Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Mis on lühike vastus?
Jah, "seksuaalne tipp", nii maagiline ja (väga spetsiifiline) vanus, mille jooksul kellelgi on väidetavalt nende elu parim seks.
Peenisega inimeste jaoks räägitakse sellest ülikoolis, samal ajal kui vulva omanikud arvavad, et löövad selle oma 30ndate alguses.
Probleem? Mõiste "seksuaalne tipp" (nimetatakse ka "seksuaalseks peaministriks") on suures osas moodustatud mõiste!
"Inimestel võib olla rohkem kui üks periood, kui nad seksivad," ütleb Searah Deysach, seksipedagoog ja Early to Bed'i omanik.
Selle, kas kellegi seksimine on hea (või nagu mitte hea), selle asemel, et seda üksnes või suuresti vanuse järgi määrata, määravad mitmed tegurid, sealhulgas:
- aste oma kehas
- oma seksuaalsusega mugavuse aste
- läheduse ja usalduse tase valitud partneri suhtes
- hormonaalsed sündmused
Vanus (ed), millal need seksuaaltähed ühe inimese jaoks rivistuvad, ei pruugi teise jaoks olla sama.
Kust tulid numbrid, mida me ümber viskame?
Oksoo seksiekspert Alfred Kinsey tutvustas leksikoni mõistet „seksuaalne tipp” 1953. aastal väljaandega „Naise seksuaalne käitumine”.
Kinsey küsis erinevas vanuserühmas olevatelt inimestelt, kui sageli jõudsid nad suure O. vanuseni.
Samuti orgasmeerisid siidised naised 30-ndate aastate alguses sagedamini kui teismelised.
Kuid tänapäeval peetakse seda ebatäielikuks, kuna sellel puudub kontekst.
Näiteks kas teismelised poisid orgasmeerisid rohkem seetõttu, et neil oli rohkem aega ja nad lihtsalt masturbeerisid rohkem? Kas 1950-ndatel küsitleti naisi rohkem hilisemas elus, kuna nad ei õppinud, mis orgasmid tollal olid?
On täiesti võimalik, et teie elu parim seks ei lange kokku sellega, kui teil on seda kõige rohkem. Kvaliteet> kogus, inimesed!
Asjad, mida tuleks arvestada
Teie seksuaalelu tippe ja orgu mõjutavad paljud muud tegurid peale vanuse.
Teie sugutung on seotud teie hormoonide tasemega
Vulva omanike östrogeeni, progesterooni ja testosterooni tase mõjutavad kõik sugutungit ja soovi.
Need hormoonid kõiguvad loomulikult kogu teie elu järgmistel põhjustel:
- menstruaaltsükli
- rasestumisvastane kasutamine
- Rasedus
- perimenopaus
- menopaus
Suguhormoonid on keeruline ettevõtmine, kuid hormoonide ja soovi vaheline korrelatsioon läheb üldiselt nii:
- Östrogeeni tase ↓, soov ↓.
- Progesterooni tase ↑, soov ↓.
- Testosterooni tase ↑, soov ↑.
Teie seksuaalne tipp on mõtteviis, mitte sihtkoht
“Suureks kasvades õpetatakse enamikku vulva omanikke, et nende seksuaalsoovi ja tungide pärast tuleb häbeneda,” ütleb Gigi Engle, SKYNi kondoomide sertifitseeritud seksitreener ning seksi- ja intiimsuseekspert.
Ta selgitab, et enne, kui saate oma elus parima seksi saada, peate meisterdama sellise ruumi võimaldava peaala.
See tähendab:
- sõnumi vallandamine, et seksuaalne iha = häbi
- mõistmine, et nauding on inimõigus
- tunnete end mugavalt küsides, mida soovite ja vajate (voodist ja voodist välja)
Pidage meeles: seks ei tähenda ainult P-in-V vahekorda
„Laiendamine, mida seks teie jaoks tähendab, võib aidata teil saada rohkem võimalusi seksikaks tundmiseks, intiimsuse kogemiseks ja naudingute uurimiseks igas vanuses,“ütleb Deysach.
Ta soovitab seksi ümber kujundada nii, et see hõlmaks:
- suudlemine
- kuiv humping
- massaaž
- manuaalne seks
- soolo masturbeerimine
- vastastikune masturbeerimine
- oraalseks
Pole olemas tavalist, kuid aastakümnete jooksul on ühiseid teemasid
"Pole konkreetset vanust, mil kõik vulva omanikud kogeksid seksuaalset tippu," ütleb Deysach.
"Mõned naised arenevad seksuaalselt pärast pika õnnetu suhte lõppu," ütleb naine. "Mõni suudab oma menopausijärgse perioodi omaks võtta ja leida täiesti uusi võimalusi seksuaalseks tegevuseks."
Siiski on kehas loomulikke nihkeid, mis muutuvad ja mõjutavad seda, mida seks tunneb.
Mida oodata 20-ndates eluaastates
Vulva omanike bioloogiline tahe paljuneda on nende 20ndates eluaastates täies hoos. Tähendab, keha on Pound Towni jaoks ette valmistatud ja üldiselt valmis seda saama.
Seksi näpunäited ja nipid
Kui teie sugutung on kõrge, kuid seksuaalne nauding on madal, mõelge, kellega seksite.
Seksimine kellegagi, kellega tunnete end mugavalt, oma vajadusi väljendades ja koos uurides on kindel viis oma seksuaalelu nullist O-ni viimiseks.
Kui teie libiido tunneb end pisut… nõrgana, küsige endalt, kas sukeldumine juhtus pärast hormonaalsete rasestumisvastaste ravimite või antidepressantide kasutamist.
Kui vastus on jaatav, rääkige oma arstiga kõrvaltoimetest.
Mida oodata oma 30ndates eluaastates
Vulvakate omanike jaoks võiks 30ndaid sama hästi nimetada Do It All kümnendiks.
See on aeg, kus paljud vulva omanikud proovivad luua karjääri, säilitada (või palju) romantilisi suhteid, olla vanem, veeta aega sõpradega ja teha muud.
"Seksimiseks võib olla raske aega teha ja stress häirib teie võimet oma tegudega täielikult kohal olla," ütleb Deysach.
Kuna kogu sisesekretsioonisüsteem on ühendatud, võib kortisooli taseme tõusu korral teie suguhormoonid lahmida.
Sellepärast võib see olla kümnendi taevakeskne stress ja madal libiido, eriti uute vanemate jaoks.
Seksuaalfunktsiooni häirete ja uriinipidamatusele spetsialiseerunud füsioteraapia arst Heather Jeffcoat lisab, et keha läbib raseduse ja imetamise ajal ajutise perioodi, mis peegeldab menopausi.
"Võib olla östrogeeni langus, mis muudab seksi vähem tundlikuks ilma määrdeainete lisamiseta," ütleb ta. Märkus.
Seksi näpunäited ja nipid
Prioriteediks enesehooldus! Jooga, mediteerimine, küünte tegemine, koera jalutamine - kõik, mis alandab teie stressitaset, tuleb kasuks magamistoas.
See kehtib eriti masturbeerimise kohta.
"Üksinda seksimine võib tõsta teie libiido, sest mida füsioloogiliselt, seda rohkem orgasme on, seda rohkem soovite," ütleb Deysach.
"Soolo-sessioon aitab teil end ka seksikana tunda, mis on stressist vabanemisel raske tunne." Tõsi.
Mida oodata 40-ndates eluaastates
40ndad on hormonaalse hävingu kümnend, kuna enamik vulva omanikke siseneb perimenopausi 40ndate keskpaigast hilja.
Perimenopaus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu tupe kuivus, meeleolu muutused ja kehakaalu tõus - see kõik võib muuta seksi füüsiliselt ja psühholoogiliselt vähem mugavaks ja nauditavaks.
Seksi näpunäited ja nipid
Alustuseks: määrdeaine!
"Kui vulvaomanike östrogeeni tase langeb, kaotavad nad loomuliku määrimise, nii et kui seda veel pole, tuleb hakata määrdeainetega täiendama," ütleb Jeffcoat.
Teiseks, lülitage see sisse! Eriti kui teil on endiselt sama tüüpi seks, nagu teie 20-ndates eluaastates.
"Peate värskendama, milline näeb välja teie seksuaalelu 40-ndates eluaastates," ütleb Jeffcoat. "See võib hõlmata erinevaid positsioone, rohkemat või erinevat libisemist, psühholoogiliste tõkete kaudu töötamist ja rohkem treenimisvõimalusi."
Mida oodata 50-ndates eluaastates ja kaugemalgi
Menopausi tabanud vulva omanike keskmine vanus on 51 aastat.
"Menopausi võib kaasa tuua muutusi, näiteks veelgi vähem määrimist ja vähem elastsust, mis võib tungimise valusaks teha," ütleb Jeffcoat.
Seksi näpunäited ja nipid
Deysach soovitab hoida avatuna ja proovida uusi asju.
Näiteks võivad paljud menopausijärgsed inimesed, kes leiavad, et nende vagiinad pole nii elastsed kui vanasti, nautida hõõrdetu tungimise jaoks klaasist ja roostevabast terasest dildosid.
Ta soovitab koos oma partneriga broneerida klubiklubisid, näiteks „Ultimate Guide to Sex After 50“või „Come as You are“koos partneriga, et saada näpunäiteid, kuidas oma seksuaalelu kuumemaks muuta.
Kui arstiga rääkida
"Kui teie seksuaalelu on taandunud ja see tõmbab teie heaolu ja õnne kokku, rääkige tervishoiutöötaja või terapeudiga," ütleb Engle.
Arst võib välistada kõik uimastamise meditsiinilised põhjused ja seksiterapeut aitab teil lahti saada kõik kaasnevad traumad, viha, stress, häbi või muud negatiivsed emotsioonid, mis teie sugutungi välja suruvad.
Alumine rida
Teie vanus ei näita, kui palju olete või kavatsete seksuaalselt täidetud olla.
Kas on teatud hormonaalseid ja elumuutusi, mis võivad mõjutada seksihuvi? Muidugi.
Lõppkokkuvõttes taandub see, kuidas teie seksuaalelu peksma paneb, kuidas te oma seksuaalelu teete. Mitte see kell.
Gabrielle Kassel on New Yorgis asuv seksuaal- ja heaolukirjutaja ning CrossFiti 1. taseme koolitaja. Temast on saanud hommikune inimene, ta on testinud üle 200 vibraatori ning söönud, joonud ja söega harjatud - kõik ajakirjanduse nimel. Vabal ajal võib teda leida eneseabiraamatute ja romaaniromaanide lugemisest, pingil surumisest või pulgatantsust. Jälgi teda Instagramis.
