund laieneb, võib see muutuda alopeetsia totaliseks või alopeetsia universaliseks.
Alopeetsia totalis
Alopeetsia totalis ilmneb siis, kui teil on juuste väljalangemine kogu peanahas.
Alopecia universalis
Lisaks peanaha juuste kaotamisele kaotavad seda tüüpi alopeetsia piirkonnaga inimesed ka kõik näo juuksed - kulmud ja ripsmed. Samuti on võimalik kaotada muid keha juukseid, sealhulgas rindkere, selja- ja häbemekarvu.
Hajus alopeetsia piirkond
Hajus alopeetsia piirkond võib sarnaneda naiste või meeste juuste väljalangemisega. Selle tulemuseks on juuste järsk ja ootamatu hõrenemine kogu peanahas, mitte ainult ühes piirkonnas või plaastris.
Ophiasis alopeetsia
Juuste väljalangemist, mis järgib peanaha külgedele ja alaseljale riba, nimetatakse ophiasis alopeetsiaks.
Alopeetsia areata prognoos
Alopeetsia areata prognoos on igal inimesel erinev. See on ka ettearvamatu.
Kui teil on see autoimmuunne seisund välja kujunenud, võite kogu ülejäänud elu elada juuste väljalangemise ja muude sellega seotud sümptomitega. Mõnel inimesel võib juuste väljalangemine ilmneda aga vaid üks kord.
Sama variatsioon kehtib ka taastumisel: mõnel inimesel ilmneb juuste täielik kasvu. Teised ei pruugi. Nad võivad isegi kogeda täiendavat juuste väljalangemist.
Alopeetsia piirkonna inimestel on kehvad tulemused seotud mitme teguriga:
- alguse varases eas
- ulatuslik juuste väljalangemine
- küünte muutused
- perekonna ajalugu
- kellel on mitu autoimmuunset seisundit
Kuidas toime tulla alopeetsia areataga
Alopeetsia piirkond võib olla emotsionaalselt keeruline, eriti kui juuste väljalangemine mõjutab kogu peanahka. Selle seisundiga inimesed võivad tunda end eraldatuna või depressiooniks.
Oluline on meeles pidada, et enam kui 5 miljonil Ameerika Ühendriikide inimesel on alopeetsia piirkond. Sa pole üksi. On olemas elustiilimuudatused, mida saate olukorraga toimetulekuks teha.
Kui otsite abi parukate, ripsmepikenduste või kulmude šabloonide osas, hooldab riiklik Alopecia Areata sihtasutus veebitarvet juuste aksessuaaride ja toodetega. Parukaettevõtetel, nagu näiteks Godiva Secret parukad, on ka veebivideoid ja õpetusi, mis aitavad teil kujundada ja hooldada.
Aktiivsed teismelised ja täiesti kiilaspäised noored täiskasvanud saavad parukate ja juuksetükkide külge kinnitada iminappadega, nii et parukas ei kukuks sporti mängides maha.
Uued parukatehnoloogiad, näiteks ränist ja imemisalusest valmistatud vaakumparukas, tähendavad, et alopeetsiaga inimesed saavad ujuda alles oma parukatega. Vaakumparukad on aga tavaliselt kallimad.
Kui juuste väljalangemine mõjutab kulme, on mõned võimalused kaalumiseks kulmupliiats, mikrolint ja kulmude tätoveerimine.
- Microblading on poolpüsiv tätoveerimise tehnika, mis täidab kulmud, kasutades juustetaolisi lööke. See näeb välja loomulikum kui traditsioonilised kulmutätoveeringud ja kestab üks kuni kolm aastat.
- YouTube on täis meigijuhendeid, kuidas oma kulme täita ja stiilida. Nii naised kui ka mehed, kes kaotavad oma kulmud, saavad harjutada nende täitmist reaalajas videoõpetustega, nagu see on.
- Ripsmepikendusi on keeruline rakendada, kui teil pole nende kinnitamiseks pinda, kuid võite leida veebist paar õpetust ripsmepikenduste rakendamiseks, kui teil pole oma ripsmeid. Siin on üks näide.
Kuidas diagnoositakse alopeetsia areata?
Arst võib diagnoosida alopeetsia piirkonda lihtsalt teie juuste väljalangemise ulatust uurides ja uurides mikroskoobi all mõnda juukseproovi.
Arst võib teha ka peanaha biopsia, et välistada muud juuste väljalangemist põhjustavad seisundid, sealhulgas seeninfektsioonid nagu tinea capitis. Peanaha biopsia ajal eemaldab arst analüüsimiseks teie peanahal väikese tükikese nahatükki.
Vereanalüüse võib teha juhul, kui kahtlustatakse muid autoimmuunseid seisundeid.
Spetsiifiline vereanalüüs sõltub konkreetsest häirest, mida arst kahtlustab. Kuid arst kontrollib tõenäoliselt ühe või mitme ebanormaalse antikeha olemasolu. Kui neid antikehi leitakse teie veres, tähendab see tavaliselt, et teil on autoimmuunne häire.
Muud vereanalüüsid, mis aitavad välistada muid haigusseisundeid, hõlmavad järgmist:
- C-reaktiivse valgu ja erütrotsüütide settimise kiirus
- raua tase
- tuumavastaste antikehade test
- kilpnäärme hormoonid
- vaba ja kogu testosterooni
- folliikuleid stimuleeriv ja luteiniseeriv hormoon
Dieet
Suhkruga toidud, töödeldud suupisted ja alkohol võivad suurendada kehas põletikku ja ärritust.
Mõned diagnoositud autoimmuunse seisundiga inimesed võivad kaaluda põletikuvastase dieedi järgimist. Seda tüüpi söömisplaan on loodud selleks, et aidata vähendada kehas autoimmuunvastust ja vähendada mõne muu juuste väljalangemise või edasise väljalangemise tõenäosust.
Selleks sööte toite, mis teadaolevalt hõlbustavad põletikulist protsessi. Selle dieedi, mida nimetatakse ka autoimmuunprotokolliks, põhitoidud on puu- ja köögiviljad, nagu mustikad, pähklid, seemned, brokkoli, peet ja lahja liha nagu metsikult püütud lõhe.
Tasakaalustatud toitumine - milles on täisteratooteid, puuvilju, köögivilju ja tailiha - on teie üldisele tervisele kasulik mitmel põhjusel, mitte ainult põletiku vähendamiseks.
Ärahoidmine
Alopeetsia piirkonda ei saa vältida, kuna selle põhjus pole teada.
See autoimmuunne häire võib olla mitme teguri tagajärg. Nende hulka kuuluvad perekonna ajalugu, muud autoimmuunhaigused ja isegi muud nahahaigused. Kuid mitte kõigil, kellel on mõni neist teguritest, ei arene juuste seisund. Sellepärast pole selle ennetamine veel võimalik.
