Teie perioodi pikkus võib kõikuda sõltuvalt paljudest erinevatest teguritest. Kui teie periood äkki aga palju lüheneb, on normaalne olla mures.
Ehkki see võib olla raseduse varajane märk, on sellel ka palju muid võimalikke põhjuseid, sealhulgas elustiili tegurid, rasestumisvastased vahendid või tervislik seisund.
Lugege edasi, et saada lisateavet selle kohta, mis võib põhjustada teie menstruatsiooni kestmist ainult päev või kaks.
Mida peetakse normaalseks menstruaaltsükliks?
Normaalne menstruaaltsükkel toimub umbes kord 28 päeva jooksul, kuid see varieerub sageli. Mõnel naisel on perioodid iga 21 päeva tagant, teistel aga 35-päevase vahega.
Kui rääkida perioodidest, on iga naine erinev. Enamikul naistel on perioodid umbes kolm kuni viis päeva kuus. Kuid normaalseks peetakse ka perioodi, mis kestab vaid kaks päeva või kestab seitse päeva.
Kui menstruatsioon kestab tavaliselt mitu päeva ja muutub järsku palju lühemaks, võib see olla tingitud mitmesugustest põhjustest.
Rasedus
Ainult üks või kaks päeva kestva perioodi põhjuseks võib olla rasedus.
Kui viljastatud munarakk kinnitub emaka limaskestale, võib juhtuda implantatsiooni verejooks.
Seda tüüpi verejooks on tavaliselt kergem kui tavalisel perioodil. Tavaliselt kestab see umbes 24 kuni 48 tundi. Värvus on tavaliselt heleroosa kuni tumepruun.
Implantatsiooni veritsus toimub tavaliselt umbes 10–14 päeva pärast viljastumist. Kuid mitte kõik rasedad naised ei koge seda. Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledži andmetel toimub implantatsiooni veritsus ainult umbes 15–25 protsendil rasedustest.
Emakaväline rasedus
Emakaväline rasedus juhtub siis, kui viljastatud munarakk kinnitub emaka asemel munajuhade, munasarja või emakakaela külge. Seda nimetatakse tavaliselt munajuhade raseduseks.
Emakavälise raseduse üks esimesi märke on tupeverejooks koos vaagnavaluga.
Kui viljastatud munarakk kasvab munajuhas, võib see toru rebeneda. See võib põhjustada tugevat verejooksu kõhu sees.
Pöörduge kohe arsti poole, kui teil on emakavälise raseduse sümptomeid, näiteks:
- tugev kõhu- või vaagnavalu, tavaliselt ühel küljel
- minestamine või peapööritus
- ebanormaalne tupeverejooks
- rektaalne rõhk
Raseduse katkemine
Raseduse katkemine võib põhjustada verejooksu, mille puhul võidakse teatud aja jooksul eksida. Paljud naised ei pruugi olla teadlikud raseduse katkemisest, kuna nad ei pruukinud teada, et on rase.
Verejooks võib olla kerge määrimine või tugev vool. Verejooksu pikkus ja hulk sõltub raseduse pikkusest.
Muud raseduse katkemise sümptomid hõlmavad:
- kramplik
- kõhu- või vaagnavalu
- seljavalu
Imetamine
Imetamine võib põhjustada hilisemat, kergemat või lühenenud perioodi.
Prolaktiin, hormoon, mis aitab rinnapiima toota, hoiab ära ka menstruatsioonide tekke.
Enamikul naistel, kes imetavad last, jätkub menstruatsioon umbes 9–18 kuud pärast lapse sündi.
Rasestumisvastased vahendid ja muud ravimid
Hormonaalsed rasestumisvastased tabletid või kaadrid, samuti emakasisesed seadmed (IUD) võivad põhjustada lühemaid ja kergemaid menstruaaltsükleid.
Rasestumisvastastes pillides olevad hormoonid võivad emaka limaskesta õhendada. See võib menstruatsiooni kergendada ja lühendada. Clevelandi kliiniku andmetel võivad naised, kes võtavad ainult progestiini sisaldavaid tablette, perioodide vahel veritseda.
Muud ravimid, mis võivad mõjutada teie menstruatsiooni sagedust, pikkust või vooluhulka, on järgmised:
- verevedeldajaid
- antipsühhootikumid või antidepressandid
- steroidid
- ürdid, näiteks ženšenn
- tamoksifeen (ravim, mida kasutatakse teatud tüüpi rinnavähi raviks)
Elustiili tegurid
Teie menstruatsiooni kestust võivad mõjutada paljud erinevad elustiilifaktorid, sealhulgas muutused teie igapäevases rutiinis.
Vaatame lähemalt mõnda kõige tavalisemat elustiili muutust, mis võib teie perioodil muudatusi põhjustada.
Stress
Kõrge stressitase võib teie hormoone mõjutada. See võib omakorda mõjutada teie menstruaaltsüklit.
Kui teil on tõsist stressi, võivad teil olla ebaregulaarsed, lühemad või kergemad perioodid kui tavaliselt. Või pole teil üldse perioodi.
Kui stressi tase langeb, normaliseerub menstruatsioon normaalselt.
Märkimisväärne kaalulangus
Suure kaalu kaotamine võib põhjustada ebaregulaarseid perioode. Söömishäired, näiteks anorexia nervosa või bulimia nervosa, võivad perioodid täielikult peatuda.
Liigne treening
Äärmiselt suur füüsiline aktiivsus võib põhjustada ebaregulaarseid perioode või perioodi puudumist.
Kui te ei tasakaalusta piisava toitumisega põletatud energia hulka, pole teie kehal piisavalt energiat, et kõik süsteemid töötaks. Nii hakkab see energiat eemaldama mõnedest funktsioonidest, näiteks reprodutseerimisest.
Selle tagajärjel võib hüpotalamus, teie aju piirkond, aeglustada või peatada ovulatsiooni kontrollivate hormoonide vabanemise.
Meditsiinilised seisundid
Teatud tüüpi haigusseisundid võivad mõjutada teie kuutsüklit, põhjustades tavalisest lühema perioodi.
Kilpnäärme haigus
Kilpnäärmehaigus põhjustab teie kehas kilpnäärmehormooni tootmist liiga palju või liiga vähe. See hormoon mängib olulist rolli teie menstruaaltsüklis.
Kui teie keha ei tooda seda hormooni õiges koguses, võivad teie menstruatsioonid muutuda ebaregulaarseks ja mõnikord tavalisest lühemaks.
Kilpnäärmehaiguse sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt sellest, mis tüüpi häire teil on. Kuid kõige tavalisemate sümptomite hulka kuuluvad:
- kaalulangus või juurdekasv
- magamisraskused või väsimus
- kiirem või aeglasem pulss kui tavaliselt
Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
PCOS-i abil toodetakse teie kehas rohkem meessuguhormoone kui tavaliselt. Seda tüüpi hormonaalne tasakaalutus võib peatada ovulatsiooni toimumise.
Selle tulemusel võib teil olla palju kergem ja lühem periood või üldse mitte. Muud PCOS-i sümptomid võivad hõlmata:
- liigsed näokarvad
- väsimus
- sügavam hääl
- meeleolumuutused
- viljatus
Vaagnapõhja põletikuline haigus (PID)
PID on teatud tüüpi nakkus, mis juhtub siis, kui bakterid satuvad tupesse ja levivad emakasse ja suguelunditesse. See nakkus kandub tavaliselt seksuaalse kontakti kaudu.
PID võib põhjustada ebaregulaarseid perioode, kuid tavaliselt on need raskemad, pikemad või valusamad.
Muud tingimused
Vähem levinud seisundid, mis võivad põhjustada ebaregulaarset või lühemat perioodi, hõlmavad:
- emakakaela stenoos, läbipääsu ahenemine läbi emakakaela
- enneaegne munasarjade puudulikkus (POF), tuntud ka kui enneaegne menopaus
- Ashermani sündroom, mis on põhjustatud armkoest või adhesioonidest emakas või emakakaelas
- aneemia
- hüpofüüsi häired
- emaka- või emakakaelavähk
Vanus
Noortel puberteedieas naistel võib esimestel aastatel pärast menstruatsiooni algust esineda ebaregulaarseid perioode.
Teine aeg, mil perioodid võivad muutuda ebaregulaarseteks, on perimenopausi ajal. See ilmneb üsna mitu aastat enne menopausi.
Clevelandi kliiniku andmetel võivad naised siseneda perimenopausi 8–10 aastat enne menopausi, mis tähendab, et see võib juhtuda teie 30–40-aastaselt.
Perimenopausi ajal hakkab östrogeeni tase langema. See võib põhjustada ebaregulaarseid perioode.
Alumine rida
Ainult ühe või kahe päeva verejooks võib olla raseduse märk, kuid ka sellel on palju muid võimalikke põhjuseid.
Kui tunnete muret tavalisest lühema perioodi pärast, tehke kohtumine arsti juurde. Need aitavad teil aru saada, mis muutuse käivitab, ja vajadusel ravi alustama.
