Ülevaade
Surm pole kunagi kerge. Iga inimese teekond on ainulaadne. Ka iga ellujääja tervenemisprotsess on ainulaadne.
Ükskõik, kas olete hooldaja, kes hoolitseb sureva lähedase eest, või inimene, kes teab, et teie aeg maa peal on haiguse või vanuse tõttu lõppemas, aitab õppimine, mida loodusliku surma korral oodata, aidata teil paremini valmistuda. See võib anda teile ka aega mugavuse ja kergenduse otsustamiseks.
1. Magab rohkem
Mitu kuud enne elu lõppu võib surev inimene magada tavapärasest rohkem. Surmale lähemale jõudes langeb teie keha ainevahetus. Ilma püsiva loodusliku energiavarustuseta võidavad väsimus ja väsimus kergesti välja.
Kuidas saate aidata
Lase neil magada ja aita neil leida mugavad puhkekohad. Julgustage neid voodist tõusma, et neil ei tekiks haavandeid.
2. Söö ja joo vähem
Energiavajadus väheneb vananedes. Kuna te ei vaja igapäevaste toimingute tegemiseks nii palju energiat, tundub toit ja joogid vähem vajalikud. Surma lähedal olevad inimesed ei pruugi isegi mõne oma lemmiktoidu vastu huvi tunda. Mõni päev enne surma võib teie kallim lõpetada täielikult söömise või joomise.
Kuidas saate aidata
Las nad söövad, kui nad on näljased. Hüdratsioon on oluline, nii et pakkuge oma kallimale jääpurke, jääkarpe või jääkuubikuid. Leota pesulapp jaheda veega ja kasuta seda huulte patsutamiseks. Kui nad joobmise täielikult lõpetavad, hoidke huulte ümbritsevat õrna nahka huulepalsamiga niisutatuna.
3. Inimestest taganemine
Pole harvad juhud, kui inimesed, kes on suremas, loobuvad aeglaselt tegevusest ja inimestest, keda nad armastavad. See on loomulik peegeldus muutustest energias, samuti soovist kaitsta nende viimaseid päevi ja tunde.
Kuidas saate aidata
Taganemine ei tähenda, et teie kallim ei naudiks nende inimeste seltskonda, keda nad armastavad. Lase sõpradel ja pereliikmetel külastada, kui su lähedane tunneb end mugavalt. Kui nad pole huvitatud inimeste nägemisest, siis ärge võtke seda isiklikult. See ei kajasta seda, kuidas nad teie suhtes suhtuvad. Mõned inimesed ei soovi lasta teistel näha neid suremas, mistõttu võivad nad end viimastel päevadel isoleerida.
4. Eluliste märkide muutmine
Vererõhk langeb surma lähedal. Hingamise muutused muutuvad ilmsemaks ning südamelöögid muutuvad ebaregulaarseteks ja neid on raske tuvastada. Vererõhu languse korral lakkavad töötamast ka neerud. Võite märgata punakaspruuni, pruuni või roostevärvi uriini.
Kuidas saate aidata
Need muutused pole valusad, seega pole nende märkide jaoks vaja midagi teha.
5. Jäätmefunktsioonide muutmine
Kuna teie lähedased söövad vähem toitu ja joovad vähem vedelikke, võivad sooled muutuda väiksemaks ja ebaregulaarseks. Samuti võib urineerimine muutuda harva. Kui söömine ja joomine on täielikult peatunud, ei pruugi nad tualettruumi üldse kasutada.
Kuidas saate aidata
See on loomulik protsess, nii et ärge muretsege, kui nad lõpetavad vannituppa reisimise. Uriini värvuse muutused on samuti normaalsed. Need kajastavad neerufunktsiooni ja neerude seiskumisel võib uriini tootmine aeglustada või peatuda.
Mõnes tervishoiuasutuses, näiteks haiglaravi asutuses, kasutavad tervishoiuteenuse osutajad kateetrit uriini põiest väljalaskmiseks.
6. Kehatemperatuuri langus
Vereringe tõmbab viimastel päevadel sisse teie elutähtsatesse organitesse. See tähendab, et vereringe sellistes kohtades nagu käed, jalad ja jalad on oluliselt vähenenud. See võib põhjustada naha ja jäsemeid, mis tunnevad puudutust. Ka nahk võib tunduda kahvatu. Lõpuks võib vähenenud vereringe tõttu nahk muutuda laiguliseks sinakaslillaks.
Kuidas saate aidata
Isegi kui nahk või jäsemed võivad teie jaoks tunda jahedat, ei pruugi teie kallimale külm olla. Kui need on, võib tekk või hele kate neid soojas hoida.
7. Nõrgendavad lihased
Viimastel päevadel enne surma võivad lihased muutuda väga nõrgaks. Lihtsad toimingud, näiteks tassi vee tõstmine või voodis ümberpööramine, võivad osutuda keeruliseks.
Kuidas saate aidata
Tehke oma kallimale võimalikult mugav. Kui neil on vaja juua tassist vett, siis asetage tass suu lähedal ja sisestage õled, et nad saaksid kergemini juua. Kui neil on vaja voodis pöörata või pöörata, aidake neil õrnalt liikuda, kuni nad jõuavad mugavasse kohta. Kui te ei saa oma lähedast tõsta, küsige abi haiglaõe käest.
8. Hingamisprobleemid
See on paljudele inimestele murettekitav, kui nad istuvad sureva kallimaga. Need hingamisteede kõikumised võivad hõlmata muutusi hingamises, järske õhuhüppeid või pikka hingetõmmet.
Kuidas saate aidata
Kuigi vaevatud hingamine võib teile tunduda valulik või problemaatiline, pole teie lähedane tõenäoliselt toimuvast teadlik. Mõned valuvaigistid võivad hingamist lihtsamaks muuta, nii et rääkige oma lähedase arstide ja palliatiivravi pakkujatega hingamise või köha leevendamise võimalustest.
9. Suurenev segadus
Aju on suremise faasis väga aktiivne. Siiski ei ole harvad juhud, kui suremas olev inimene võib kogeda segadust või ebakõla. Mõned inimesed võivad muutuda rahutuks ja agressiivseks, kui nad ei tea, kus nad asuvad või mis toimub.
Kuidas saate aidata
Jääge rahulikuks ja rääkige vaikselt. Kinnitage oma kallimale, et olete seal, et nende eest hoolitseda. Rääkige rääkimise alustamisel kindlasti oma kallimale, kes te olete, ja tutvustage iga uut inimest, kes temaga koos istub. Nende aju töötab endiselt, isegi kui tundub, nagu nad magaksid.
10. Valu
Valu intensiivsus suureneb tõenäoliselt siis, kui inimene saab surma lähemale. Pole harvad juhud, kui inimene näitab nähtavaid märke, et tal on valu. Need märgid hõlmavad grimassimist, vintsutamist, uristamist või küürimist.
Kuidas saate aidata
Enamikku valu saab ravida, kuid selleks võib olla vaja, et inimesed viibiksid haiglas või põetajaasutuses. Surevad inimesed võivad neelamisvõimaluse kaotada, seetõttu võib valuravimi manustamiseks olla vajalik intravenoosne (IV) liin. Seda ravimit tuleb manustada haiglas.
11. Hallutsinatsioonid
Võib-olla olete kuulnud surevatest inimestest öeldes, et nad näevad viimastel päevadel ammu lahkunud lähedasi. Ka teiste kohtade või inimeste hallutsinatsioonid ja nägemused pole haruldased.
Kuidas saate aidata
Ehkki see võib häirida, ärge proovige oma kallimat parandada. Vaidlus selle üle, mis on tõeline ja mis mitte, põhjustab ainult segadust ja pettumust. Selle asemel esitage neile küsimusi ja aidake neil mõista, mida nad näevad.
Mida oodata viimastel tundidel
Inimese viimastel tundidel ja minutites lülitub tema keha aeglaselt välja. Elundid lakkavad täielikult töötamast.
Ainus, mida nende viimaste minutite jooksul saate teha, on aidata neil olla mugav ja tunda end armastatuna. Ümbritsege ennast ja oma lähedast nende sõprade ja perega, kellest nad kõige rohkem hoolivad.
Ärge lõpetage oma kallimaga rääkimist. Paljud surevad inimesed saavad ikkagi toimuvat kuulda ja sellest aru saada. Aidake neil end mugavalt tunda, andes neile teada, et neid ümbritsevad inimesed, kes nende eest hoolitsevad. Mõne inimese jaoks aitab teadmine, et nende ümber on inimesi, kes hoolib ja aidata neil lahti lasta.
Lõplikud surma märgid
Kui kasutate pulsikella, näete nähtavalt, kui süda enam ei tööta. See on selge märk teie kallima surma.
Kui te seda ei tee, otsige muid märke surmast. Need sisaldavad:
- pulssi pole
- hingamine puudub
- lõdvestunud lihased
- fikseeritud silmad
- mingit vastust
- soole või põie vabanemine
- osaliselt kinni silmalaud
Kui teie kallim on surnud, võtke aega. Veetke mõni minut inimestega, kes teid ümbritsevad. Inimese loomulik surm ei ole hädaolukord, nii et te ei pea kohe kellelegi helistama. Kui olete valmis, helistage valitud matusekodule. Nad eemaldavad keha ja alustavad matmisprotsessi.
Kui teie kallim on haiglahaiglas või haiglas, hoolitsevad töötajad teie eest lõpliku logistika eest. Kui olete oma viimased hüvastijätmised öelnud, korraldavad nad teie lähedase kolimise matusekodusse.
Toe otsimine
Armastatud inimese kaotamine pole kunagi lihtne. Isegi kui olete teadnud, et surm saabub ja olete selleks ise valmistunud, teeb see ikkagi haiget. Esimestel päevadel ja nädalatel pärast lähedase surma võtke aega iga emotsiooni teadvustamiseks, omaksvõtmiseks ja kogemiseks.
Kui olete valmis, otsige tugirühma. Selleks võivad olla sõbrad ja pereliikmed või võite otsida professionaalset abi. Leinagrupid on tavalised ja paljud haiglad võõrustavad leinavaid rühmi. Usulised rühmad, näiteks kirikud või sünagoogid, võivad pakkuda ka individuaalset või rühmanõustamist.
Lein on iga inimese jaoks erinev, nii et ärge hinnake oma edusamme teise inimese järgi. Leidke grupp, kes tunneb end mugavalt ja külalislahkelt. Aja jooksul jõuate oma kallima mälestusi väärtustada ja ootan uusi mälestusi inimestega, kes teil alles on.
Lisateabe saamiseks lugege esmakordselt isiklikku pilti valusatest valikutest, mida elulõpp hooldajale toob.
