Tumedate Ringide Eemaldamine Silmade All Meestele

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Ülevaade

Enamasti on silmade all olevad tumedad ringid pigem kosmeetika kui terviseprobleem.

Mõni mees võib arvata, et tumedad ringid silmade all muudavad nad vanemaks, vähem nooruslikuks ja energiliseks või vajavad rohkem und.

Paljudel meestel pole tumedate ringide varjamiseks meiki kanda. Millised on alternatiivid meestele, kes soovivad vabaneda silmade all olevatest tumedatest ringidest?

Kuidas saavad mehed silmade all tumedaid ringe ravida

Pimedast ringist vabanemiseks võite meiki kasutamata proovida mitmeid asju:

Saa rohkem magada

Unepuudus ei põhjusta tavaliselt tumedate ringide nägemist alatooniga, kuid see võib muuta teid kahvatuks, mis võib muuta tumedad ringid või varjud ilmsemaks.

Muutke oma dieeti

Hüdraatumiseks püsiva vee joomise kõrval sööge kollageeni toetavaid toite. 2014. aasta uuringu kohaselt toetab hüaluroonhape kollageeni tootmist.

C-vitamiini ja aminohapete rikkad toidud, mis võivad suurendada kollageeni ja hüaluroonhapet, hõlmavad:

• apelsinid
• brokkoli
• maasikad
• Rooskapsas
• kiivid
• lillkapsas

Ravige oma allergiat

Heinapalavik ja muud allergiad võivad põhjustada silmade all naha turset ja turset. Selle tulemuseks võib olla naha tumenemine. Arst võib soovitada antihistamiinikume, nagu tsetirisiin ja loratadiin.

Lõpeta suitsetamine

Tubakasuits kahjustab näo nahka. Muu hulgas võib see lagundada kollageeni.

Lisage täiendav padi

Lamades lamades võib vedelik koguneda teie alumistesse silmalaugudesse ja põhjustada teie silmade puhitust. Kaaluge oma pea tõstmist lisa-kahe padjaga.

Rahustage oma ekseemi

Ekseem võib teie nahka õhendada. Rääkige oma arstiga sellest, mis teie ekseemi esile kutsub - majapidamispuhastusvahendid, lõhnaained, vill - ja kui teil on vaja retseptipõhiseid ravimeid, näiteks:

• kortikosteroidid
• PDE4 inhibiitorid
• kaltsineuriini inhibiitorid

Saate rohkem treenida

Sagedamini ja pikema aja jooksul treenimine suurendab vereringet, tuues kasu teie jumele.

Lõpetage silmade hõõrumine

Silmade hõõrumine võib kahjustada silmalaugude väikesi veresooni ja silmade all olevat nahka. Need purustatud veresooned võivad ilmuda tumedate ringidena.

Kandke päikesekaitset

UVA-kiired võivad tungida sügavale naha sisse ja kahjustada elastiini ja kollageeni, mis hoiavad teie naha nooruslikuna.

Kodused abinõud tumedate ringide raviks

Kahandage oma veresooni

Kaaluge umbes 20 minutit silmade peal külma kompressi kasutamist. Külm võib vähendada turset ja aidata veresooni kahandada. See võib vähendada tumedate ringide väljanägemist.

Aloe Vera

Aaloe veral on põletikuvastased omadused ning naha niisutav ja vananemisvastane toime. Enne magamaminekut kaaluge aloe vera geeli masseerimist silmade all ja jätke see umbes 10 minutiks tööle, enne kui puhastate puhta lapiga või puuvillase padjaga. Loodusliku paranemise pooldajad arvavad, et see võib aidata vähendada teie silmade all tumedate ringide teket.

Kookosõli

Kookosõli niisutavad omadused edendavad naha tervist. Looduslikud ravitsejad soovitavad töödelda silmade all tumedaid ringe, masseerides enne magamaminekut paar tilka neitsi kookosõli ja seejärel jättes selle ööseks sinna.

Tomatimahl

2012. aasta uuringu kohaselt on tomatitest leitud fütokeemiline lükopeen nahale kasulik.

Loodusliku paranemise pooldajad soovitavad segada võrdsetes osades tomatimahla ja sidrunimahla ning seejärel seda segu umbes 10 minutit silma all pesta, enne kui külma veega maha pesta. Saate segu kanda kaks korda päevas kahe kuni kolme nädala jooksul.

Kaks tumedate ringide ravitavat põhjust

Pärilikkus

Teil võib olla geneetiliselt eelsoodumus silmade all olevate tumedate ringide tekkeks, kuna teie geenid mõjutavad naha pigmentatsioonitaset.

Vananemine

Vananedes kipub nahk õhemaks minema ja kaotavad kollageeni ja rasva. Kui see juhtub teie silmade all, on veresooned ilmsemad ja see võib põhjustada teie naha tumedamaks muutumist.

Ära viima

Kui teie silmade all olevad tumedad ringid pole pärilikud ega vananenud vanusest, on teil mitmeid võimalusi, kuidas nende välimust vähendada või sellest isegi lahti saada.

Kui olete endiselt mures või kodused abinõud ei tööta, rääkige oma arstiga pigmentatsiooni vähendamiseks pakutavatest meditsiinilistest ravimeetoditest.