Ülevaade
Pundunud varvas näib tavalisest suurem ja teiste varvastega võrreldes suurem - vedeliku kogunemise tõttu varba kudedesse. Sageli on tursega kaasnevaid muid sümptomeid ja sümptomite kombinatsioon paljastab sageli turse algpõhjuse.
Millised on muud paistes varba sümptomid?
Võib-olla olete märganud oma paistes varvast suuruse muutuse põhjal, kuid on ka teisi sümptomeid, mis esinevad tavaliselt samal ajal, näiteks:
- valu
- jäikus või piiratud liikumisulatus
- kahjustatud piirkonna soojust
- kahjustatud piirkonna punetus
- teiste varvaste turse
- turse mujal jalas või pahkluus
- venitatud nahk
- läikiv nahk
- kipitus või sügelus varvaste vahel või jalataldadel
Mis põhjustab mu paistes varba?
On palju haigusseisundeid, mis põhjustavad vedeliku kogunemist jalgades ja varvastes ning võivad põhjustada turset, sealhulgas:
Artriit
Artriit on seisund, mis põhjustab liigeste turset, ebamugavusi ja jäikust. Varvaste artriit võib olla:
- osteoartriit, kõhre lagunemine liigeste vahel
- reumatoidartriit, kui teie immuunsussüsteem ründab teie keha kudesid
- psoriaatiline artriit, seotud autoimmuunhaiguse psoriaasiga
Ravi: artriidi ravi võimalused ulatuvad teraapiast operatsioonini ja lõpetades ravimitega. Ravimiteks võivad olla:
- valuvaigistid, näiteks atsetaminofeen (Tylenol), oksükodoon (Percocet) ja hüdrokodoon (Vicoprofen), et vähendada valu, kuid mitte põletikku
- mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)
- vastasmõjurid, mis on paiksed ravimid valusignaalide häirimiseks
- haigusi modifitseerivad reumavastased ravimid (DMARD)
- bioloogilise vastuse modifitseerijad, näiteks etanertsept (Enbrel) ja infliksimab (Remicade)
- kortikosteroidid nagu prednisoon ja kortisoon
Podagra
Podagra on artriidi vorm, mida iseloomustab järsk valulikkus, turse ja jäikus, sageli suure varba liigeses (hallux metatarsaalne phalangeaal- või MTP-liiges).
Ravi: podagra ravitakse tavaliselt selliste ravimitega nagu:
- mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)
- kolhitsiin (Colcrys, Mitigare)
- kortikosteroidid, näiteks prednisoon
- ksantiinoksüdaasi inhibiitorid (XOI), näiteks allopurinool (Aloprim, Zyloprim) ja febuksostaat (Uloric)
- urikosuurikud, näiteks probenetsiid (Probalan) ja lesinurad (Zurampic)
Sissekasvanud varbaküüs
Kui varbaküünte külg või nurk kasvab varba lihaks, nimetatakse seda sissekasvanud varbaküünteks. Sissekasvanud varbaküüned põhjustavad turset, valu ja punetust. Sissekasvanud varbaküüned võivad nakatuda ka.
Ravi: kui teie varvas on nakatunud või kui teil on nakkusoht, võib arst välja kirjutada antibiootikumi. Füüsiline ravi hõlmab küünte tõstmist, küünte osalist eemaldamist või küünte täielikku eemaldamist.
Vigastus
Alates tüvedest kuni nihestamiseni kuni luumurdudeni võivad varbad vigastada sportimise, löögi saamise ja kägistamise tõttu.
Ravi: kui olete varba vigastanud, peaks teie esimene vastus olema RICE-meetod:
- puhata
- jää
- kokkusurumine
- kõrgendus
Millal arsti juurde pöörduda
Mistahes kehaosa turse on murettekitav, eriti kui sellega kaasnevad valu ja jäikus. Kui te ei näe ilmset põhjust ja lihtne enesehooldus pole efektiivne, leppige kokku oma arstiga.
Pöörduge kohe arsti poole, kui:
- teie varvas on deformeerunud
- sa ei suuda oma varba sirgeks tõmmata
- teie turse ja valu püsivad ja suurenevad
- varvas kaotab tunde ja muutub roosaks või valgeks
Ärahoidmine
Elustiili muutmise abil saate piirata kokkupuudet mõne seisundiga, mis põhjustab varvaste turset. Näiteks:
- Hoidke varbaküüned korralikult kärbitud.
- Hoidke jalad puhtad ja kuivad.
- Kandke jalatseid, mis sobivad korralikult.
- Kandke avalikke tualettruumides, duširuumides ja basseinide ümbruses sobivaid jalatseid - flip-flops, liumägesid.
- Kandke kaitsejalatseid - terasvarvastega kingi - kui teie töökeskkond hõlmab varba või jala vigastuste ohtu.
Kaasavõtmine
Paistes varvas võib olla trauma või infektsiooni tagajärg või see võib olla sellise seisundi sümptom nagu artriit. Kui te ei tea, miks teie varvas on turses ja turse püsib ning millega kaasnevad muud sümptomid, näiteks valu, pöörduge arsti poole täieliku diagnoosi saamiseks ja ravi soovituste saamiseks.
