Looduslikud abinõud juuste kasvu vastu
Teie juuksed on väidetavalt teie krooniv hiilgus ja on normaalne, kui soovite oma juukseid paremaks muuta, kui see pole just teie rahulolu. Kui proovite kaotatud juukseid uuesti kasvatada või soovite lihtsalt oma juukseid paremaks muuta, proovige mõnda neist looduslikest abinõudest. Nende tõestatud eelised võivad aidata teil kasvu stimuleerida ja juukseid paremaks muuta.
1. Massaaž
Peanaha masseerimine aitab taastada juuste kasvu ja seda saab kasutada koos juukseõlide ja maskidega. See stimuleerib peanahka ja võib parandada juuste paksust. Iga päev peanaha masseerimiseks aega võtmine võib aidata teil ka stressi ja pingeid leevendada. Arvatakse, et massaaži ajal venitavad jõud soodustavad naha papillarakkude juuste kasvu ja paksust.
2. Aloe vera
Aloe verat on juba pikka aega kasutatud juuste väljalangemise raviks. Samuti rahustab peanahka ja hooldab juukseid. See võib vähendada kõõma ja blokeerida juuksefolliikulisid, mida liigne õli võib blokeerida. Võite peanahale ja juustele paar korda nädalas puhast aloe vera geeli kanda. Võite kasutada ka šampooni ja palsamit, mis sisaldavad aloe verat.
3. Kookosõli
Kookosõli sisaldab rasvhappeid, mis tungivad juuksevõlli sisse ja vähendavad juuste valkude kadu. Kookosõli saab sõltuvalt juuste tüübist kasutada kas enne või pärast juuste pesemist. Kui teie juuksed kipuvad olema õlised, saate enne nende pesemist teha sissehingavat hooldust üleöö või paar tundi. Masseeri kookosõli peanahasse ja kõigisse juustesse. Kui teie juuksed on kuivad, võite neid kasutada ka sissehingatava hooldusvahendina. Juuksekasvu soodustajana on vaja teha rohkem uuringuid kookosõli kohta, kuid on tõestatud, et see parandab juuste tervist ja läiget ning seda on kasutatud sajandeid.
4. Viviscal
Viviscal on looduslik juuste kasvu soodustav lisand, mis soodustab hõrenevate juustega inimeste juuste kasvu. See sisaldab merekompleksi, mida nimetatakse AminoMar C. See on valmistatud mineraalidest, vitamiinidest ning hai ja molluski pulbrist. Need koostisosad aitavad regenereerida uusi rakke ja tugevdada olemasolevaid rakke. Tulemuste nägemiseks peate pille võtma kaks korda päevas vähemalt kuue kuu jooksul. Viviscal teeb ka šampooni ja palsamit.
Pood Viviscal
5. Kalaõli
Oomegarasvhapete tarbimine võib aidata teie juukseid seestpoolt parandada, kuna need on täis toitaineid ja valke. Omega-toidulisandi võtmine koos antioksüdantidega aitab parandada juuste tihedust ja läbimõõtu. See vähendab ka juuste väljalangemist. Oomega rasvhapped aitavad teie rakkudel õigesti töötada ja võivad tõsta immuunsust, viies üldise tervise paremaks. Järgige tootja soovitatud annuseid.
Ostke kalaõli
6. ženšenn
Ženšenni toidulisandite võtmine võib soodustada juuste kasvu, stimuleerides juuksefolliikleid. Ženšenosiidid on ženšenni aktiivsed komponendid ja arvatakse, et see vastutab selle positiivse mõju eest juustele. Võtke alati vastavalt juhistele ja kontrollige kindlasti võimalike kõrvaltoimete esinemist.
Osta ženšenni toidulisandeid
7. Sibulamahl
Kui saate hakkama sibulamahla lõhnaga, võite leida, et eelised on seda väärt. On tõestatud, et sibulamahl ravib juuste kasvu soodustavalt laigulist alopeetsiat. Arvatakse, et sibulamahl parandab ka vereringet. Loomkatsed näitasid paranenud keratiini kasvufaktorit ja verevoolu küünenahkadesse. Võite segada paar sibulat ja mahl välja pigistada. Kandke mahl peanahale ja juustele ning jätke vähemalt 15 minutiks sisse. Siis šampoon tavaliselt.
8. Rosmariiniõli
Rosmariin on üks esimesi eeterlikke õlisid, mille inimesed valivad juuste kasvu soodustamiseks ja juuste väljalangemise vähendamiseks. Rosmariiniõli stimuleerib uute juuste kasvu ja seda saab kasutada androgeneetilise alopeetsia raviks. Segage paar tilka rosmariiniõli kandeõlisse ja masseerige see enne loputamist juustesse ja peanahasse. Tehke seda paar korda nädalas. Lisage iga päev oma šampooni ja palsamisse paar tilka rosmariiniõli. Ärge kasutage eeterlikke õlisid otse nahale. Segage need alati kandeõlis või šampoonis.
9. Geraaniumiõli
Juuksekasvu soodustamiseks ja vereringe kiirendamiseks võite kasutada geraniumõli. Segage paar tilka kandeõlisse ja kasutage seda juuksemaski valmistamiseks. Võite lisada mõned tilgad ka šampooni ja palsamisse. Geraniumõli võib aidata juukseid tugevdada, hüdraatida ja taastada.
10. Sidrun
Võite kasutada värsket sidrunimahla või sidruniõli, kuna väidetavalt parandavad need juuste kvaliteeti ja kasvu. Sidruniõli aitab teil säilitada peanahka tervislikuna ja soodustab juuste kasvu. Kandke peanahale ja juustele värsket sidrunimahla 15 minutit enne šampooni kasutamist. Juuksemaskina võite kasutada kandeõlis lahjendatud sidruni eeterlikku õli.
Alumine rida
Kui soovite oma juukseid paremaks muuta, siis koostage plaan ja püsige järjekindel. Pidage meeles, et märgatavate tulemuste saamiseks võib ravi kesta mõni kuu. Olge abinõude suhtes loov ja segage neid nii palju kui soovite.
On oluline, et võtaksite iga päev aega, et keskenduda juuste toitmisele, et saada soovitud lopsakad lukud. Selle sammu astumine ja enesehoolduse harjutamine on eriti kasulik, kui teie juuste väljalangemine on seotud mõne emotsionaalse või stressiga seotud probleemiga. Jääge positiivseks ja tehke endast kõik, et säilitada tervislik eluviis, mis täiendab teie juuksehoolduskava.
Rääkige oma arstiga ravimite või protseduuride kohta, kui need looduslikud meetodid teie jaoks ei tööta.
