Gracilis'st lihaste on üks lihased leitud kubemes.
See algab ishiopoobse ramuse välisest punktist (häbemeluul) ja ulatub sääreluu ülemise mediaalse (keskmise) võlli ehk sääreluuni. Gracilis vastutab puusade adduktsiooni eest ja aitab põlve painutamisel. Adduktsioon tähendab kehaosa liikumist väljastpoolt keha keskosa poole. Sel juhul on see mõlema jala koondamine või üle kogu keha. See lihas aitab ka stabiliseerida ja pöörata põlve sissepoole.
Puusa adduktsioonis kasutatakse viit kubemelihast, sealhulgas pektineus, adductor brevis, adductor longus, adductor magnus ja gracilis lihas. Kubeme venitamine aitab vältida gracili vigastusi.
Obturaatori närv innerveerib seda lihast selgroo nimmepiirkonna kaudu. Selle piirkonna vigastus võib põhjustada enamat kui lihtsaid lihasprobleeme; närvi kahjustus (surve närvile) võib piirata kubeme piirkonnast tulevat lihaste kontrolli ja sensoorseid sisendeid. Obturaatori närvi vaevlemine põhjustab tavaliselt kiirgavat valu, mis algab puusast ja ulatub tavaliselt allapoole põlve või kaugemale.
