Kõik poorid pole loodud võrdselt
Näo ekstraheerimise esimene reegel on mõista, et kõiki poore ei tohiks pigistada.
Jah, DIY kaevandamine võib olla väga rahul. Kuid see pole teie naha jaoks alati tervislik.
Peate teadma, millised plekid on poputamiseks küpsed ja millised tuleks jätta üksi.
Kõige tähtsam on see, et peate teadma, kuidas kaevandada, jätmata punast toorest jama maha.
Loe edasi kõigi nende vastuste ja muu kohta.
Millal jätta oma nägu rahule
Enne mahlakasse kohta sattumist on ülioluline ära tunda märgid, mis näitavad, et teie nahk ei hakka roomama ja torkima.
"Naha pigistamisel ja vistriku" lõhkemisel "tekitab nahas pisara, mis seejärel peab paranema ja võib jätta armi," selgitab dermatoloog dr Tsippora Shainhouse.
Kuigi mõnda plekki saab ohutult eemaldada (rohkem neist hiljem), võivad teised teie või isegi professionaali pigistamisel põhjustada põletikku ja nakkust.
Vältige täielikult sügavaid või valulikke vistrikke, nagu tsüstid. Need näevad välja punased ja pontsakad, ilma peata.
Niisugustest väljalõigetest pole mitte ainult midagi ekstraheerida, kuid nende poppimise katse võib põhjustada pikemaajalisemat ja agressiivsemat punetust ja turset.
Lisaks põhjustate tõenäoliselt tumeda jälje või kärna, mis võib olla märgatavam kui algne vistrik.
Vajadusel võib dermatoloog tsüsti tühjendada.
Millal seda ise teha
"Ma ei soovita proovida ekstraheerida muid vistrikke peale mustpeade," ütleb dermatoloog dr Joshua Zeichner.
"Mustpead on põhimõtteliselt laienenud poorid, mis on täidetud rasu [naha loodusliku õliga]," selgitab New Yorgi Mount Sinai haigla dermatoloogia kosmeetikatoodete ja kliiniliste uuringute direktor Zeichner.
Ta lisab, et mustpeade saab kodus kergesti kaevandada, kuna neil on tavaliselt pinnale lai ava.
Mõne inimese sõnul on valgepäiste otsimine iseenesest ohutu, kuid Zeichner pole selles nii kindel.
Zeichneri sõnul on valgepeadel tavaliselt väiksem pinnaava. Paljudel juhtudel tähendab see, et poorid tuleb avada enne, kui proovite välja tõmmata, mis seal sees on.
Naha kahjustamise vältimiseks on kindlam jätta need professionaalidele.
Kuidas seda ise teha
Dermatoloogidele ja esteetikutele on üldiselt ebamugav, kui inimesed proovivad kodus näo ekstraheerimist. Kuid kui peate seda tegema, siis tehke seda õigesti.
Esimesed asjad: ärge vali endale nägu kohe enne magamaminekut, soovitab Zeichner. Pooleldi magama jäädes kahjustate tõenäolisemalt nahka.
Kui olete ärkvel, puhastage ja koorige õrnalt, et nahk pehmendaks ja hõlbustaks kogu protsessi.
Naha aurutamine on oluline ka pooride sisu pehmendamiseks. Selleks tehke dušš, pange sooja kompress või riputage nägu lihtsalt kuuma vee kausi kohale.
Järgmisena peske käsi põhjalikult. See aitab vältida mustuse ja bakterite ülekandumist ekstraheerimise ajal teie pooridesse.
Ehkki saate paljaid sõrmi kasutada, on parem panustada need kudedesse mähkida, kanda kindaid või vajutada kahe Q-näpunäite abil.
Selle asemel, et mõlemal plekil sisse vajutada, vajutage see ettevaatlikult alla, soovitab dermatoloog dr Anna Guanche, Bella Skin Institute'i asutaja Calabasas, Californias.
Ideaalis teete seda ainult üks kord. Kuid see on OK, kui proovite kokku kaks või kolm korda, liigutades sõrmi piirkonnas.
Protsessi ajal võite tunda väikest ebamugavust, kuid te ei tohiks valu tunda.
Õigesti eraldatud plekk võib alguses paista punane, kuid paranema hakkab kiiremini ilma vihaseks muutmata.
Eriti tugevad plekid võivad vajada komedoonieemaldusvahendi või isegi nõela abi - kuid need on kõige parem jätta väljaõppinud spetsialistile.
Pärast kaevandamist ei pea te tavaliselt palju tegema, ütleb Zeichner. Naha niisutamiseks ja rahustamiseks piisab õrna, lõhnavaba niisutaja rakendamisest.
Võite kasutada ka paikset antibiootikumi salvi, kui piirkond on avatud või toores. Vältige edasise ärrituse ja ummistumise vältimiseks paksude, tugevate kreemide või happeid sisaldavate toodete kasutamist.
Kui teil on kahtlusi, on kõige parem jätta oma nahk järgmise päevani üksi.
Millal profit näha
"Kui avaldate vistrikule survet, ei pruugi vistrik alati väljapoole liikuda," selgitab Guanche.
"Mitu korda vistrik plahvatab või hüppab sissepoole. Kui keratiini pressitakse välja seal, kus seda ei peaks olema, võib tekkida põletikuline reaktsioon ja edasised kahjustused, sealhulgas armistumine."
Ehkki ta usub, et kogu vistriku hüppamine tuleks jätta spetsialistide hooleks, tunnistab ta, et on olemas konkreetseid tüüpe, mida saab edukalt ravida vaid asjatundja abiga.
Põletikulist aknet, näiteks pustulid, eraldab kõige paremini pro, kuna naha purustamiseks võib vaja minna teravat tööriista.
Seda kodus proovides võiks bakterid levida teie näo teistesse osadesse ja halvendada olemasolevat pustulit.
Samamoodi ei tohiks kunagi proovida miliat kodus ekstraheerida. Need võivad tunduda valgepäised, kuid on kõvemad ja vajavad eemaldamiseks sageli tera tüüpi tööriista.
Ja kui teil on tulemas mõni sündmus, siis laske nahaarstil või esteetikul asjatundmatu ärrituse vältimiseks teie ekstraheerimist läbi viia.
Kuidas leida profit
Esteetikud teevad näohoolduse osana sageli ekstraktsioone.
Kui saate, proovige leida paariaastase kogemusega estik. Võite küsida soovitusi ka perelt ja sõpradelt.
Kui eelistate näha dermatoloogi, veenduge, et nad oleksid Ameerika Ühendriikide Dermatoloogiaameti või Ameerika Dermatoloogiaakadeemia kaudu sertifitseeritud.
Eeldage, et maksate kvalifitseeritud dermatoloogi vastuvõtule natuke rohkem. Ligikaudu 200-dollarised tasud.
Esteetikud kipuvad näo eest tavaliselt maksma umbes 80 dollarit.
Mida oodata profilt
Protsess on üsna sarnane sellele, mida kasutate kodus.
Kui retseptiravimid või muud ravimeetodid on osa teie nahahoolduse rutiinist, võib teenusepakkuja soovitada teil lõpetada kasutamine päevadele, mis eelnevad teie vastuvõtule.
Pidev kasutamine võib suurendada ärritusohtu.
Pole tähtis, kas jõuate kohale meigiga, sest enne ekstraheerimist puhastatakse teie nahk ja aurutatakse seda.
Kindaid kantakse, samal ajal kui pooride väljatõmbamiseks võib kasutada metallist tööriistu, mis tähendab, et võite tunda kerget valu. Teatage teenusepakkujale, kui valu osutub liiga paljuks.
Seejärel kantakse nahale rahustavaid antibakteriaalseid tooteid. Mõnes kliinikus kasutatakse näo veelgi rahustamiseks sellist tehnoloogiat nagu valgusravi.
Kui teete näo osana väljatõmbeid, võib teie nahk päev või kaks pärast seda välja puhkeda. See on eeldatav (ja hea!) Reaktsioon, mida tuntakse naha puhastumisena.
Kuid üldiselt ei tohiks punetus tekkida kauem kui 24 tundi ja ekstraheeritud plekid peaksid paranema.
Millal seda uuesti teha
Väljavõtted pole ühekordne asi. Poorid kipuvad uuesti ummistama, mis tähendab, et peate vajama regulaarset ravi.
Beverly Hillsi SkinSafe'i dermatoloogias ja nahahoolduses praktiseeriv Shainhouse soovitab piirata väljavõtteid üks või kaks korda kuus.
See võimaldab teie naha epidermisel või pealmisel kihil paraneda ja minimeerib naha põletikku või traume.
Vahepeal saate oma nahka rahustada:
- kleepuvad mittekomedogeensete toodete või toodete külge, mis ei ummista teie poore
- regulaarselt niisutav ja kooriv
- üks kord nädalas savi- või mudamaski kasutamine.
Alumine rida
Ekspertnõuanded ütlevad, et jätke oma nahk rahule ja laske professionaalidel ekstraheerimisega tegeleda.
Kuid kui kliinikut pole võimalik külastada, aitab ülaltoodud nõuannete järgimine vähendada teie tõsise punetuse, turse ja armistumise riski.
Lauren Sharkey on ajakirjanik ja naiste teemadele spetsialiseerunud autor. Kui ta ei ürita leida viise migreeni pagendamiseks, võib ta leida vastuseid teie varjatud terviseküsimustele. Ta on kirjutanud ka raamatu, mis koosneb noorte naisaktivistide profiilist kogu maailmas ja on praegu üles ehitamas selliste resistentide kogukonda. Püüa teda Twitterisse.
