Ülevaade
Kas tunnete, et teil on kurgus pinge või pingutus, ehkki te ei suuda selle tunde põhjust kindlaks teha? Sa ei ole üksi. Paljud inimesed tunnevad seda pinget. Mõni tunnetab seda nii sageli. Mõned tunnevad seda regulaarselt. Ja mõne inimese jaoks tundub, et see ei kao kunagi.
Kurgu pingega seotud sümptomid
Kurgu pinge või pinguldamisega kaasneb sageli tunne, et:
- pinge lõdvendamiseks peate sageli neelama
- sul on kõri tükk
- su kõri ümber on midagi seotud
- seal on midagi, mis blokeerib teie kõri või hingamisteid
- su kaelas on hellus
- teie hääl on tihe või pingeline
Miks mu kõri on pinges?
On mitmeid põhjuseid, miks võite tunda kurgus survet ja pinget. Siin on mõned võimalikud põhjused.
Ärevus
Kui ärevus paneb kurgu pinguldama või paneb tundma, nagu oleks teil midagi kurku kinni jäänud, nimetatakse seda tunnet globaalseks sensatsiooniks.
Stress
Kurgus on lihasrõngas, mis avaneb ja sulgeb söömise ajal. Kui tunnete stressi, võib see lihasrõngas pingestuda. See pinge võib tunda, nagu oleks midagi kurku kinni jäänud või kurgus pingul.
Paanikahoog
Paanikahoog on seotud stressi ja ärevusega. Aisting, et teie kõri pinguldab - isegi niivõrd, et see raskendab hingamist - on üks paanikahoo klassikalisi märke. Muud nähud ja sümptomid on järgmised:
- kiirenenud pulss
- valu rinnus
- higistamine
- iiveldus
- pearinglus
- külmavärinad või kuumuse aistingud
- värisemine
- hirm surra
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on seisund, mille korral hape maost liigub üles söögitorusse ja põhjustab rinnus põletustunnet, mida nimetatakse kõrvetisteks või tagasijooksuks. Koos rinnus esineva põletustundega võib kõrvetised põhjustada ka kurgus survet.
Goiter
Struuma on kilpnäärme ebanormaalne laienemine - see asub kaelas, otse Aadama õuna all. Kurgu pinge ja pingutus on struuma sümptomid. Muud sümptomid võivad hõlmata hingamis- või neelamisraskusi, samuti turset kurgu ja kaela esiosas.
Lihaspinge düsfoonia (MTD)
Lihaspinge düsfoonia (MTD) on häälehäire, mis võib panna teid tundma kurgu pinget. See juhtub siis, kui häälekasti (kõri) ümbritsevad lihased pingutavad rääkimise ajal liiga tihedalt, et häälekast ei tööta tõhusalt.
Allergiad
Allergiline reaktsioon toidule või mõnele muule ainele võib põhjustada pinget või kurgu pingutamist. Kui immuunsüsteem vabastab allergeeniga võitlemiseks kemikaale, on üks võimalik sümptom tihe kõri. Teiste hulka võib kuuluda kinnine nina ja sügelus, silmade jootmine.
Postnasal tilguti
Pea külmetushaigused, siinuse äravool ja ninaallergia võivad kõik põhjustada lima tilkumist kurgu tagumisse ossa. See võib põhjustada ärritust, mis võib tekkida nagu kurgu tagumine tükk.
Nakkused
Nii kurgumandlipõletik (mandlite põletik) kui ka kurguvalu (kurgu bakteriaalne infektsioon) võivad põhjustada kurgu pingetunde. Muud kurguinfektsiooni sümptomid võivad hõlmata:
- palavik
- neelamisraskused
- kõrvavalu
- peavalu
- larüngiit (hääle kaotamine)
Millal arsti juurde pöörduda
Kurgu pinge ja pingutus võivad olla tüütud ja ebamugavad. See võib olla ka meditsiinilise abi vajava seisundi näidustus:
- Kui kurgu pinge kestab kauem kui paar päeva, pöörduge arsti poole täieliku diagnoosi saamiseks.
-
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui kurgu pinge on üks paljudest sümptomitest, näiteks:
- rinnavalud
- kõrge palavik
- kange kael
- tursunud lümfisõlmed piki kaela
- Kui teil on teada allergiaid ja tunnete kurgus survet ja pinget, võtke enne võimalike tõsiste sümptomite tekkimist tarvitusele vastavad meetmed võimaliku raske reaktsiooni (anafülaksia) tekkeks. Kui teil on anafülaktiline reaktsioon, isegi kui teie sümptomid näivad olevat paranenud, on siiski vaja minna traumapunkti (ER).
Kuidas ravida kurgu pinget
Kurgu pinge ravi määratakse diagnoosiga.
Ärevus
Arsti soovituse põhjal saab ärevust ravida psühhoteraapia, ravimite või mõlema kombinatsiooniga. Arst võib soovitada ka tervisliku eluviisi muutusi, lõdvestusharjutusi ja meditatsiooni.
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
Arsti diagnoosi põhjal saab GERD-d ravida ravimite, toitumis- / elustiili muutuste või mõlema kombinatsiooniga. See on väga harv, kuid raskekujulised GERD-d võivad vajada operatsiooni.
Goiter
Sõltuvalt kilpnäärme struuma põhjusest ravitakse seda tavaliselt ravimite, operatsioonide või radioaktiivse joodiravi abil.
Lihaspinge düsfoonia (MTD)
MTD-d ravitakse kõige sagedamini hääleteraapiaga, mis võib hõlmata resonantshäältehnikaid ja massaaži. Kui häälekasti spasmid tekivad, kasutatakse mõnikord koos hääleteraapiaga ka Botoxi süste.
Allergiad
Mis tahes allergiaravi esimesed sammud on tuvastamine ja vältimine. Arst või allergoloog aitab teil tuvastada neid allergeene, mis teile ebamugavust tekitavad.
Vajadusel on mitmeid ravimeetodeid - sealhulgas allergiakaadreid - mida saab kohandada vastavalt teie konkreetsele olukorrale.
Postnasal tilguti
Postnasaalse tilguti soovitatavad raviviisid hõlmavad järgmist:
- Niiskus: kasutage aurustit või niisutajat.
- Ravimid: proovige käsimüügiravimit vähendavat antihistamiini.
- Niisutamine: kasutage soolalahusega ninasprei või neti-potti.
Osta kohe niisutaja, neti pott, börsivälised allergiaravimid või soolalahus.
Nakkused
Kui bakteriaalseid infektsioone saab ravida antibiootikumidega, peavad viirusnakkused iseenesest taanduma. Nakkusega võitlemisel on oluline puhata ja hüdratatsioon. Kui olete mures nakkuse pärast, pöörduge oma arsti poole.
Kaasavõtmine
Enamikul juhtudel pole kurgu pinge tõsine ja paljud haigusseisundid, mille sümptomiks on kurgu pinge, on kergesti ravitavad.
