Kaelalihased on kudede keha, mis stimuleerimisel põhjustavad kaelas liikumist. Kaela lihased kulgevad kolju alumisest osast ülaseljani ja töötavad koos pea painutamise ning hingamise abistamiseks.
Kaela lihaste liikumine jaguneb nelja kategooriasse: pöörlemine, külgsuunaline painutamine, paindumine ja hüperekstensioon. Pööramine kirjeldab pea liikumist küljelt küljele, külgmine liikumine viib kõrva õlale, paindumine liigutab lõua rinnale (nagu ka alla vaadates) ja hüperekstensioon liigutab kaela nii, et pea kallutatakse üles.
Korraliku talitluse säilitamiseks ning vigastuste ja kaelavalu vältimiseks on oluline hoida kaela lihased tugevad. Kaelalihaste põhifunktsioon on pea liikumine, kuid need aitavad säilitada aju verevarustust ja pea püsti hoidmist.
Kaelavalu kõige levinumad põhjused on kaela lihaste pinge või pinge. Enamikku kaelavalu saab leevendada kuumuse või jää abil, vähendades kehalist aktiivsust, venitades valutavat piirkonda aeglase liikumisulatusega harjutuste, massaaži või käsimüügiravimite abil.
