Mis on fluoriid?
Fluoriid on mineraal, mida leidub looduslikult vees, pinnases ja õhus. Peaaegu kogu vesi sisaldab fluoriidi, kuid fluoriidi tase võib varieeruda sõltuvalt sellest, kust teie vesi pärineb.
Lisaks lisatakse fluoriidi paljudesse Ameerika avalikesse veevarudesse. Lisatud kogus varieerub piirkonniti ja mitte kõik piirkonnad ei lisa fluoriidi.
See on lisatud hambapastasse ja veevarudesse, kuna fluoriid võib aidata:
- vältida õõnsusi
- tugevdada nõrgenenud hambaemaili
- vastupidine varajane hammaste lagunemine
- piirata suukaudsete bakterite kasvu
- aeglustada mineraalide kadu hambaemailist
Fluoriidist valmistatud hambapasta sisaldab suuremat fluoriidi kontsentratsiooni kui fluoritud vesi ja see pole mõeldud allaneelamiseks.
Fluoriidi, sealhulgas fluoriidiga hambapasta, ohutuse üle on küll arutelu, kuid Ameerika Hambaarstide Liit soovitab seda ikkagi nii lastele kui ka täiskasvanutele. Oluline on seda õigesti kasutada.
Lugege edasi, et saada lisateavet fluoriidi sisaldavate hambapastade ohutumate viiside ja fluoriidi alternatiivide kohta.
Kas fluoriidiga hambapasta on imikutele ja väikelastele ohutu?
Hea suu tervis on algusest peale oluline. Enne lapse hammaste tulekut saate aidata baktereid eemaldada, pühkides suu pehme lapiga.
Niipea, kui hambad hakkavad sisse tulema, soovitab Ameerika Pediaatria Akadeemia minna üle hambaharjale ja fluoriidiga hambapastale. Kuid imikud vajavad ainult väga väikest hambapastat - mitte rohkem kui riisitera.
Need juhised on 2014. aasta värskendus varasematele soovitustele, milles soovitati kasutada fluoriidivaba hambapastat kuni laste 2-aastaseks saamiseni.
Neelamisohu minimeerimiseks proovige beebi pead kergelt allapoole kallutada, nii et lisahambapasta torgiks suust välja.
Kui teie laps või väikelaps neelab selle väikese koguse hambapasta alla, on see korras. Kuni kasutate soovitatud kogust hambapastat, ei tohiks natukene neelamine probleeme tekitada.
Kui kasutate suuremat kogust ja teie laps või väikelane neelab selle, võib neil tekkida maoärritus. See pole tingimata kahjulik, kuid ohutuse tagamiseks võiksite siiski mürgitõrje kutsuda.
Kas fluoriidiga hambapasta on noorematele lastele ohutu?
Lastel areneb sülitamise võime umbes 3-aastaselt. See tähendab, et saate suurendada nende hambaharjale pandud fluoriidiga hambapasta kogust.
Ameerika Pediaatria Akadeemia soovitab 3–6-aastastel lastel kasutada hernesuurust fluoriidi sisaldavat hambapastat. Ehkki seda tuleks võimaluse korral vältida, on teie lapsel ohutu see hernesuurune fluoriidiga hambapasta alla neelata.
Selles vanuses peaks harjamine alati olema meeskonna pingutus. Ärge kunagi laske lapsel ilma järelevalveta kanda hambapastat ega pintslit.
Kui teie laps neelab aeg-ajalt rohkem kui hernesuurust kogust, võib tal olla kõht ärritunud. Kui see juhtub, soovitab riiklik pealinna mürgistuskeskus anda neile piima või muud piimatooteid, sest kaltsium seob maos fluoriidi.
Kui teie laps neelab regulaarselt suuremaid koguseid hambapastat, võib liigne fluoriid kahjustada hambaemaili ja põhjustada hammaste fluoroosi, mis põhjustab hammastele valgeid plekke. Nende kahjustusrisk sõltub neelatud fluoriidi kogusest ja sellest, kui kaua nad seda jätkavad.
Seda aitab vältida laste juhendamine nende harjamise ajal ja hambapasta kättesaamatus kohas hoidmine.
Kas fluoriidiga hambapasta on vanematele lastele ja täiskasvanutele ohutu?
Fluoriidist valmistatud hambapasta on ohutu täielikult arenenud sülje- ja neelamisrefleksidega vanematele lastele ja täiskasvanutele.
Pidage ainult meeles, et hambapasta pole mõeldud allaneelamiseks. See on normaalne, kui mõni libiseb aeg-ajalt kurgust alla või võtab mõne tahtmatult alla. Kuni see juhtub ainult aeg-ajalt, ei tohiks see probleeme põhjustada.
Kuid pikaajaline kokkupuude liigsete fluoriidikogustega võib põhjustada terviseprobleeme, sealhulgas suurenenud luumurdude riski. Selline kokkupuute tase kipub toimuma ainult siis, kui inimesed kasutavad kaevuvett ainult piirkondades, kus mullas on palju fluoriidi.
Aga kõrge fluoriidiga hambapasta?
Hambaarstid määravad mõnikord kõrge fluoriidisisaldusega hambapasta inimestele, kellel on tõsine hammaste lagunemine või suur õõnsuste oht. Nendes hambapastades on kõrgem fluoriidi kontsentratsioon kui miski, mida saate kohalikust narkootikumide poest käsimüügist osta.
Nagu kõiki muid retseptiravimeid, ei tohiks kõrge fluoriidisisaldusega hambapastat jagada teistele pereliikmetele. Kui kasutatakse vastavalt juhistele, on kõrge fluoriidisisaldusega hambapasta täiskasvanutele ohutu. Lapsed ei tohiks kasutada kõrge fluoriidisisaldusega hambapastat.
Kas fluoriidiga hambapastale on mingeid alternatiive?
Kui olete mures fluoriidi pärast, on saadaval fluoriidivabu hambapastasid. Osta fluoriidivaba hambapastat siit.
Fluoriidivaba hambapasta aitab hambaid puhastada, kuid see ei kaitse hambaid lagunemise eest samamoodi nagu fluoriidiga hambapasta.
Kui otsustate kasutada fluoriidivaba hambapastat, harjake seda regulaarselt ja jälgige regulaarset hammaste puhastamist. See aitab õõnsusi või lagunemise märke varakult tabada.
Kui soovite fluoriidi eeliseid, otsige hambapastasid, millel on Ameerika Hambaarstide Assotsiatsiooni kinnituspitser.
Selle plommi teenimiseks peab hambapasta sisaldama fluoriidi ning tootjad peavad esitama uuringud ja muud dokumendid, mis tõendavad nii toote ohutust kui ka tõhusust.
Alumine rida
Fluoriidist valmistatud hambapasta on üldiselt ohutu ja soovitatav nii lastele kui täiskasvanutele. Kuid on oluline seda õigesti kasutada, eriti väikelaste ja väikelaste puhul.
Kui olete mures fluoriidi ohutuse pärast, on saadaval palju fluoriidivabu valikuid. Lihtsalt ühendage see järjepideva harjamise ajakava ja regulaarsete hambaarsti külastustega, et püsida õõnsuste kohal ja kõduneda.
