Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Armastuse kindad. Kummid. Kahanda mähis. Kukk sokid. Millegi jaoks ei kasuta 44 protsenti inimestest kunagi või harva, kondoomidel on kindlasti palju hüüdnimesid.
Ehkki uuringud on üsna selged, et kondoomid kaitsevad sugulisel teel levivate nakkuste (STL) ja raseduse eest - kui neid õigesti kasutada -, pöördusime mõne seksuaaltervise eksperdi poole, et teada saada, kas kondoomide vältimiseks on mingeid alternatiive.
Kondoomid on ainus viis STI-de eest kaitsmiseks peenise ajal
See hõlmab peenise oraalseksi, peenise vaginaalset sugu ja peenise anaalseksi.
"Kondoomid ei kõrvalda suguhaiguste ülekandumise riski täielikult, kuid vähendavad seda märkimisväärselt," ütleb Felice Gersh, MD, raamatu "PCOS SOS: günekoloogi päästerõngas teie rütmide, hormoonide ja õnne loomulikuks taastamiseks" autor.
Põhjuseks on see, et kondoomid pakuvad vähem kaitset nakkuste kaudu levivate STI-de eest.
Viimastel aastatel on innovaatorid proovinud luua kondoomi alternatiive, nagu näiteks kondoomid Galactic Cap, Scroguard Scrotal Guard ja Condom Thong, kuid praegu pole peeniseksi jaoks kondoomide tõelisi asendajaid.
Kui tunne häirib, on teil võimalusi
"Kõigile inimestele, kes ütlevad, et seks tunneb end kondoomiga vähem hästi, julgustaksin neid proovima uusi eriti õhukesi kondoome, mis [paljude] kasutajate sõnul tunnevad end sama hästi või peaaegu sama hästi kui kondoomivaba seks," ütleb Gersh.
Kui olete mures tundlikkuse pärast
Kui teil on peenis ja haripunkt kiire, on mõned võimalused, mis võivad aidata ülestimulatsiooni vältida.
"Inimestele, kellel on püsivaid probleeme, on tundlikkuse vähendamine kondoomide näol suurepärane võimalus," ütleb seksi- ja suhete ekspert Jamie LeClaire, kes soovitab Durex Prolong kondoome, mille leiate veebist.
"On olemas ka mõned head paksud kondoomivalikud, mis võivad ülestimuleerimisele kaasa aidata, näiteks Lifestyle Extra Strength või Trustex Extra Strength, mis mõlemad on umbes kaks korda paksemad kui õhukesed kondoomid," ütlevad nad.
Internetist leiate Lifestyle ja Trustex Extra Strength kondoome.
Kui olete lateksi suhtes allergiline
Jep, lateksiallergia korral võite ikkagi seksida turvalisemalt. LeClaire soovitab proovida kas polüuretaan- või polüisopreenkondoome.
Ostke veebis polüuretaan- ja polüisopreenkondoome.
Samuti võite proovida tallenahast kondoome, kui soovite kaitsta ainult raseduse eest. Otsige neid veebist.
"[Lambanahast] kondoomide poorid on piisavalt suured, et nakkuslikud osakesed, nagu näiteks HIV või klamüüdia, läbi voolata, seega ei kaitse need suguhaiguste eest," ütleb Gersh.
Teine võimalus? FC2 naissoost kondoom, mille leiate veebist. Lateksi- ja hormoonivaba FDA poolt heaks kiidetud sisemine kondoom on teistest võimalustest pisut kallim, kuid selle efektiivsuse määr on 79 protsenti.
Kui olete väsinud sellest näppimisest ja soovite tuju
Kas sa tead, mis on kuum? Ei jää rasedaks, kui ei taha rasestuda.
Kondoomi kasutamise kahekordseks kasutamiseks proovige ÜHE kondoomi, mis on LeClairi sõnul lõbusad, flirtivad ja mängulised. Otsige neid veebist.
Samuti saate vaadata Maude Rise Latexit, Lola Ultra Thin või Lelo HEX, millel on sensuaalne esteetika.
Leidke internetist kondoome Maude Rise, Lola Ultra Thin ja Lelo HEX.
„Kondoomiga mitte liuglemisel on kõige olulisem teada, kuidas seda õigesti panna,“ütleb LeClaire. "Kui te pole kindel, kuidas kondoomi selga panna ja eemaldada, vaadake mõnda videot."
Teil on alternatiive oraalseks-vaginaalseks seksiks või suuseks-anaalseks
Cunnilinguse või analinguse tegemisel võivad hambatammid - õhukesed ja venivad lateksitükid - pärssida vedelikuvahetust ja STI edasikandumise ohtu.
Enamik Internetis saadaolevaid hambatamme on maitsestatud, mis LeClaire'i sõnul on suurepärane, sest mitte kõik ei taha meisterdada lateksi, mis maitseb nagu hästi, lateks."
Võite ka ise meisterdada latekskondoomi abil. Kondoomi barjääriks muutmiseks nõtke kondoomi mõlemad otsad ära, libistage see keskelt üles ja asetage see tasase määrdeainega poole vagiina või päraku ava külge.
Võib-olla olete kuulnud, et kilemähiseid saab kasutada ka tõrjeks suu-tupe ja oraalse-anaalseksi jaoks, kuid LeClaire ütleb: “Ma palun teid, palun ärge kasutage kilemähiseid. See võib aja jooksul kergesti puruneda ja laguneda.”
Lisaks on mikrolainetega mähisel mikroskoopilised augud, mida kasutatakse auru vabastamiseks, millest viirused võivad läbi liikuda.
Teil on ka käsitsi tungimise alternatiive
Risk võib olla madal, kuid sugulisel teel levivate sugulisel teel levivate meeste seksuaalvahekord levib.
Gersh selgitab: „Käsi võib toimida vektorina. Nii et kui puudutate kedagi, kellel on STI ja seejärel puudutate oma suguelundeid, võib kehavedelike kaudu edastatud STL üle kanduda.”
Kui teie partner soovib teid silitades ennast puudutada, paluge tal kasutada oma teist kätt (ja mitte vaheldust).
Kui teil on käsi valus ja suguelundite piirkonnas on nad valusad, võivad vedelikuga levivad STL-id levida.
Manuaalseksi jaoks ei ole sisemised ja välised kondoomid suuruse tõttu tegelikult funktsionaalne barjäärimeetod.
Kuid „sõrme kondoomid ja kindad loovad tõkke, mis hoiab teid kokkupuutest oma partneri kehavedelikega,” ütleb Gersh. "Samuti kaitsevad nad teie partnerit teie käte ja küünte bakterite eest." Lisaks lihtne puhastamine!
Ostke latekskondoomide ja -kindade veebist.
Gersh tuletab meelde: "Need ei kaitse peenise korral raseduse eest, aga kui te ei vaheta peenise-tupe vahekorda ja vahekord toimub käsitsi, siis te ei kavatse rasestuda." Touché.
Leidub asju, mida te ei tohiks kunagi teha
Igasugused kondoomid on suurepäraselt konstrueeritud nii, et need sobivad tihedalt seksi ajal püsima.
Niisiis, "palun ärge proovige oma partnerile muljet avaldada, proovides MacGyveril majapidamistarbeid vahetuva kondoomi abil kasutada," ütleb LeClaire.
Võileivakottide, kilemähise, alumiiniumfooliumi, õhupallide või muude majapidamistarvete kasutamine ei tööta.
"Nad ei jää ühele peenisele," ütleb Gersh. Ja nende kasutamine võib tegelikult kahjustada.
Kilekoti teravad servad või alumiiniumfooliumi kahjulik tekstuur võivad tupes tekitada mikroskoopilisi pisaraid. Ja "õhupalli kasutamine võib peenisel ringluse katkestada," ütleb Gersh.
Kui muretsete ainult raseduse ennetamise pärast, on teil võimalusi
Jah, barjääri kaitsest võib loobuda, kui teie ja teie partner (id) on seotud vedelikuga.
Kuid kui teil on vahekord suguti-tupes, peate võib-olla leidma veel ühe raseduse vastu kaitsmise alternatiivi.
Mittehormonaalne rasestumisvastane vahend
Paljud rasestumisvastased võimalused sisaldavad hormoone, kuid saadaval on ka muid võimalusi.
Diafragma
See on korduvkasutatav ja retsepti alusel sündinud rasestumisvastaste vahenditega vulvas, diafragma on kupli varjundiga ja sisestatakse tuppe kuni 24 tundi enne sissetungimist.
"See on ette nähtud sperma sperma füüsiliseks blokeerimiseks munarakku jõudmisest," selgitab Gersh. Kui spermitsiidi kasutatakse õigesti, on see efektiivne kuni 96 protsenti.
Emakakaela kork
Pehmest silikoonist ja mini-madruse korgi kujuga emakakaela kork sisestatakse enne vahekorda tuppe spermitsiidi määrdumisega. See ainult retsepti alusel väljastatav variant sobib hästi emakakaelale ja blokeerib sperma füüsilisel teel munaga kohtumise.
Parim osa, ütleb LeClaire, on see, et "kui olete sisestatud, saate 48-tunnise perioodi jooksul vahekorda mitu korda." Negatiivne külg on see, et nad on efektiivsed ainult 77–83 protsenti.
Käsn
Saadaval enamikus apteekides on käsn vahutaoline rasestumisvastane vahend, mis leotatakse spermitsiidis ja sisestatakse tuppe enne peenise tungimist.
“Idee on see, et kui peenisega partner ejakuleerib, satuvad ejakulaadis olevad seemnerakud lõksu ja tapetakse käsnas,” ütleb Gersh. See ühekordseks kasutamiseks mõeldud meetod on efektiivne umbes 76 protsenti.
FAM
Viljakuse teadvustamise meetod hõlmab menstruaaltsükli jälgimist, et saada teada, millal olete kõige viljakam (ovulatsiooni ajal), ning vahekorra vältimist või alternatiivse meetodi kasutamist sel ajal.
Ehkki see on hormoonivaba, selgitab LeClaire, "FAM-meetodi negatiivne külg on see, et kuna see nõuab hoolikat jälgimist ning väga regulaarset ajakava ja elustiili, on see meetod, millel on suur inimlike eksimuste piir."
Väljatõmmatav meetod
Väljatõmmatav meetod hõlmab peenise tupest eemaldamist enne ejakulatsiooni. Nagu võite arvata, nõuab see täiuslikku ajastamist. CDC teatas, et selle efektiivsus on vaid 78 protsenti.
Hormonaalne rasestumisvastane vahend
Hormonaalne rasestumisvastane vahend vabastab väikese annuse östrogeeni või progestiini, mis hoiab ovulatsiooni toimumas ja takistab seetõttu rasedust.
Tablett
Ameerika Ühendriikides kõige populaarsem pöörduva rasestumisvastase meetodi suukaudsete rasestumisvastaste vahendite efektiivsus on 98–99,7 protsenti. On pille, mis sisaldavad nii östrogeeni kui ka progestiini, ja pille, mis sisaldavad ainult progestiini, nii et rääkige oma tervishoiuteenuse pakkujaga, et selgitada välja, mis teile kõige paremini sobib.
Plaaster
Plaaster võib välja näha nagu side, kuid see toimib sellega, et toimetab väikese annuse hormoone läbi naha ja vereringesse. See on ette nähtud kandmiseks menstruaaltsükli esimestel 21 päeval.
"Te paigaldate uue plaastri igal nädalal samal päeval, kuid igal kolmandal nädalal ei kanna te üldse plaastrit, mis võimaldab teil menstruatsiooni saada," selgitab Gersh.
Õige kasutamise korral võib see olla kuni 99 protsenti efektiivne.
Helisema
Brändinimega NuvaRing tuntud rõngas on retsepti alusel väljastav plastist rõngas, mis sisestatakse tupesse 3 nädala jooksul korraga.
"Sisse- ja väljavõtmine on lihtne, kuid nädala jooksul, kui te sõrmust ei kanna, peate lootma muudele rasestumisvastastele vahenditele," ütleb LeClaire.
See on 91 protsenti efektiivne.
Tulistas
Mitte nõelfoobide puhul tähendab rasestumisvastane võitlus (mõnikord nimetatakse seda ka Depo-Proveraks) iga 12 nädala järel arsti juurde minekut progestiiniga süstima.
Kui seda kasutatakse vastavalt juhistele, on see efektiivne 99 protsenti.
Implantaat
Implantaadi rasestumisvastane vahend, millele tavaliselt viidatakse kui kaubamärgile Nexplanon, tähendab arsti poolt õlavarre sisestatud hambaorgi küljele väikese plastist varda saamist.
Pärast paigaldamist võib seade püsida teie kehas kuni 3 aastat ja see on 99 protsenti efektiivne.
Jah, see tuleb sisestada kirurgiliselt, kuid protseduur võtab vaid mõni minut ja arstid kasutavad kohalikku tuimastust, seega ei tohiks see olla valulik.
Emakasisene seade (IUD)
T-kujuline seade, mille arst sisestab emakasse, töötab IUD sperma immobiliseerimise teel.
"Need on enam kui 99 protsenti efektiivsed ja neid saab paigaldada ja kasutada üle 3 aasta," selgitab LeClaire. Neid saab igal ajal eemaldada, kui otsustate rasestuda.
Alumine rida
Nii STL kui ka raseduse ennetamiseks on kondoomid parimad. Kui muretsete ainult raseduse ennetamise pärast, võib tervishoiuteenuse osutaja aidata teil välja mõelda parima võimaluse.
Gabrielle Kassel on New Yorgis asuv seksuaal- ja heaolukirjutaja ning CrossFiti 1. taseme koolitaja. Temast on saanud hommikune inimene, ta on testinud üle 200 vibraatori ning söönud, joonud ja söega harjatud - kõik ajakirjanduse nimel. Vabal ajal võib teda leida eneseabiraamatute ja romaaniromaanide lugemisest, pingil surumisest või pulgatantsust. Jälgi teda Instagramis.
