Mis on vahelduv astma?
Vahelduv astma on seisund, kus astma sümptomid ilmnevad mitte rohkem kui kahel päeval nädalas, öised astma ägenemised toimuvad kõige sagedamini kaks korda kuus.
Arstid võivad vahelduvat astmat nimetada ka “kergeks vahelduvaks astmaks”. Ehkki vahelduv astma ei põhjusta sümptomeid nii sageli kui muud astmatüübid, vajab see siiski ravi.
Vahelduva astma sümptomid ja klassifikatsioon
Astma on seisund, mis põhjustab inimese hingamisteedes ärritust ja põletikku. See ärritus võib hingamisteed pinguldada ja ahendada, muutes hingamise raskemaks. Astmahaigetel on järgmisi sümptomeid:
- surumine rinnus või pigistamine
- köha
- hingamise raskused
- vilistav hingamine, mis võib kõlada nagu vilistav või kriuksuv müra kopsudes
Kuigi astma klassifitseerimiseks on palju võimalusi, on arstide üks viis seda teha, kui sageli mõjutab astma inimest ja mil määral mõjutab astma nende igapäevaseid tegevusi.
Vahelduva astma korral on inimesel astma sümptomeid mitte rohkem kui kaks päeva nädalas. Mõnikord võib neil olla astmaga seotud köha- või vilistav episood, kuid tavaliselt ei juhtu seda sagedamini kui kaks korda kuus.
Rasked astmatüübid võivad igapäevaseid tegevusi piirata. Inimestel võib olla magamisraskusi, kuna nad köhavad nii palju või kui neil on hingeldust. Vahelduv astma võib olla tülikas, kuid tavaliselt ei kahjusta see inimese kopsufunktsiooni ega takista teda tegemast asju, mis neile meeldivad. See ei tähenda, et ravimeetodid ei aitaks neid ägenemise ajal.
Vahelduv astmaravi
Vahelduva astma ravimise peamine eesmärk on vähendada astma ägenemise või rünnaku raskust. Tavaliselt määravad arstid selle saavutamiseks lühitoimelise inhalaatori. Üks näide on lühitoimeline beeta-2 agonist, näiteks albuterooli (Ventolin HFA) inhalaator.
Ravimi sissehingamisel aktiveerivad beeta-2 agonistid kopsudes retseptoreid, mis lasevad hingamisteedel laieneda. See ületab ahenemise, mis põhjustab astma sümptomeid nagu hingamisraskused ja vilistav hingamine. Need ravimid toimivad umbes viie minutiga ja kestavad kolm kuni kuus tundi.
Järgmised sammud aitavad teil kõige tõhusamalt inhalaatori kasutamist:
- Inhalaatorit tuleb esmakordselt kasutada ravimiga esmakordsel kasutamisel. Eemaldage kork huulikust ja loksutage. Näost eemale hoides pihustage inhalaatorit üks kord, surudes selle ülaosa alla. Raputage ja korrake protseduuri veel kolm korda. See tagab, et kui seda kasutate, tuleb ravim välja ja mitte ainult õhk. Kui kasutate inhalaatorit iga kahe nädala tagant, ei peaks te seda iga kord kasutama panema.
- Raputage inhalaatorit ja võtke huulik maha. Enne kasutamist uurige inhalaatorit, veendumaks, et see tundub puhas ja prahist vaba.
- Hingake sisse ja välja nii sügavalt kui võimalik.
- Pange inhalaator suhu ja hingake sügavalt ja aeglaselt, kui vajutate kanistri ülaosa alla. See paneb ravimid ja õhk kopsudesse minema.
- Eemaldage inhalaator ja sulgege suu. Hoidke hinge mitte rohkem kui 10 sekundit.
- Hingake pikka aega aeglaselt sügavalt sisse.
- Korrake neid samme, kui arst on soovitanud kasutada iga kord kahte pihustust.
Lühitoimelised inhalaatorid ravivad astma sümptomeid, kuid need ei käsitle astma algpõhjuseid. Arst ei määra tavaliselt muid ravimeid, välja arvatud juhul, kui kasutate päästeinhalaatorit rohkem kui kaks korda nädalas.
Lisaks ravimitele, näiteks inhalaatoritele, võite võtta ka meetmeid astma ägenemise tõenäosuse vähendamiseks. Astmahaigetel on tavaliselt vallandajad või ärritajad, millesse nad sisse hingavad, ja raskendavad nende astmat. Kui saate neid vältida, on tõenäolisem, et teil on vahelduvad astma ägenemised.
Tavaliste astma vallandajate näidete hulka kuuluvad:
- lemmiklooma kõõm
- külm õhk
- hingamisteede infektsioonid
- õietolm, näiteks rohtudest, puudest või umbrohust
- suitsetama
- tugevad lõhnad
Nende vallandajate vältimist nii palju kui võimalik, näiteks siseruumides viibimist, kui õietolmu on palju, võib aidata vähendada astma ägenemist.
Astma tüübid
Kui teil on vahelduv astma ja kui teil on sümptomeid rohkem kui kaks päeva nädalas või kahel õhtul kuus, on astma arenenud püsivaks astmaks. Arstid klassifitseerivad püsiva astma tavaliselt järgmisse kolme kategooriasse:
- Kerge püsiv astma. Sümptomid ilmnevad sagedamini kui kaks korda nädalas, kuid harvemini kui üks kord päevas. Astma ägenemised võivad mõjutada teie aktiivsust. Öösel võib astma puhkeda rohkem kui kaks korda kuus, kuid mitte rohkem kui üks kord nädalas. Kerge püsiva astmaga inimestel on kopsufunktsiooni testid, mille funktsioon näitab 80 protsenti või rohkem.
- Mõõdukas püsiv astma. Oodata võib igapäevaseid sümptomeid, mille korral võivad tekkida ägenemised, mis võivad kesta mitu päeva. Samuti võite köha ja vilistav hingamine, mis mõjutab und ja regulaarset tegevust. Mõõduka püsiva astmaga inimese kopsufunktsioon on keskmiselt 60–80 protsenti.
- Raske püsiv astma. Sellesse kategooriasse kuuluvad igapäevased sümptomid, mis mõjutavad tõsiselt füüsilist aktiivsust ja und. Kopsufunktsioon on 60 protsenti või vähem. Ameerika pediaatriaakadeemia andmetel on raske astma kõige levinum astmatüüp.
Arst võtab ravimite kombinatsiooni väljakirjutamisel arvesse inimese astmatüüpi.
Ära viima
Vahelduv astma võib olla häiriv seisund, mida tavaliselt ravitakse inhaleeritavate beeta-2 agonistidega. Kui teil on sagedamini astma sümptomeid või kui inhalaator ei aita, peate rääkima arstiga.
