Lõualuu ühe külje järsk valu võib olla murettekitav, kuid tavaliselt pole see tõsine. Võite muretseda selliste hambaprobleemide pärast nagu õõnsus või mädanenud hammas või küsida, kas olete öösel hambaid jahvatanud.
Ühepoolse lõualuu valu põhjuseid on mitu. Siin käsitleme peamisi põhjuseid, märgime muid sümptomeid, mida tuleb otsida, ja anname teile teada, millal võib olla aeg pöörduda arsti või hambaarsti poole.
Kas ma peaksin muretsema?
Üldiselt ei põhjusta ühe poole lõualuu valu viivitamatut muret. Kuid harvadel juhtudel võib see olla südameataki varajane märk. Seda sümptomit võib kogeda igaüks, kuid naistel esineb see sagedamini.
Kui teil on infarkt, on teil lisaks lõualuu valule ka muid märke, sealhulgas:
- rõhk või valu rinnus, mis kaob, kui puhata, kuid tuleb tagasi
- survetunne, valu ja rõhk rinnus ja kätes, mis võivad levida lõualuu, kaela, selja ja mao piiridesse
- kõrvetised või seedehäired
- õhupuudus
- iiveldus, oksendamine ja kõhuvalu
- äärmine väsimus
- pearinglus ja peapööritus
- äkiline külm higistamine
Need sümptomid võivad areneda äkki või ilmneda aeglaselt, mitme tunni või päeva jooksul. Kui lõualuu valuga kaasnevad mõned neist sümptomitest, pöörduge erakorralise abi saamiseks või kutsuge keegi haiglasse.
Levinumad põhjused
Siin on ülevaade lõualuu valu kõige tõenäolisematest põhjustest.
1. TMJ häired
Temporomandibulaarse liigese (TMJ) häired mõjutavad liigest, mis ühendab teie kolju ja lõualuu. Ketas eraldab selle liigese luud ja aitab sellel korralikult liikuda. Kui ketas on valesti joondatud või liigend on kahjustatud, võite lõualuu ühel või mõlemal küljel tunda valu ja muid sümptomeid.
TMJ häirete muude sümptomite hulka kuuluvad:
- õrnus lõua ümber
- kõrvavalu
- valu, klõpsamine või hüppamine suu närimisel või avamisel
- raskused suu avamisel ja sulgemisel, kui liiges lukustub
TMJ häirete tekkele võivad kaasa aidata mitmed tegurid, nii et konkreetse põhjuse leidmine pole alati lihtne.
Teemad, mis teadaolevalt mängivad TMJ häiretes osa:
- artriit
- hammaste kokkusurumine või lihvimine
- kudede kahjustus
- hammaste kahjustused või valesti paigutamine
- lõualuu infektsioon või vigastus
- liigesekõhre kahjustus
Kui teil on TMJ häire sümptomeid, rääkige selle põhjuse väljaselgitamiseks oma tervishoiuteenuse pakkuja või hambaarstiga.
2. sinusiit
Ninaõõnte põletik võib põhjustada sinusiiti. Tavaliselt juhtub see külmetuse korral, kuid sinusiiti võivad soodustada ka allergiad ja muud tervisehäired.
Kui põskede taga olevad siinuseõõnsused, mida tuntakse ninakõrvalurgetena, on põletikulised, võite tunda valu lõualuu ühes või mõlemas servas.
Muud sinusiidi sümptomid on järgmised:
- ninakinnisus, mis raskendab nina kaudu hingamist
- kollane või roheline lima, mis voolab ninast või kurku
- näovalu, rõhk ja turse
- rõhk ja valu kõrvades ja peas
- väsimus
- lõhna- või maitsmisraskused
Põskkoopapõletik taandub sageli iseseisvalt, kuid võib-olla tasub pöörduda oma arsti poole, kui see kestab kauem kui nädal.
3. Hambaprobleemid
Lõualuu ühe külje valu võib sageli olla tingitud hammaste või suuõõne terviseprobleemidest.
Lõualuu valu põhjustavad levinumad hambaprobleemid on järgmised:
- õõnsused
- mädanenud hammas
- tarkusehammaste kasv
- igemehaigus või hammaste lagunemine
- puuduvad või valesti paigutatud hambad
- hammaste lihvimine või kokkupressimine
Kui süüdi on hambaprobleemid, on teil tõenäoliselt täiendavaid sümptomeid, näiteks:
- hambavalu, mis viib või tuleb ja läheb
- tundlikud hambad
- valulikud, veritsevad igemed
- haavandid suus
- halb hingeõhk või püsiv suu kuivus
- valu närimisel või neelamisel
Näoturse ja palavik koos tugeva hambavaluga võivad viidata mädanikule. Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge kohe hambaarsti või tervishoiuteenuse pakkuja poole, eriti kui hingamine ja neelamine on raskendatud.
Haruldased põhjused
Need probleemid pole eriti levinud, kuid need võivad põhjustada valu ühel lõualuu poolel. Kui teie valul pole selget põhjust, võiksite tervishoiuteenuse pakkuja need põhjused välistada.
4. kolmiknärvi neuralgia
See krooniline seisund tuleneb tavaliselt kolmiknärvi ebanormaalsest survest. See rõhk võib takistada närvi õiget toimimist, põhjustades tugevat valu. Samuti võib haigusseisundit põhjustada vigastus või aju kõrvalekalle.
Kolmiknärvi neuralgia on kõige sagedasem naistel ja üle 50-aastastel inimestel. Esmane sümptom on tugev valu, mis tavaliselt ilmneb teie näo ühel küljel.
See valu võib:
- ilmnevad siis, kui puudutate oma nägu või liigutate näolihaseid, isegi minimaalselt
- tekitama tulistamis-, jobu- või šokitaolisi aistinguid
- tunda pidevat valu või põletust
- põhjustada näo tõmblemist
- esinevad sekundites või minutites kestvates episoodides
- ilmneda alalõual, põsel või suus
- muutuvad aja jooksul raskemaks
Valu on sageli lühike, kuid vaevav. See ei pruugi reageerida käsimüügiravimitele, kuid teie tervishoiuteenuse pakkuja võib soovitada muid ravimeetodeid, sealhulgas retseptiravimeid.
5. Osteomüeliit
Osteomüeliit on aeg-ajalt esinev, kuid tõsine luuinfektsioon, mis areneb bakterite sisenemisel luudesse.
Teie lõualuu võib nakatuda pärast hambaoperatsiooni, kui teil on tõsine hammaste terviseprobleem või kui teie suu on mingil moel vigastatud. Teie immuunsüsteemi tervist mõjutavad seisundid võivad samuti teie riski suurendada.
See nakkus võib levida ja põhjustada luusurma. Kiire ravi antibiootikumidega võib aidata vältida tõsiseid tüsistusi, seetõttu on oluline arstiabi saada, kui teil on:
- lõualuu valu süvenemine
- palavik
- hammaste või lõualuu turse või hellus
- punetus või soojus valulikus piirkonnas
- väsimus või väsimus
- halb hingeõhk
- suu avamise ja sulgemisega seotud probleemid valu ja turse tõttu
- tuimus lõualuu, huulte või suu piirkonnas
6. Kasvajad ja tsüstid
Need kaks kasvutüüpi erinevad. Kasvajad on kudede massid ja tsüstid sisaldavad tavaliselt vedelikku. Mõlemad võivad põhjustada lõualuu valu, kuigi mõlemad on mõnevõrra haruldased.
Sageli pole need vähktõved, kuid suuõõne tervisele võivad need siiski mõjuda. Need võivad kiiresti kasvada, põhjustades teie hammaste paigast ära liikumise ja hävitades teie lõualuu ja suu luud ja kudesid.
Mõned suu kaudu mõjutada võivad kasvajad ja tsüstid:
- ameloblastoom
- denti ohtlikud tsüstid
- odontoma
Mitte kõik tsüstid või kasvajad ei põhjusta sümptomeid, kuid lõualuu püsiva valu korral võite kogeda järgmist:
- punased või valged laigud suus
- lahtised või veritsevad haavandid
- tükk või kasv, mida võite tunda
- valulikkus või kähe tunne kurgus
- raskused lõualuu neelamisel või liigutamisel
- kudede kasv hammaste ümber
- lõualuu või näo turse
Ravi sõltub kasvu tüübist ja selle põhjusest, kuid varajane avastamine ja arstiabi võivad eduka ravi võimalusi parandada.
Näpunäited leevenduseks
Kui teil on lõualuu kerge või ajutine valu, ei pruugi te vajada ravi. Kui põhjus pole tõsine, paraneb valu tavaliselt pärast probleemi selgumist.
Vahepeal aitavad need lähenemisviisid teil seda hallata:
- Kasutage soojust. Kuumus aitab teie lihaseid lõdvestada ja aitab leevendada valusid ja jäikust.
- Kasutage jää või külma kompressi. Need võivad aidata tuimusel tekkivat valu ja eriti kasulikud, kui teil on ka turset.
- Proovige ilma retseptita valuvaigisteid. Atsetaminofeen (Tylenol), ibuprofeen (Advil) ja muud käsimüügiravimid võivad valu ajutiselt leevendada. Järgige kindlasti pakendil olevaid annustamisjuhiseid. Kui soovitatav annus ei ole efektiivne või kui peate valuvaigisteid võtma rohkem kui paar päeva, on kõige parem pöörduda oma tervishoiuteenuse pakkuja poole.
- Lõdvestage lõualuu võimalusel. Toiduainete valimine, mis ei nõua palju närimist, aitab teil vältida lõualuu lihaste ületreenimist.
- Proovige massaaži. Tervishoiuteenuse osutaja, füsioterapeut või massaažiterapeut võib massaažiteraapiat kasutada lõualuu valu ja pingete vabastamiseks. Samuti saate teada, kuidas mõnda tehnikat iseseisvalt kasutada. Need võivad olla eriti abiks TMJ häirete korral.
- Proovige lõõgastuda. Kui lõualuu valu tuleneb hammaste lihvimisest või kokkupressimisest, võivad lõõgastumistehnikad aidata teil seda stressireaktsioonina vältida. Lihaste lõdvestamine võib aidata ka valu leevendada.
- Muutke magamisasendit. Kui magate alati samal küljel või magate käega lõua all, võib see teie lihaseid survestada. Magamise külje sisselülitamine võib valu aidata. Isegi kui teie valul on erinev põhjus, võib teisel küljel magamine aidata öösel valu leevendada.
Millal arsti juurde pöörduda
Kuigi lõualuu valu ei ole alati tõsine, võib teatud sümptomitega kaasnev valu osutada tõsisemale seisundile, mis vajab ravi.
Võite kaaluda oma tervishoiuteenuse pakkuja või hambaarsti poole pöördumist, kui valu püsib enam kui paar päeva või tundub, et see kaob ja tuleb tagasi.
Siin on veel mõned märgid, et võib-olla on aeg meditsiinitöötaja arvamust saada:
- Teil on probleeme söömise, joomise, neelamise või hingamisega.
- Valu raskendab suu liigutamist nagu tavaliselt.
- Teil on turse või palavik, mis ei kao kuhugi.
- Teil on tugev valu, mis äkki kaob pärast ebameeldiva maitse ja lõhnaga soolase vedeliku lõhkemist.
Kõrge palavik, tugev valu või turse, mis mõjutavad teie hingamis- ja neelamisvõimet, on kõik tõsised sümptomid, mis vajavad kiiret ravi.
Kui teil on nende sümptomitega lõualuuvalu, on parem pöörduda kiireloomulise ravi poole, selle asemel et oodata kohtumist oma tervishoiuteenuse pakkujaga.
