Minestamine: Põhjused, Tüübid Ja Ennetamine

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Minestuse mõistmine

Minestamine juhtub siis, kui kaotate teadvuse lühikeseks ajaks, kuna teie aju ei saa piisavalt hapnikku.

Minestamise meditsiiniline termin on minestus, kuid seda tuntakse üldisemalt kui “minestust”. Minestav loits kestab tavaliselt mõnest sekundist mõne minutini.

Enne minestamist võib mõnikord tekkida peapööritus, peapööritus, nõrkus või iiveldus.

Mõni inimene saab aru, et müra hääbub, või kirjeldavad nad aistingut kui "pimenemist" või "valgendamist".

Täielik taastumine võtab tavaliselt mõne minuti. Kui teil pole minestust põhjustavat meditsiinilist seisundit, ei pruugi te ravi vajada.

Minestamine ei ole tavaliselt murettekitav, kuid mõnikord võib see olla tõsise meditsiinilise probleemi sümptom. Kui teil pole minestust varem olnud ja olete viimase kuu jooksul minestanud rohkem kui üks kord, pidage nõu oma arstiga.

Minestamise põhjused

Paljudel juhtudel on minestuse põhjus ebaselge.

Minestamist võivad põhjustada mitmed tegurid, sealhulgas:

hirm või muu emotsionaalne trauma
äge valu
vererõhu järsk langus
diabeedi tõttu madal veresuhkur
hüperventilatsioon
dehüdratsioon
seistes liiga kaua ühes asendis
liiga kiiresti püsti
füüsiline koormus kuumadel temperatuuridel
köha liiga raske
pinge roojamise ajal
uimastite või alkoholi tarvitamine
krambid

Ravimid, mis võivad põhjustada teie vererõhu langust, suurendavad ka minestamise võimalust. Need hõlmavad teatud ravimeid:

kõrge vererõhk
allergiad
depressioon
ärevus

Kui pea pööramine ühele küljele põhjustab minestamist, on võimalik, et kaela veresoones olevad andurid on eriti tundlikud. See tundlikkus võib põhjustada minestamist.

Ka minestate tõenäolisemalt, kui teil on mõni neist tingimustest:

diabeet
südamehaigus
ateroskleroos
ebaregulaarne südametegevus või arütmia
ärevus või paanikahood
krooniline kopsuhaigus, näiteks emfüseem

Minestamise tüübid

Sünkoope on mitut tüüpi. Kolm levinumat tüüpi on:

Vasovagali minestus. Vasovagali minestus hõlmab vagusnärvi. Selle võib esile kutsuda emotsionaalne trauma, stress, vere nägemine või pika aja jooksul seismine.
Unearteri siinuse minestus. See tüüp juhtub siis, kui kaela unearter on ahenenud, tavaliselt pärast pea pööramist ühele küljele või liiga tiheda krae kandmist.
Olukorra minestus. See tüüp ilmneb köha, urineerimise, soolestiku liigutamise või seedetrakti probleemide tõttu pingutamise tõttu.

Kuidas minestamist vältida

Kui teil on minestust olnud, proovige teada saada, mis teid minestama paneb, et saaksite neid päästikke vältida.

Tõuse alati aeglaselt istumis- või lamamisasendist. Kui teil on vere võtmise ajal või muude meditsiiniliste protseduuride ajal tunda vere nõrkust, rääkige sellest oma arstile. Nad võivad minestamise vältimiseks võtta teatavaid ettevaatusabinõusid.

Lõpuks ärge jätke sööki vahele.

Valgustunne ja nõrkus ning pöörlemistunne on minestamise hoiatavad märgid. Kui märkate mõnda neist märkidest, istuge ja pange pea põlvede vahele, et aidata aju verd saada.

Kukkumisest põhjustatud vigastuste vältimiseks võiksite ka pikali heita. Ärge püsti, kuni tunnete end paremini.

Mida teha, kui keegi minestab

Kui keegi teie lähedal minestas, saate vereringe pähe julgustada, tõstes jalad südame tasemest kõrgemale.

Teise võimalusena võite lasta neil peaga põlvede vahel istuda.

Vabastage tihedad kaelarihmad, vööd ja muu riietus. Hoidke inimest pikali või istudes vähemalt 10–15 minutit. Parim on lahe, vaikne koht.

Abiks võib olla ka jahe vesi. Lisateave teadvuse kaotamise esmaabi näpunäidete kohta.

Kui inimene ei hinga, helistage viivitamatult telefonil 911 või kohalikul hädaabiteenistusel.

Millal on minestamine hädaolukorras?

Kui keegi on minestanud ja peate: viivitamatult helistama telefonil 911 või kohalikul hädaabiteenistusel:

ei hinga
ei taasta mõne minuti jooksul teadvust
on langenud ja saanud vigastada või veritseb
on rase
on diabeet
tal pole minestust ja ta on üle 50-aastane
on ebaregulaarne südametegevus
on kaevanud valu rinnus või survet või kui teil on varem olnud südamehaigusi
on krampe või on vigastanud nende keelt
on kaotanud soole või põie kontrolli
on raskusi kõne või nägemisega
jääb segaseks või segaseks
ei suuda nende jäsemeid liigutada

Järgige operaatori 911 või hädaolukorra dispetšeri juhiseid. Võimalik, et peate abi oodates läbi viima hingamisteede hingamise või CPR-i.

Testid ja diagnoosimine

Kui teil pole minestamist varem olnud ja olete mitu korda minestanud, soovib arst välja selgitada, kas põhjuseks on kaasnev meditsiiniline seisund.

Isegi inimesed, kes ainult ühe korra läbi elavad, peaksid saama vähemalt elektrokardiogrammi (EKG või EKG), mis registreerib teie südame elektrilise aktiivsuse.

Rääkige oma arstile minestamise spetsiifilistest asjaoludest, näiteks sellest, mida te tegite ja kuidas te end vahetult enne minestamist tundsite.

Olge valmis andma arstile täieliku haigusloo, sealhulgas teabe varem diagnoositud seisundite ning kõigi teie poolt välja kirjutatud retsepti- ja käsimüügiravimite kohta.

Sõltuvalt füüsilise läbivaatuse tulemustest võib arst tellida lisateste.

Diagnoosimine algab tavaliselt EKG-st. Muud testid, mida võib kasutada põhjuste väljaselgitamiseks, hõlmavad järgmist:

Holteri monitor. See on kaasaskantav südamemonitooringu seade, mida kannate vähemalt 24 tundi.
Ehhokardiogramm. See test kasutab helilaineid teie südame liikuva pildi saamiseks.
Elektroencefalogramm. Elektroencefalogramm (EEG) mõõdab teie aju elektrilist aktiivsust. Pärast teie sümptomite kirjelduse kuulamist oskab arst tavaliselt öelda, kas minestasite või oli teil krampe. Nad ei täida EEG-d, kui pole milleski kindel.

Mõnel juhul võite saada peasisese CT-uuringu. Selles pildiuuringus kontrollitakse ajuverejooksu.

Üldiselt ei aita see minestamise põhjust välja mõelda. Sellest on abi ainult siis, kui on tekkinud peavigastus ja mure verejooksu pärast.