Larüngiit on teie kõri põletik, mida nimetatakse ka teie häälekastiks, mille põhjustajaks võivad olla bakteriaalsed, viiruslikud või seenhaigused, aga ka tubakasuitsust põhjustatud vigastused või teie hääle ületarbimine.
Larüngiit ei ole alati nakkav - see võib levida teistele ainult siis, kui see on tingitud infektsioonist.
Kõri koosneb kahest voldist lihastest ja kõhredest, mida nimetatakse häälepaelteks, mida katab pehme õrn membraan. Need kaks voldikut vastutavad avamise ja sulgemise eest, et aidata tekitada vokaalseid helisid, venitades ja vibreerides, kui räägite, laulate või huminate.
Kui teie kõri on põletikuline või nakatunud, tunnete tõenäoliselt kurgu tagakülje kuiva, kähedat ja valulikku kriimustust, mis võib tähendada, et teil on larüngiit.
Larüngiit võib olla nakkav, kui selle põhjustajaks on bakteriaalsed, viiruslikud või seenhaigused. Mõned põhjused, näiteks pikaajaline suitsetamine või liigne tarbimine, ei põhjusta tavaliselt larüngiiti nakkavat vormi.
Uurime üksikasjalikumalt, millal on see kõige nakkavam, kuidas larüngiiti ära tunda ja ravida ning millal peaksite pöörduma arsti poole, kui muud ravimeetodid ei tööta.
Millal on see kõige nakkavam?
Mitte kõik larüngiidi vormid pole nakkavad.
Larüngiit on kõige nakkavam, kui selle põhjustajaks on nakkus. Siin on jaotus selle kohta, mis neid nakkusi põhjustab, kui nakkavad nad on ja kui kaua olete seda tüüpi nakkuste korral nakkav.
- Viiruslik larüngiit. Seda tüüpi põhjustab viirus, näiteks nohu. See on kõige sagedasem larüngiidi nakkav põhjus, kuid see on kõige vähem nakkav. Tavaliselt kaob see nädala või kahe jooksul ilma ravita. Selle tüübiga olete kõige nakkavam, kui teil on palavik.
- Bakteriaalne larüngiit. Seda tüüpi põhjustab nakkuslike bakterite, näiteks metitsilliiniresistentse Staphylococcus aureus (MRSA) ülekasv. Bakteriaalne larüngiit on nakkavam kui viiruslik larüngiit. Seda tüüpi larüngiidi raviks vajate antibiootikumiravi, nagu arst on määranud.
- Seenne larüngiit. Seda tüüpi põhjustab kõri seenhaiguse, näiteks seenhaiguse, mis põhjustab pärmseente infektsioone, ülekasv. Seenne larüngiit on ka nakkavam kui viiruslik larüngiit.
Larüngiidi sümptomid
Mõned larüngiidi tavalised sümptomid on järgmised:
- kähedus
- raskused rääkimisel või võimetus rääkida
- kriimustatud või toores kurgus, eriti kui proovite rääkida või neelata
- kurguvalu, tihe kõri
- kurgu kuivus, eriti kui olete kuivas kliimas või kui teil on ventilaator sisse lülitatud
- püsiv kuiv köha ilma teise ilmse põhjuseta
Mõned sümptomid, mida võite märgata, kui teie larüngiit on põhjustatud infektsioonist, hõlmavad järgmist:
- halb või ebatavaliselt lõhnav hingeõhk
- terav valu, kui räägite või neelate
- palavik
- mäda või lima eritis nina köhimisel või puhumisel
Hoolitsused
Enamik larüngiiti juhtudest ilmneb nädala või kahe jooksul, nii et ravi saamiseks ei pea te alati arsti vaatama.
Kui teie larüngiit on pärit liigtarbimisest, on parim viis hääle puhata. Proovige oma hääle kasutamist mõneks päevaks piirata, kuni teie kõri tunneb end normaalselt.
Kui teie larüngiit on põhjustatud bakteriaalsest või seeninfektsioonist, peate tõenäoliselt bakteriaalse või seente kasvu vähendamiseks ja hävitamiseks suukaudse antibiootikumi või seenevastase ravi kursust. Võimalik, et peate 3 nädala jooksul läbi viima seenevastase ravi kursuse.
Samuti võiksite võtta valuvaigisteid, näiteks ibuprofeeni, et vähendada kurgu paranemise ajal ebamugavustunnet.
Siin on mõned näpunäited larüngiidist taastumise kiirendamiseks:
- Kõri rahustamiseks kasutage mett või pastille. Mee panemine kuuma teesse või köhatilkade kasutamine võib aidata kurku määrida ja ärritustunnet vältida.
- Piirata või vältida suitsetamist. Suitsetamine jätab su kurgu niiskuseta ja võib kahjustada häälepaelu, mis suurendab järjekindlalt larüngiidi riski.
- Joo iga päev vähemalt 64 untsi vett. Vesi aitab teil hüdreeruda, mis võib häälepaelad määrida ja veenduda, et teie kurgus olev lima püsib õhuke ja vesine, mis hõlbustab häälepaelte liikumist ja muudab lima kergemaks äravooluks.
- Lõika kohvi ja alkoholi maha. Mõlemat neist ainetest liiga palju joomine võib vähendada kehas vee kogust ja dehüdreeruda. Teie keha kasutab kurgu ja häälepaelte niisutamiseks veevarusid, nii et mida hüdreerunum olete, seda parem.
- Piirake, kui tihti teil kõri tühjendatakse. Kurgu puhastamine tekitab häälepaelte äkilise vägivaldse vibratsiooni, mis võib neid kahjustada või turset ebamugavamaks muuta. Sellest saab ka nõiaring: kurgu puhastamisel muutub kude vigastusest tooreks ja kurk reageerib suurema lima tekitamisega, nii et tõenäoliselt tahate varsti pärast seda kurku uuesti puhastada.
- Proovige vältida ülemiste hingamisteede nakkusi. Pese käsi nii tihti kui võimalik ning ära jaga esemeid ega tee füüsilist kontakti külmetushaiguste või gripiga inimestega.
Kui kaua see kestab?
Lühiajalised või ägedad larüngiidi vormid, mis on põhjustatud väikestest vigastustest või kergetest infektsioonidest, ei kesta kaua. Keskmine ägeda larüngiidi juhtum kestab vähem kui 3 nädalat.
Äge larüngiit võib palju kiiremini kaduda, kui puhata oma häält või ravida infektsiooni kohe pärast diagnoosimist. See tüüp võib olla nakkav, kuid tavaliselt on seda lihtsam ravida.
Larüngiidi pikaajalisi vorme võib olla raskem ravida. Krooniline larüngiit, mis on üle 3 nädala kestnud larüngiit, juhtub tavaliselt siis, kui teie kõri on püsivalt kahjustatud või on seda pidevalt mõjutanud:
- kokkupuude sigaretisuitsuga
- tugevate kemikaalide või aurude sissehingamine töökohal
- pikaajaline siinuspõletik, mis võib olla infektsioonist või mitte, mis võib ninajärgse tilgutamise kaudu kurku mõjutada
- liiga palju alkoholi joomine
- gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
- järjekindel rääkimine, laulmine või karjumine
Krooniline larüngiit võib mõnikord püsida mitu kuud või kauem, kui te ei ravita selle algpõhjust.
See tüüp pole tavaliselt nakkav, kuid ravimata krooniline larüngiit võib põhjustada häälepaelte sõlmede või polüüpide kasvu. Need võivad muuta rääkimise või laulmise raskemaks ja võivad mõnikord muutuda vähiks.
Millal arsti juurde pöörduda
Pöörduge kohe arsti poole, kui märkate mõnda järgmistest, eriti kui teie lapsel on larüngiit:
- Kui teete sisse ja välja sisse, helistate kõrgeid helisid, mida nimetatakse stridoriks.
- Teil on probleeme hingamise või neelamisega.
- Teie palavik on üle 39 ° C (103 ° F).
- Te köhite verd.
- Teil on tugev ja kasvav kurguvalu.
Alumine rida
Larüngiit ei kesta tavaliselt kaua ja seda saab tavaliselt ravida hääle puhkamisega. Mõnel juhul vajate infektsioonide vastu võitlemiseks antibiootikume.
Pöörduge oma arsti poole, kui teie larüngiit kestab kauem kui 3 nädalat ja kui märkate muid sümptomeid, nagu püsiv palavik või ebatavaline eritis.
Kui märkate kurgu ümber mingeid uusi tükke, võite isegi pärast larüngiidi sümptomite kadumist pöörduda arsti vastuvõtule. Kui teie larüngiit on põhjustatud kaasnevast probleemist, peate enne selle seisundi täielikku kadumist selle põhjust ravima.
