See, kuidas me näeme maailmakujusid, kelleks me valime - ja kaalukate kogemuste jagamine võib kujundada viisi, kuidas me üksteist kohtleme paremuse poole. See on võimas vaatenurk
Kujutage ette, kuidas ärkate igal hommikul üles, kui teie äratuskellake on pimestav, higist leotatud lehed sisse vajunud ja kogu keha väriseb. Teie meel on sama udune ja hall kui Portlandi talvetaevas.
Soovite jõuda klaasi veega, kuid selle asemel on teie öökapp vooderdatud tühjade pudelitega märjukeste ja pillidega. Võitled tunde viskamise vastu, kuid peate haarama oma voodist prügikonteineri.
Proovite selle töö jaoks kokku tõmmata - või helistate uuesti haigeks.
Selline on keskmine hommik sõltuvusega inimesele.
Ma võin neid hommikuid ränga detailiga ümber jutustada, sest see oli minu reaalsus kogu hilises teismeeas ja 20-ndates eluaastates.
Nüüd hoopis teistsugune hommikurutiin
Nendest armetutest näljahommikutest on möödunud aastaid.
Mõnel hommikul ärkan enne äratust ja jõuan vee ja oma meditatsiooniraamatu juurde. Muud hommikud ma magama või raiskan aega sotsiaalmeedias.
Minu uued halvad harjumused on kaugel märust ja uimastitest.
Sarnaselt metadooniga on Suboxone välja kirjutatud opiaatsõltuvuse raviks. Seda kasutatakse nii opioidsõltuvuse kui ka minu puhul heroiinisõltuvuse korral.
See stabiliseerib aju ja keha, kinnitudes aju looduslike opiaatide retseptoritega. Minu arst ütleb, et Suboxone on samaväärne diabeediga inimestega, kes võtavad veresuhkru stabiliseerimiseks ja juhtimiseks insuliini.
Nagu teised kroonilist haigust põdevad inimesed, treenin ka mina, parandan dieeti ja püüan kofeiini tarbimist vähendada.
Kuidas subokson töötab?
- Suboksoon on osaline opioidagonist, mis tähendab, et see takistab minusugustel inimestel, kes on juba opiaatidest sõltuvad, end kõrgel tasemel. See püsib inimese vereringes pikema aja jooksul, erinevalt lühitoimelistest opiaatidest nagu heroiin ja valuvaigistid.
- Suboxone sisaldab kuritarvituste vältimiseks kasutatavat hoiatavat ainet Naloxone, mis hoiab ära inimeste ravimite norskamise või süstimise.
Suboxone võtmise tõhusus ja otsustusvõime
Esimesed kaks aastat, mil ma seda võtsin, oli mul häbi tunnistada, et olin Suboxone'is, sest see on vaieldav.
Samuti ei osalenud ma Narkootiliste ravimite anonüümsetel kohtumistel, kuna nende kogukonnas mõistetakse ravimid üldiselt hukka.
Aastal 1996 ja 2016 avaldas NA pamfleti, milles öeldakse, et te pole puhas, kui viibite Suboxone'is või metadoonis, nii et te ei saa koosolekutel jagada, olla sponsoriks ega ohvitseriks.
Ehkki NA kirjutab, et neil puudub arvamus metadooni säilitamise kohta, tundis see, et ma ei saanud rühmas täielikult osaleda, minu ravi kriitikat.
Muidugi oleksin võinud peita, et olin Suboxone'is. Kuid see tundis ebaausust saates, mis kuulutab täielikku ausust. Pidasin end süüdi ja hoidsin paigas, kui igatsesin, et mind omaks võetakse.
Suboxone on pahaks pannud mitte ainult NA-s, vaid enamikus taaskasutus- või kainetes majades, mis pakuvad tuge sõltuvuse vastu võitlevatele inimestele.
Kuid üha enam uuringuid näitab, et seda tüüpi ravimid on tõhusad ja ohutud ravimite taastamiseks.
Metadooni ja suboksooni, üldtuntud nimetusega buprenorfiin, toetavad ja soovitavad teadusringkonnad, sealhulgas Maailma Terviseorganisatsioon, Narkootikumide kuritarvitamise riiklik instituut ning ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste amet.
Suboksoonivastane retoorika tundub ohtlik ka siis, kui 2017. aastal oli kõigi aegade rekordite arv - 30 000 opiaatide ja heroiini tõttu surnud - ning 72 000 narkootikumide üledoosiga seotud surma.
Värskes 2018. aasta juunis avaldatud uuringus leiti, et Suboxone vähendas üledooside suremust 40 protsenti ja metadooni 60 protsenti.
Alates 2016. aastast järgis 73 protsenti raviasutustest endiselt 12-astmelist lähenemisviisi, ehkki selle tõhususe kohta puuduvad tõendid.
Me kirjutame välja aspiriini, mis aitab vältida südameinfarkti, ja EpiPens, et vältida allergilisi reaktsioone, miks siis ei võiks me välja kirjutada Suboxone'i ja metadooni, et vältida üledoosist põhjustatud surmajuhtumeid?
Ma arvan, et selle juured on sõltuvuse häbimärgistamises ja selles, et paljud peavad seda endiselt “isiklikuks valikuks”.
Suboxone'i retsepti saamine polnud mul lihtne.
Ravivajaduse ning kliinikute ja arstide arvu vahel, kellel on sobiv mandaat metadooni või Suboxone'i väljakirjutamiseks sõltuvuse jaoks, on suur erinevus.
Olen tänulik, et mul on Suboxone'ile juurdepääs ja usun, et see oli üks asi, mis aitas kaasa minu stabiilsusele ja kooli tagasi minemisele.
Pärast kaks aastat selle saladuses hoidmist rääkisin hiljuti oma perele, kes toetas minu vähem tavapärast taastumisvormi väga.
3 asja Suboxone kohta, mida ma ütleksin sõpradele või perele:
- Suboxone'il viibimine tunneb end kohati isoleerivana, kuna see on selline häbimärgistatud ravim.
- Enamik 12-astmelisi rühmi ei võta mind koosolekutel vastu ega pea mind “puhtaks”.
- Olen mures, kuidas inimesed reageerivad, kui ma neile ütlen, eriti inimestele, kes on osa 12-astmelisest programmist nagu Narkootikumid anonüümsed.
- Minu sõpradele, kes on minuga sarnaseid inimesi ebatraditsioonilises toibumises kuulanud, neid toetanud ja julgustanud: ma väärtustan ja väärtustan sind. Soovin, et kõigil taastumisjärgsetel inimestel oleksid toetavad sõbrad ja perekond.
Kuigi olen praegu heas kohas, ei taha ma ka illusiooni anda, et Suboxone on täiuslik.
Mulle ei meeldi, kui peaksin voodist tõustes igal hommikul sellele väikesele oranžile kileribale lootma või sellega kaasneva kroonilise kõhukinnisuse ja iiveldusega tegelema.
Ühel päeval loodan saada pere ja loobusin selle ravimi võtmisest (seda ei soovitata raseduse ajal). Kuid see aitab mind praegu.
Olen puhtaks püsimiseks valinud retseptide toetamise, nõustamise ning enda vaimsuse ja rutiini. Kuigi ma ei järgi 12 sammu, usun, et on oluline võtta asju üks päev korraga ja olla tänulik, et praegusel hetkel olen puhas.
Tessa Torgeson kirjutab memuaari sõltuvusest ja taastumisest kahju vähendamise vaatenurgast. Tema kirjutised on avaldatud Internetis väljaannetes Fix, Manifest Station, Role / Reboot jt. Ta õpetab taaskasutuskoolis kompositsiooni ja loovat kirjutamist. Vabal ajal mängib ta basskitarri ja jälitab oma kassi Luna Lovegood
