Kui ostate midagi selle lehe lingi kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Kuidas see töötab?
Mis see on?
Keha poleerimine on kogu keha koorimine, mis eemaldab surnud naharakud, soodustab rakkude uuenemist ja niisutab nahka.
Tavaliselt leitakse seda spa menüüdes naha ettevalmistamiseks muudeks raviprotseduurideks, näiteks mähisteks.
Miks seda tehakse?
Keha poleerimisel on teie nahale mitmeid eeliseid, sealhulgas:
- naha koorimine surnud naharakkude eemaldamiseks
- pooride ummistumine kehahoolduseks ettevalmistamiseks
- rakkude uuenemise edendamine tervisliku naha soodustamiseks
- kuiva naha niisutamine ja niisutamine
- verevoolu edendamine kosutava koorimisega
Mille poolest erineb see kehakoorimisest?
Keha poleerimisvahendid ja kehakoorijad on väga sarnased. Mõlemad koorivad naha, et eemaldada surnud naharakud.
Kehakoorijad puhastavad aga nahka, samas kui keha poleerimine eemaldab ainult surnud naharakud ja hüdraat.
Kas saate seda kodus teha?
Kindlasti saate! Salongide kehalakihoolduste kopsakast hinnasildist saate mööda minna, luues oma kodus.
Pidage meeles, et optimaalse DIY kehalaki jaoks on vaja õlibaasi ja füüsilist koorijat.
Õlibaas aitab nahka hüdraatida ja kaitsta liiga agressiivse koorimise eest.
Füüsiline koorimine, näiteks sool või suhkur, aitab eemaldada surnud naharakud ja suurendada verevoolu.
Kuidas sa seda teed?
Esmalt hüppage sooja duši alla või aurutage oma keha auru sisse, et nahk naha ettevalmistamiseks ja poorid avada.
Seejärel masseerige õli üle kogu naha. Terapeutilisema massaaži saamiseks soojendage õli enne pealekandmist.
Nüüd on aeg koorida. Kandke oma koorimissegu nahale ja kasutage ümmarguste liikumistega hõõrudes käsnkõrvitsat või merikäsna.
Kui olete kogu pinna poleerinud, võtke segu veelkord loputamiseks dušši või vanni. Nahaärrituse minimeerimiseks vältige seebi kasutamist järgmisel päeval.
Lõpuks niisutage kogu keha, et nahk jääks pehmeks ja hüdreeritud.
Mida saate kasutada?
Õige kehalaki valimine sõltub teie eelistustest ja sellest, kuidas teie nahk reageerib teatud koostisosadele. Siin on mõned asjad, mida tuleks kaaluda.
Kui teete seda ise
Alustuseks vali oma koorija. See võib olla näiteks:
- sool
- suhkur
- riisikliid
- kohvipaks
- jahvatatud pähkli- ja puuviljakoored, vältides jahvatatud luuviljakobasid, nagu virsik või aprikoos, ja pähklikooreid, näiteks jahvatatud pähklikoored
Seejärel soovite valida oma õlibaasi. Kehalakid sisaldavad tavaliselt oliiviõli, kookosõli või jojobaõli.
Lõpuks võite lisada lisad, mis pakuvad nahale eeliseid, näiteks:
- kallis
- Aloe Vera
- värsked puuviljad
- eeterlikud õlid
- ürdid
Kui ostate eelvalmistatud toodet
Kas pole kindel, et soovite ise oma poolakat meisterdada? Õnneks on poes palju poleerimisvahendeid, mis aitavad teid oma keha poleerimise teekonnal.
Kõigile nahatüüpidele populaarne valik on Herbivore Botanicals Coco Rose Body Polish - ostke siit -, mis kasutab õrnalt hüdraatimiseks kookosõli.
Neile, kellel on kuiv nahk, otsige piima- ja meepõhjaga kehalakke nagu Kiehli Creme de Corps sojapiima ja mesi kehalaki kohta, mille leiate veebist.
Kui teil on tundlik nahk, mis on kergesti ärrituv, proovige kehalakke vähem agressiivse koorijaga, näiteks esmaabi aktiivpuusöega kosmeetikatoodete ilu puhastamiseks, mida leiate veebist.
Tänu absorbeeriva aktiivsöe koostisele on see populaarne ka õlisema nahatüübiga inimestele.
Mis teeb selle salongis teistsuguseks?
Kuigi koduse kehalakiga saate sarnaseid tulemusi, saab salongihooldusi isikupärastada vastavalt teie individuaalsetele nahavajadustele.
Enamik salonge pakub mitmesuguseid valikuid, sealhulgas:
- tselluliidivastane poleerimisvahend, mis kasutab vereringe parandamiseks kosutavaid koostisosi
- “Kuma tugevdav” poleerimisvahend, mis kasutab teatud õlisid, et keha tunneks end pehmena ja toitainena
- Päevitust optimeeriv lakk, mis valmistab naha optimaalseks pihustatud päevituse saamiseks
Mida peaksite ravi ajal ootama?
Siit saate teada, mida võite salongi kokkusaamisel oodata.
Esiteks palub tehnik teil lahti riietuda.
Siis lasevad nad teil lebada massaažilaual näoga allapoole, kattes oma keha lehega.
Tehnik katab korraga teie keha väikesed alad, hoides ülejäänud keha lehega kaetud.
Alustada:
- Teie tehnik kasutab aurude abil teie pooride avamist ja keha ettevalmistamist.
- Seejärel masseerivad nad keha sooja õliga.
- Järgmisena kannavad nad kooriva segu teie nahale, hõõrudes seda ringjate liigutustega õrnalt, kuid kindlalt.
- Kui segu on keha tagumisele poolele kantud, paluvad nad teil end ümber pöörata ja nad kordavad seda keha esiosas.
- Kui kogu keha on koorunud, loputab tehnik kõik ära. Mõnikord tehakse seda lauale ämber veega. Teinekord paluvad nad teil loputada ühe salongi duširuumist.
- Lõpuks naasete massaažilaua juurde, et tehnik saaks kogu keha niisutajat kanda. See sulgeb niiskuse ja pikendab koorimise tulemusi.
Kui kaua tulemused püsivad?
Keha poleerimine on oma olemuselt rangem, nii et peaksite kinni pidama maksimaalselt üks kord kuus.
Hoolitsuste vahel võite kasutada kodus olevat kehakoorijat, et surnud naharakud naha pinnalt kergelt koorida.
Oluline on keha lihvimisega mitte üle pingutada. Kehalaki liiga sage kasutamine võib teie nahka üle koorida, põhjustades nahaärritust või punetust.
Pidage meeles, et lakkide, lõikude või päikesepõletuse korral peaksite poleerimise või koorimise vahele jätma. Kui nahk on paranenud, saate jätkata oma tavapärast ajakava.
Alumine rida
Keha poleerimine - hoolimata sellest, kas teete seda kodus või salongis - on suurepärane viis surnud naharakkude eemaldamiseks ja tervisliku vereringe edendamiseks.
Arvestades spaavälist kehalakki, kuid ei tea, millist ravi valida? Helistage salongi ja planeerige (sageli tasuta!) Konsultatsioon.
Seal saate rääkida tehnikuga, kes pakub isikupärastatud nõuandeid selle kohta, millised DIY või spaahooldused teie nahale kõige paremini sobivad.
Jen on Healthline'i tervise parandaja. Ta kirjutab ja toimetab erinevates elustiili- ja ilukirjanduses, koos bündidega Refinery29, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kui te ei kirjuta teksti, võite leida Jeni joogat harrastamas, eeterlikke õlisid hajutamas, toiduvõrgustikku vaatamas või tassi kohvi raputamas. Tema NYC-i seiklusi saate jälgida Twitteris ja Instagramis.
