Ülevaade
Kui jalgsi kõndides on raske raskust jalga, põlve või puusa panna, väldite tõenäoliselt valulikule alale survet. Selle tulemuseks on sageli lonkamine. Kui kõnnite valu põhjustatud jäsemega, nimetatakse seda antalgilise kõnnakuga kõndimiseks.
Antalgilise kõnnaku põhjused
Antalgilise kõnnakuga kõndimise juur on valu. See valu võib tuleneda mitmetest põhjustest, sealhulgas:
Vigastus
- sport
- autoõnnetus
- tööõnnetus
Artriit
- reumatoidartriit
- osteoartriit
- podagra
- psoriaatiline artriit
Liigeste või jalgade deformatsioon
- liigese osaline nihestus
- luu tasakaalustus pärast luumurrust paranemist
- rahhiit, põhjustatud D-vitamiini vaegusest
Tagasi väljaanded
- ishias
- lülisamba osteomüeliit, mis on teie selgroolülide vahelise ketta bakteriaalne infektsioon
- diskitis
Antalgilise kõnnaku ravi
Antalgilise kõnnaku ravi algab kaasuva valu tuvastamise ja raviga. Kui põhjus on kindlaks tehtud, võib arst määrata spetsiaalse ravi, näiteks:
Artriit
Sõltuvalt teie artriidi tüübist võib arst välja kirjutada või soovitada:
- mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
- atsetaminofeen
- duloksetiin
- haigusi modifitseerivad reumavastased ravimid
- Januse kinaasi inhibiitorid
- kortikosteroidid
- kolhitsiin
Jala või liigese deformatsioon
- Liigese nihestus. Arst liigutab teie liigese oma kohale ja seejärel immobiliseerib selle, kuni vigastus paraneb. Samuti võivad nad välja kirjutada valuvaigisteid.
- Luude tasakaalustus. Teie arst võib läbi viia osteotoomia. See hõlmab luu tükeldamist või ümberkeeramist, selle uuesti joondamist ja parandamist vardaga keskelt allapoole või plaadi ja kruvidega.
- Raketid. Arst soovitab suurendada kaltsiumi ja D-vitamiini tarbimist.
Tagasi väljaanded
- Ishias. Kuigi enamikul juhtudest taandub ravi umbes kuue nädala jooksul, võib arst välja kirjutada põletikuvastaseid valuvaigisteid. Samuti võivad nad soovitada kuuma või külma pakki ning suunatud treeningprogrammi.
- Lülisamba osteomüeliit. Tavaliselt ravib arst seda seisundit kuue nädala pikkuste intravenoossete antibiootikumidega. Nakkuse eemaldamiseks on operatsioon vajalik umbes pooltel neist juhtudest.
- Discitis. Koos valu kontrolliga võib arst välja kirjutada kolmekuulise antibiootikumikuuri, kui teil on bakteriaalne infektsioon. Arst võib kaaluda ka operatsiooni.
Kuni teie valu põhjuse väljaselgitamisel ja käsitlemisel võib arst määrata teie kõnnaku normaliseerimiseks ravi, sealhulgas:
- Roo, kargud või jalutuskäik. Eriti traumade korral aitavad need seadmed valulikust piirkonnast kaalu maha võtta, et aidata kaasa paranemisprotsessile.
- Puhka. Kui teie kõnnaku põhjuseks on nihestused või lihasprobleemid, võib puhkus - sageli koos kuumuse või külmaga - aidata paranemisprotsessi.
- Füsioteraapia. Füüsiline teraapia aitab teil parandada lihastoonust, koordinatsiooni ja liigeste liikuvust.
- Harjutus. Sageli soovitatakse jõupingutusi, vastupidavust ja tasakaalutreeninguid, mis võivad mõjutada teie kõnnakut, näiteks vähese mõjuga treeninguid, näiteks ujumine ja jalgrattasõit.
Ära viima
Oma elu ühel hetkel on teil tõenäoliselt olnud antalgiline kõnnak reisi, kukkumise või kangunud varba tagajärjel. Limp ei ole tavaliselt püsiv ja tõenäoliselt ei mõelnud sa sellele palju.
On ka tõsisemaid seisundeid - näiteks vigastus ja artriit -, mis võivad põhjustada valu ja põhjustada antalgilist kõnnakut. Enamasti võivad need seisundid raviga paraneda. Vaadake oma arsti ja saate täieliku diagnoosi. Kui teie valu on lahendatud, võib teie kõnnak normaliseeruda.
