Kas KOK põhjustab teie peavalu?
Alused tervisehäired võivad põhjustada peavalu. Neid nimetatakse sekundaarseteks peavaludeks. Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK) on progresseeruv kopsuhaigus, mis raskendab hingamist ja võib põhjustada sekundaarseid peavalusid.
Kui teil on KOK, on peavalu põhjuse leidmine eluohtlike komplikatsioonide võimaliku olemasolu tõttu oluline.
Kuidas KOK põhjustab peavalu
KOK on haigusseisundite rühma mõiste, mis põhjustab hingamisraskusi.
Hapnik liigub kopsudesse ja kopsude seinte kaudu vereringesse. KOK võib ummistada või hävitada teie kopse, muutes hapniku sissehingamise ja süsihappegaasi väljahingamise keeruliseks.
KOK on seotud seisundiga, mida nimetatakse hüpoksiaks, mis ilmneb siis, kui teie veres pole piisavalt hapnikku. See muudab teie südame ületreenimiseks ja aeglustab kudede funktsioone. KOK on seotud ka hüperkapniaga, mis ilmneb siis, kui teil on liiga palju süsihappegaasi.
KOK-i põhjustatud peavalud tekivad hapnikuvaegusest teie ajus koos liiga palju süsinikdioksiidiga. KOK-i peavalud tekivad tavaliselt hommikul pärast ärkamist, kuna magama jäädes on veres suurenenud süsihappegaas.
Kui teil on KOK-i tõttu hommikused peavalud, võib teil olla ka uneapnoe oht.
KOK-i peavaluga esineda võivad sümptomid
Kuna peavalud on tavalised, võib teil olla keeruline öelda, kas teie peavalu on seotud KOK-i või millegi muuga. Need sümptomid võivad viidata sellele, et peavalu põhjustab KOK:
- valu rinnus
- vilistav hingamine
- äärmine õhupuudus
- lämbumine ärkamisel
- kiire hingamine
Hüpoksiast võivad ilmneda ka muud sümptomid, mis võivad ilmneda ka samal ajal kui KOK-i peavalu. Need sümptomid hõlmavad südame löögisageduse ja vererõhu tõusu. Hapnikuvaeguse tõttu võivad teil tekkida ka punased või lillaka tooniga nahalaigud.
KOK-i peavalude ravimine
KOK-ist põhjustatud peavalusid saab ravida mitmel erineval viisil.
Hapnikravi
Igat tüüpi peavalude ravi eesmärk on valu leevendada. Kuna KOK-i peavalude põhjustaja on hüpoksia, on esimene toiming hapniku tarbimise suurendamine. Seda saate teha hapnikravi abil.
Hapnikuteraapias tarnitakse hapnik teile ninatuubi, näomaski või tuuletorusse sisestatud toru kaudu. Teie peavalu peaks paranema, kui olete sisse võtnud piisavas koguses hapnikku.
Isegi hapnikravi korral võivad teil olla probleeme öösel magamisega, mis võib põhjustada KOK-i peavalu. Hingamisprobleemid võivad teie une katkestada, raskendades järgmisel hommikul korralikult toimimist.
Peavalud on uneaegsetel inimestel tavalised, sõltumata sellest, kas teil on KOK või mitte.
Ravimid
KOK-i raviks on saadaval palju ravimeid. Mõnda neist saate sisse hingates, teised on saadaval pillide kujul.
Bronhodilataatorid on inhaleeritavad ravimid, mis lõdvestavad teie hingamisteede ümbritsevaid lihaseid, leevendades köha ja õhupuudust ning parandades hingamist.
Inhaleeritavad ja suukaudsed steroidid võivad aidata KOK-i ravida, vähendades põletikku ja ennetades ägenemist. Suukaudsed steroidid on tavaliselt ette nähtud raske või sagedase ägenemisega inimestele, kuid pikaajalisel kasutamisel võivad olla kahjulikud kõrvaltoimed.
Arst võib teile määrata antibiootikume kopsu- ja hingamisteede infektsioonide, näiteks bronhiidi ja kopsupõletiku korral. Neid nakkusi võib KOKiga inimestel esineda sagedamini. Antibiootikumid võivad aidata ägedaid ägenemisi, kuid neid ei soovitata ennetamiseks.
Valu juhtimine
Kui teil on regulaarselt KOK-i peavalu, võivad valu leevendada käsimüügiravimid ja kodus kasutatavad ravimid.
Pikaajaline börsiväliste valuvaigistite kasutamine võib muuta teie keha immuunseks ravimite mõju suhtes. Riiklik neuroloogiliste häirete ja insuldi instituut soovitab sel põhjusel mitte kasutada valuvaigisteid rohkem kui kaks korda nädalas.
Peavalude leevendamiseks saate kodus teha järgmisi asju:
- hingamisharjutused, näiteks need, mida kasutatakse meditatsioonis ja joogas
- piparmünditee joomine
- saada rohkem magada
- vältida magamist
- regulaarselt treenides
- KOK-i vallandajate, näiteks suitsu, kemikaalide ja tolmu vältimine
Arst võib teile välja kirjutada ka ravimeid või pakkuda muid võimalusi teie valu raviks.
Uneapnoe
Kui teil on KOK, peate võib-olla ravima ka uneapnoed. Uneapnoele on iseloomulikud sagedased pinnapealse hingamise episoodid, mis on siis, kui hingamine peatub une ajal. Aja jooksul võib see põhjustada hüpoksia ja sagedasi peavalusid.
Sageli ravivad arstid uneapnoe süsteemi, mida nimetatakse pidevaks positiivseks hingamisteede rõhuks (CPAP). CPAP aitab hoida hingamisteed magamise ajal lahti.
Ajakirjas Journal of Clinical Sleep Medicine avaldatud uuringus uuriti CPAP-i mõju nii KOK-i kui ka uneapnoega inimestele. Ta leidis, et CPAP-i kasutamine on seotud nende kahe seisundiga inimeste vähenenud suremusega.
Milline on KOK-i peavaludega inimeste väljavaade?
KOK-i peavalu ravi on keerulisem kui lihtsalt börsiväliste valuvaigistite võtmine. Kuna tegemist on sekundaarse peavaluga, on KOK-i ravimisel tõenäoliselt aja jooksul vähem peavalu.
KOK-i ravi peamine eesmärk on suurendada kopsufunktsiooni. See aitab teil kergemini hingata ja vähem sümptomeid ja tüsistusi, sealhulgas peavalu.
Samuti on oluline arvestada muude peavalude põhjustega. KOK-i olemasolu ei tähenda, et KOK põhjustab teie peavalu. Peavalude põhjuse väljaselgitamiseks ja õige ravi saamiseks pöörduge arsti poole.
