Kuidas Oma Kõrvu Lahti Keerata

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Nii nagu inimestel on sageli ninapidi nina, võivad ka neil olla kinnised kõrvad mitmesugustel põhjustel. Ummistunud kõrvad võivad kärpida järgmistel põhjustel:

• liiga palju kõrvavaha Eustachia torus
• vesi kõrvas
• kõrguse muutus (olete võib-olla märganud probleeme lennates)
• sinusinfektsioonid
• keskkõrvapõletikud
• allergiad

Nii lastel kui ka täiskasvanutel on kõvad kõrvad. Lapsed võivad neid natuke rohkem saada, eriti kui neil on nohu.

Ummistunud kõrvade ravimise viisid

Ummistunud kõrvade probleemiga tegelemiseks on palju erinevaid viise. Mõned hõlmavad ravimeid, teised aga asju, mis teil tõenäoliselt juba kodus on.

Mõnel konkreetsel juhul peate võib-olla pöörduma arsti poole retsepti saamiseks.

Siin on mõned näpunäited kõrvade lahtiühendamise kohta. Esiteks peate määrama, kas probleem on keskkõrvas, kuulmekile taga või väliskõrvas - täpsemalt kuulmiskanalis, kuhu kõrvavaik võib koguneda.

Näpunäited ummistunud keskkõrva jaoks

Valsalva manööver

Valsalva manöövrit tuntakse paremini kui kõrvade hüppamist ja see aitab eustachian torusid avada.

Lihtne viis selleks on nina pistmine ja seejärel välja puhumine, hoides huuli kinni (see ajab põsed üles). Oluline on mitte nina liiga tugevalt puhuda, see võib põhjustada probleeme teie kuulmekilega.

See protseduur on kasulik ainult siis, kui on olemas rõhumuutused, näiteks kõrguse muutmine. See ei paranda sisekõrva liigse vedeliku tingimusi.

Ninaspreid või suu kaudu manustatavad dekongestandid

Ninaspreid ja suu kaudu manustatavad dekongestandid võivad olla eriti kasulikud lennates või kui teil on ninakinnisus või ninakõrvalkoobas. Need on ennetava ravina sageli tõhusamad.

Need on saadaval käsimüügis. Ninaspreid saate osta siit.

Näpunäited ummistunud väliskõrva jaoks

Mineraalõli

Proovige ummistunud kõrva tilgutada mineraal-, oliivi- või imikuõli.

Soojendage kaks kuni kolm supilusikatäit valitud õli, kuid ole ettevaatlik, et see ei muutuks liiga kuumaks. Kontrollige seda käe või randme peal, et veenduda, et temperatuur on ohutu ega ärrita teie nahka.

Seejärel pange silmatilga abil üks kuni kaks tilka kõrva. Hoidke oma pead 10 kuni 15 sekundit kallutatud. Tehke seda paar korda päevas kuni 5 päeva, kuni ummistus tundub olevat parem.

Vesinikperoksiid või karbamiidperoksiid

Kõrva võib tilgutada ka vesinikperoksiidi või karbamiidperoksiidi. Ühendage esmalt kausis peroksiid sooja veega. Seejärel järgige juhiseid selle kohaldamiseks nagu ülaltoodud õli puhul.

Tõenäoliselt on teil mõni kihisev - laske seda teha ja hoidke oma pead nurga all, kuni see peatub.

Käsimüügis olev kõrv langeb

Kõrvatilku saate korjata Internetis või kohalikus apteegis. Kasutage vastavalt pakendil toodud juhistele.

Kõrva niisutamine

Kõrva niisutamine võib aidata pärast ummistuse saavutamist. Seda saab teha kodus.

Kui kõrvavaha on pehmenenud, võib niisutamine selle välja loputada. Lisateabe saamiseks lugege kõrva niisutamise kohta siin. Kui olete valmis, ostke alustamiseks veebist.

Soe kompress või aur

Proovige panna sooja kompress kõrva taha või proovige sooja dušši. Dušš võib auru kõrvakanalisse sattuda. Veenduge, et viibite vähemalt 5–10 minutit.

Olge ettevaatlik

Oluline on meeles pidada, et kõrv on äärmiselt tundlik kehaosa. Enamik kõrva-, nina- ja kurguala spetsialiste ei juhenda patsiente tavaliselt oma kõrvu regulaarselt puhastama.

Kui teete seda, on oluline olla ettevaatlik ja kasutada kerget puudutust. Vatitupsu kleepimine ja selle ümber igal õhtul tiirutamine võib tunduda hea viis kõrvavaha kogunemise raviks või ärahoidmiseks, kuid see võib selle õrna kehaosa jaoks probleeme tekitada.

Kõrva puhastades veenduge, et kasutate kerget puudutust ja ärge pange sõrme sinna. Kõrva pesemisel kasutage välist osa lihtsalt sooja, niiske lapiga.

Millal arsti juurde pöörduda

Kodus ummistunud kõrvade probleemide ravimiseks on mitmeid viise, kuid mõnikord võib meditsiinitöötaja nägemine aidata taastumisprotsessi kiirendada või vähemalt selle tõhusamalt käivitada.

Näiteks saavad nii rebendist kui sinusnakkustest ja keskkõrvapõletikust suurt kasu. Kui mõtlete arsti juurde või mitte, kaaluge oma teisi sümptomeid.

Kui teil on mõni järgmistest juhtudest, pöörduge arsti poole:

• kuulmislangus
• pearinglus
• kõrvavalu
• helin
• heakskiidu andmine

Need asjad ei tähenda tingimata, et midagi on tõsiselt valesti. Nad võivad suunata arsti lihtsalt konkreetsele tegevusele.

Alumine rida

Hea uudis on see, et ummistunud kõrva on küll ebamugav, kuid seda on tavaliselt üpris lihtne käsitseda. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks meditsiiniline sekkumine.

Ummistunud kõrv võib olla häiriv ja tüütu, seega on arusaadav, kui soovite, et see võimalikult kiiresti ära läheks. Kui kaua aega kulub, võib varieeruda sõltuvalt algpõhjust ja sellest, kui kiiresti otsustate seda ravida.

Veest või õhurõhust ummistunud kõrvad võivad kiirelt kaduda. Nakkuste ja kõrvavaha kogunemiseks võib kuluda kuni nädal.

Mõnel juhul, eriti siinusinfektsiooni korral, mida teil on raske raputada, võib see võtta kauem kui nädal. Tõhusa ravi saamine aitab kiirendada taastumisaega.

Lugege seda artiklit hispaania keeles.