Ülevaade
Sülg on selge vedelik, mida toodavad süljenäärmed. See aitab seedimist ja aitab suuõõne tervisele pestes baktereid ja toitu suust. Keha toodab iga päev umbes 1–2 liitrit sülge, mida enamik inimesi neelab ilma märkamata. Kuid mõnikord ei voola sülg kurgust hõlpsalt alla ja võib põhjustada lämbumist.
Ehkki sülje lämbumine juhtub aeg-ajalt kõigil, võib korduv sülje lämbumine viidata kaasnevale terviseprobleemile või halvale harjumusele. Siit saate teada, mida peate teadma sülje lämbumise kohta, sealhulgas põhjused ja ennetamine.
Millised on sümptomid?
Sülje lämbumine võib tekkida siis, kui neelamisega seotud lihased nõrgenevad või lakkavad korralikult töötamast muude terviseprobleemide tõttu. Kui te pole joonud ega söönud, on suurenenud köha ja köha, see on sülje lämbumise sümptom. Võite kogeda ka järgmist:
- õhku ahmima
- võimetus hingata või rääkida
- ärkamine köha või haigutamine
Levinumad põhjused
Vahel ei pruugi sülje lämbumine muret tekitada. Kuid kui see juhtub sageli, võib põhjuse kindlakstegemine tulevasi sündmusi vältida. Sülje lämbumise võimalikud põhjused on järgmised:
1. Happe tagasivool
Happe tagasivool toimub siis, kui maohape voolab tagasi söögitorusse ja suhu. Kuna mao sisu suhu voolab, võib sülje tootmine happe maha pesemiseks suureneda.
Happe refluks võib ärritada ka söögitoru limaskesta. See võib neelamise keeruliseks muuta ja sülg suhu koguneda, põhjustades lämbumist.
Happe refluksi muud sümptomid hõlmavad:
- kõrvetised
- valu rinnus
- regurgitatsioon
- iiveldus
Happe reflukshaigust saab arst diagnoosida kas endoskoopia või spetsiaalse röntgenograafia abil. Ravi võib sisaldada käsimüügi- või retsepti antatsiide maohappe vähendamiseks.
2. Unega seotud ebanormaalne neelamine
See on häire, kus sülg koguneb magades suhu ja voolab seejärel kopsudesse, põhjustades aspiratsiooni ja lämbumist. Võite ärgata õhu sülitamise ja sülje lämbumise üle.
Vanemas uuringus arvatakse, et ebanormaalse neelamise ja obstruktiivse uneapnoe vahel võib olla seos. Obstruktiivne uneapnoe on siis, kui hingamine peatub magamise ajal liiga kitsa või blokeeritud hingamistee tõttu.
Uneuuring aitab arstil diagnoosida obstruktiivset uneapnoed ja ebanormaalset neelamist. Ravi hõlmab CPAP-masina kasutamist. See masin tagab magades pideva õhuvoolu. Teine ravivõimalus on suu suu kaitse. Valvur on magamise ajal kulunud, et kõri lahti hoida.
3. Kahjustused või kasvajad kurgus
Healoomulised või vähkkasvajad või kasvajad kurgus võivad söögitoru kitsendada ja raskendada sülje neelamist, vallandades lämbumist.
Teie arst võib kasutada kurgu kahjustuste või kasvajate kontrollimiseks kujutise testi, näiteks MRT- või CT-skannimist. Ravi võib hõlmata kasvaja kirurgilist eemaldamist või kiiritus- või keemiaravi, et vähendada vähkkasvajate kasvu. Muud kasvaja sümptomid võivad hõlmata:
- nähtav tükk kurgus
- kähedus
- käre kurk
4. Halvasti sobivad proteesid
Süljenäärmed tekitavad rohkem sülge, kui närvid suus tuvastavad võõrkeha nagu toit. Hambaproteeside kandmisel võib teie aju viga saada proteeside toidust ja suurendada sülje tootmist. Liiga palju sülge suus võib põhjustada aeg-ajalt lämbumist.
Sülje tootmine võib aeglustuda, kui keha kohaneb proteesidega. Kui ei, pöörduge oma arsti poole. Teie proteesid võivad olla suu jaoks liiga pikad või hambumusse mitte sobivad.
5. Neuroloogilised häired
Neuroloogilised häired, näiteks Lou Gehrigi tõbi ja Parkinsoni tõbi, võivad kahjustada kurgu tagumisi närve. See võib põhjustada sülje neelamis- ja lämbumisraskusi. Muud neuroloogilise probleemi sümptomid võivad hõlmata:
- lihasnõrkus
- lihasspasmid teistes kehaosades
- rääkimisraskused
- halvenenud hääl
Arstid kasutavad neuroloogiliste häirete kontrollimiseks mitmesuguseid teste. Nende hulka kuuluvad kuvamistestid, näiteks CT-skannimine ja MRI, samuti närvikatsed, näiteks elektromüograafia. Elektromüograafia abil kontrollitakse lihaste reageerimist närvistimulatsioonile.
Ravi sõltub neuroloogilistest häiretest. Arst võib teile välja kirjutada ravimeid, et vähendada sülje tootmist, ja õpetada tehnikaid neelamise parandamiseks. Sülje sekretsiooni vähendavate ravimite hulka kuuluvad glükopürrolaat (Robinul) ja skopolamiin, mida tuntakse ka hüostsiini nime all.
6. Raske alkoholitarbimine
Sülje lämbumine võib tekkida ka pärast tugevat alkoholitarbimist. Alkohol on depressant. Liigse alkoholitarbimine võib aeglustada lihaste reageerimist. Teadvuseta või liiga suure alkoholitarbimise korral teovõimetuks võib kurgus alla voolamise asemel sülje koguneda suu taha. Kõrgendatud peaga magamine võib parandada süljevoolu ja vältida lämbumist.
7. Liigselt rääkimine
Sülje tootmine jätkub, kui räägite. Kui räägite palju ja ei peatu neelamisest, võib sülg imada torustiku alla hingamisteedesse ja põhjustada lämbumist. Lämbumise vältimiseks rääkige aeglaselt ja neelake fraaside või lausete vahele.
8. Allergia või hingamisteede probleemid
Allergia või hingamisprobleemide põhjustatud paks lima või sülg ei pruugi hõlpsalt kurgust alla voolata. Magamise ajal võivad lima ja sülg koguneda suhu ning põhjustada lämbumist.
Muud allergia või hingamisteede sümptomid on järgmised:
- käre kurk
- aevastamine
- köha
- nohu
Lima tootmise ja õhukese paksu sülje vähendamiseks võtke antihistamiini või külma ravimit. Pöörduge arsti poole, kui teil on palavik või kui teie sümptomid halvenevad. Hingamisteede infektsioon võib vajada antibiootikume.
Ostke nüüd allergia või külmetusravimite kohta.
9. Hüpersalivatsioon raseduse ajal
Hormonaalsed muutused raseduse ajal põhjustavad mõnel naisel äärmist iiveldust ja hommikust iiveldust. Hüpersalivatsiooniga kaasneb mõnikord iiveldus ja mõned rasedad naised neelavad iivelduse korral vähem. Mõlemad tegurid soodustavad liigset sülge suus ja lämbumist.
See probleem võib järk-järgult paraneda. Ravi ei toimu, kuid vee joomine võib aidata liigset sülge suust pesta.
10. Ravimitest põhjustatud hüpersalivatsioon
Mõned ravimid võivad põhjustada ka suurenenud sülje tootmist. Need sisaldavad:
- klosapiin (klozaril)
- aripiprasool (Abilify)
- ketamiin (Ketalar)
Samuti võib teil tekkida unisus, neelamisraskused ja tung sülitada.
Rääkige oma arstiga, kui liiga suur sülje tootmine põhjustab teid lämbuma. Arst võib sülje tekke vähendamiseks vahetada teie ravimeid, muuta annust või välja kirjutada ravimid.
Väikelastel sülitamine
Imikud võivad ka oma sülje peal lämbuda. Rääkige oma lapse arstiga, kui see juhtub sageli. Võimalikeks põhjusteks võivad olla paistes mandlid, mis blokeerivad süljevoolu või imiku tagasijooksu. Lapse imikute tagasijooksu vähendamiseks proovige järgmist:
- Hoidke last 30 minutit pärast söömist püsti.
- Kui nad joovad piimatooteid, proovige kaubamärki vahetada.
- Andke väiksemaid, kuid sagedamini sööta.
Vajadusel võib teie lapse arst soovitada tonsillektoomiat.
Lisaks võib allergia või külm raskendada teie beebi paksu sülje ja lima neelamist. Arst võib soovitada abinõusid õhukese lima jaoks, näiteks soolalahused või aurusti.
Mõned beebid tekitavad ka hammaste tegemisel rohkem sülge. See võib põhjustada lämbumist. Aeg-ajalt esinev köha või tuimus ei ole tavaliselt murettekitav, kuid kui lämbumine ei parane või kui see süveneb, pöörduge arsti poole.
Ennetamise näpunäited
Ennetamine hõlmab sülje tootmise vähendamist, süljevoolu parandamist kurgus ja kõigi kaasnevate terviseprobleemide ravimist. Kasulike näpunäidete hulka kuulub:
- Rääkige aeglaselt ja neelake.
- Magage oma peaga üles, nii et sülg saaks kurgust alla voolata.
- Magage selili asemel oma küljel.
- Tõstke oma voodi pead mõne tolli võrra, et maos hape püsiks.
- Joo alkoholi mõõdukalt.
- Söö väiksemat sööki.
- Võtke käsimüügiravimeid esimesel külmetushaiguse, allergiate või siinuse probleemide ilmnemisel.
- Lükake terve päeva jooksul vett, et sülg suust puhastada.
- Vältige kommide imemist, see võib suurendada sülje tootmist.
- Närige suhkruvaba kummi, et vältida iiveldust raseduse ajal.
Kui teie laps selili magades süljendab sülge, rääkige oma arstiga, kas neil on kõhus magada ohutu. See laseb liigsest süljest suust välja voolata. Magu või külili magamine võib suurendada imikute äkksurma sündroomi (SIDS) riski, seetõttu on oluline pöörduda oma lapse arsti poole.
Millal arsti juurde pöörduda
Sülje lämbumine ei pruugi viidata tõsisele probleemile. Mingil hetkel juhtub see kõigiga. Isegi siis ärge jätke tähelepanuta pidevat lämbumist. See võib viidata diagnoosimata terviseprobleemidele, näiteks happe refluks või neuroloogiline häire. Varase diagnoosi ja ravi saamine võib takistada teiste komplikatsioonide teket.
