Ülevaade
Nahk on keha suurim organ. See sisaldab miljoneid poore, isegi kui enamik neist pole inimese silmale nähtav. Kõik need poorid on avatud, võimaldades nahal hingata. Iga poor sisaldab karvanääpsu. Iga poor sisaldab ka rasunäärmeid (õli), mis moodustavad õli, mida nimetatakse rasuks.
Rasunäärmeid on kõige rohkem näo, selja, rindkere ja kubeme poorides. Hormoonid mängivad rolli nende näärmete stimuleerimisel, et toota rohkem rasu. Sellepärast võivad teie näo, eriti nina, otsaesise ja põskede poorid tunduda suuremad kui teie keha muudes piirkondades.
Igasugune nahatüüp, olgu see õline, normaalne või kuiv, võib ilmneda suurte, avatud pooridega. Need võivad anda teie nahale tuhmi väljanägemise, eriti kui need on ummistunud mustuse, bakterite, õli või surnud naharakkudega.
Ehkki tegemist pole meditsiinilise probleemiga, võivad avatud poorid osutuda kosmeetikatoodete probleemiks mõnedele inimestele, kellele ei meeldi see, kuidas nende nahk välja näeb. Noorukitel ja täiskasvanutel, kellel on kalduvus aknele, võivad avatud poorid ummistuda, muutudes mustpeadeks või valgepeadeks. Vananeval nahal, mis sisaldab vähem kollageeni, võib ilmneda ka suuremaid avatud poore, mis võib samuti muret tekitada.
Poori ei saa avada ega sulgeda. Neid ei saa ka väiksemaks teha. Sageli, kui inimesed ütlevad, et nad soovivad oma poorid avada, on tegemist sügava puhastusega, et eemaldada liigne õli ja praht. See võib põhjustada avatud pooride väljanägemise justkui kahanenud või suletud.
Suure välimusega avatud pooride põhjused
Suure välimusega avatud pooridel on mitu põhjust. Nad sisaldavad:
- kõrge õli (rasu) tootmine
- vähendatud elastsus pooride ümber
- paksud karvanääpsud
- geneetika või pärilikkus
- vananemisest tingitud kollageeni tootmise vähenemine nahas
- päikesekahjustus või päikese liigne kokkupuude
Avatud poorid versus selged poorid
Hoolimata toodete levimusest, mis lubavad avada poore, on oluline meeles pidada, et need on juba avatud. Aurutatud näohooldus võib tekitada teile tundeid, justkui avaksite oma poorid, kuid tegelikult puhastate oma poorid õlist, surnud naharakud ja prahti. Kuigi nahk ei hinga tehniliselt nii, nagu meie kopsud, nõuab ta jahutamiseks ja surnud naharakkude eemaldamiseks avatud poore, nii et uued rakud saaksid kasvada.
Ravi tüübid
Avatud pooridest ei saa lahti ega tahaks ka. Võite siiski vähendada nende välimust ja parandada naha väljanägemist. Proovide hulka kuuluvad:
Aurutamine
Aurav nägu võib poorid puhastada, muutes need väiksemaks ja andes nahale värske sära. Proovige lisada aurudesse ürte või eeterlikke õlisid, et muuta oma kogemus esteetiliseks ja turgutavaks.
Näomaskid
Nahal kuivavad maskid kõrvaldavad mustpeade tõhusalt ja võivad samuti aidata vähendada avatud pooride väljanägemist. Proovige katsetada mitut tüüpi, et näha, milline sobib teile kõige paremini. Hea on proovida ka savi- või kaerahelbemaske. Näomaskid aitavad pooridest lisandid välja tõmmata, muutes need väiksemaks. Heitke pilk Amazonis saadaval olevatele toodetele.
Koorimine
Naha koorimine aitab eemaldada poore ummistavaid asju, näiteks õli ja prahti. Koorijad toimivad kõige paremini, kui neid kasutatakse iga päev või peaaegu iga päev. Võite valida suure hulga koorivaid tooteid, sealhulgas kokkutõmbavad ained, kreemid ja kreemid. Mõned proovida hõlmavad:
- retinoidid
- alfa-hüdroksühapped (sidrun-, piim- või glükoolhape)
- beeta-hüdroksü (salitsüülhape)
Vaadake rohkem tooteid Amazonist.
Laserravi
Professionaalseid, mitteinvasiivseid laserravi, nagu Laser Genesis, Pixel Perfect ja Fraxel Laser, tehakse dermatoloogi kabinetis või meditsiinilises spaas. Need toimivad noorendades kollageeni tootmist ja võivad olla kõige tõhusamad vananemisest või päikesekahjustustest põhjustatud suurte pooride korral. Need võivad olla tõhusad ka akne armide vähendamisel.
Ennetav nahahooldus
Pärilikkust ega vanust ei saa muuta, kuid võite vastu võtta ennetava nahahooldusprogrammi, mille eesmärk on vähendada avatud pooride väljanägemist. Sammud hõlmavad järgmist:
- Hoidke nahk puhta igapäevase koorimisega. Võite kasutada selleks otstarbeks valmistatud tooteid või minna madala tehnoloogiaga sooja pesulapi, millele järgneb kokkutõmbav aine, näiteks nõiapähkel.
- Hoidke oma nahka päikese eest kaitstuna, kandes iga päev päikesekaitsekreemi.
- Valige mittekomedogeensed nahahooldustooted, mis ei ummista poore.
- Niisutage nahka alati, isegi kui see on õline. Seal on niisutajaid, mis on loodud spetsiaalselt selle nahatüübi jaoks.
- Kasutage antioksüdante sisaldavaid kollageeni turgutavaid tooteid, mis võivad olla kasulikud ka naha tervise hoidmisel.
Ära viima
Teie põskede, nina ja otsaesise avatud poorid võivad vananedes või kui poorid on ummistunud, suuremad. Naha puhtana hoidmine ja päikese vältimine on kaks parimat viisi, kuidas vähendada avatud pooride väljanägemist. Kuigi miski ei ava ega sulge poore, on saadaval ravimeetodeid, mis muudavad need väiksemaks, andes teile tervema ja elavama naha.
