Mao kloppimine on ebamugav, ärritunud tunne, mis on põhjustatud mitmesugustest mao- ja sooleprobleemidest. Need võivad ulatuda seedehäiretest viirusteni. Kui teil esineb sageli mao kloppimist, võib teil olla meditsiiniline seisund, mis vajab ravi.
Mis põhjustab mao kloppimist?
Paljud haigused võivad põhjustada teie kõhu kloppimise tunnet. Enesetunne tuleneb sellest, et magu või soolestik on tavapärasest rohkem kokku tõmmanud. Kuigi see on tavaliselt ajutine, võib see mõnikord kesta tunde või isegi päevi.
Teie magu võib pikema aja jooksul kloppida järgmiste tingimuste tõttu:
- hommikune haigus raseduse esimesel trimestril
- seedehäired
- ärevushäired
- mere haigus
- migreenid
- pingutavad kõhuharjutused
- pikaajaline nälg, mis võib tuleneda dieedist ja paastumisest
- teatud ravimid, näiteks antibiootikumid, MSPVA-d või lahtistid
Teie kõhtu võib põhjustada tõsisem haigus, kui sellega kaasnevad:
- iiveldus
- oksendamine
- kõhulahtisus
- kõhukinnisus
- kramplik
- puhitus
- kõhupiirkond
Need seisundid, mis võivad põhjustada pikaajalisi (ja mõnikord raskeid) sümptomeid, hõlmavad:
Gastroenteriit
Gastroenteriiti nimetatakse sageli kõhugripiks või maovigaks, kuid tegelikult pole see gripiviirus.
Sellised viirused nagu rotaviirus, noroviirus ja sarnased nakkavad patogeenid põhjustavad mao kloppimist, millega kaasneb tugev oksendamine ja kõhulahtisus. Rotaviiruse sümptomiteks, mis lastel on tavaliselt raskemad kui täiskasvanutel, on:
- kõhuvalu
- tugev väsimus
- ärrituvus
- kõrge palavik
Rotaviiruse sümptomid võivad kesta kuni 10 päeva.
Inimesel, kes püüab noroviirust, mis kestab 24–72 tundi, võib tekkida:
- kõhu krambid või valu
- üldised kehavalud
- vesine väljaheide või kõhulahtisus
- peavalu
- madala astme palavik
- külmavärinad
Gastroenteriiti põhjustavad viirused võivad põhjustada dehüdratsiooni, kuna haigus kestab mõnda aega ja sümptomid võivad muutuda väga rasketeks.
Lisateave gastroenteriidi kohta.
Toidumürgitus
Toidumürgitus võib ilmneda siis, kui olete söönud saastunud või riknenud toitu. See võib põhjustada mao kloppimist. Bakterid, parasiidid ja viirused on toidust põhjustatud haiguste sagedaseimad süüdlased.
Toidumürgituse sümptomiteks on:
- iiveldus
- oksendamine
- kõhulahtisus
- kõhukrambid
- isutus
- madal palavik
- peavalud
- nõrkus
Toidumürgitus kestab tavaliselt tund või kaks kuni mitu päeva. Harvadel juhtudel kestab see kuni 28 päeva.
Lisateave toidumürgituse kohta.
Tsöliaakia, laktoositalumatus ja muud allergiad
Toiduallergia, talumatus ja sellega seotud autoimmuunhaigused (näiteks tsöliaakia) võivad maos või soolestikus tekitada röstimistunnet, mis tuleneb keha söömata toitudest.
Paljud toidutalumatused, näiteks laktoositalumatus, põhjustavad järgmisi sümptomeid:
- iiveldus
- kõhulahtisus
- oksendamine
- puhitus
- gaas
- kõhukrambid
Kui olete laktoositalumatu, märkate nende sümptomite esinemist pärast piimatoodete söömist või piima joomist.
Tsöliaakia korral pole sümptomid alati nii sirged. Ainult kolmandikul tsöliaakiaga täiskasvanutest esinevad seedetrakti sümptomid nagu kõhulahtisus. Tsöliaakiahaigetel võivad esineda ka järgmised sümptomid:
- jäikus ja valu liigestes ja luudes
- rauavaegusaneemia
- nahahaigused
- kipitus ja tuimus kätes ja jalgades
- hammaste värvimuutus või emaili kaotus
- ebaregulaarsed menstruaaltsüklid
- viljatus ja raseduse katkemine
- kahvatud haavandid suu sees
- nõrgad, haprad luud
- väsimus
- krambid
Ehkki tsöliaakiahaigetel ei pruugi kõhulahtisust tekkida, on siiski võimalik, et pärast gluteeni allaneelamist võivad nad kõhus kloppida.
Stress
Lühiajaline ja pidev stress võib põhjustada kehas paljusid sümptomeid ja tervislikke seisundeid. See hõlmab kõhuvalu ja ärritust, mis võib põhjustada tunne, nagu teie kõht kloppiks. Muud stressi mõjud teie seedesüsteemile hõlmavad:
- iiveldus
- oksendamine
- kõhulahtisus
- kõhukinnisus
- kõrvetised
- happe refluks
- suurenenud haavandite oht
Lisateave stressi kohta.
Ärritatud soole sündroom (IBS)
IBS on seisund, mille seedetrakti sümptomite mitmekesine kombinatsioon võib olla tingitud jämesoole ebaregulaarsest (spastilisest või aeglasest) liikumisest. IBS-iga inimene võib kogeda:
- kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse vaheldumisi
- puhitus
- gaas
- kõhukrambid
Ehkki IBS on krooniline või pikaajaline, võivad sümptomid tekkida ja minna. Mao kloppimine võib sümptomitega kaasneda, kui need ägenevad.
Lisateave IBS-i kohta.
Premenstruaalne sündroom (PMS)
PMS-i intensiivsus on naistel erinev. Mõnedel naistel võivad iga kuu ilmneda seedetrakti sümptomid, mille hulka võib kuuluda ka mao kloppimine. Muud PMS-i ajal ilmnenud mao- ja soolestiku sümptomid hõlmavad:
- puhitus
- kõhuvalu
- kõhukinnisus
- kõhulahtisus
Lisateave premenstruaalse sündroomi kohta.
Soole obstruktsioon
Soole obstruktsioon on potentsiaalselt eluohtlik seisund, mis tekib siis, kui ummistus moodustub teie peensooles või peensooles. Avastamata võib see põhjustada soolestiku rebenemist, mis on meditsiiniline hädaolukord, mis nõuab haiglaravi ja viivitamatut ravi.
Soole obstruktsiooniga inimesel võib esineda:
- kõhu turse
- tugev puhitus
- iiveldus
- oksendamine, eriti sapi värvi
- kõhukinnisus
- kõhulahtisus
- kõhuvalu
- söögiisu vähenemine
- tugevad kõhukrambid
- võimetus läbida gaasi või väljaheiteid
Kui obstruktsioon ei suuda väljaheidet ega gaasi läbida, võib see tekitada kõhuõõne.
Lisateave soolesulguse kohta.
Kuidas ravitakse mao kloppimist?
Teie sümptomite raviks on palju võimalusi, nii kodus kui ka arsti hoole all. Kõik taandub sellele, mis probleemi põhjustab.
Enamikul lühiajalistest mao kloppimise juhtudest saate oma sümptomite leevendamiseks võtta järgmisi samme:
- Vältige toitu ja ravimeid, mis teie sümptomeid esile kutsuvad.
- Vähendage oma portsjoneid.
- Proovige kontrollida stressi ja ärevuse taset.
- Vähendage või kõrvaldage alkohol ja kofeiin.
- Vältige rasvaseid, praetud, rasvaseid ja vürtsikaid toite.
- Kõrvetiste leevendamiseks võtke antatsiide.
- Iivelduse leevendamiseks joo ingveri või piparmündi teed.
- Võtke “probiootikume”, et taaselustada soolestikus “head” bakterid.
Osta probiootikume kohe.
Toidutalumatuse või allergia korral eemaldage dieedist rikkuvad toidud - näiteks gluteen tsöliaakia korral või piimatooted, kui olete laktoositalumatu.
Siin on mõned näpunäited toidumürgitusest põhjustatud mao kloppimise või viiruse põhjustatud gastroenteriidi korral:
- Joo palju vedelikke.
- Sööge mahedaid toite nagu soolased kreekerid ja valge röstsai.
- Võtke Pedialyte, et asendada oma elektrolüüdid.
- Sööge maitsvaid puljongipõhiseid suppe.
- Vältige raskesti seeditavaid toite.
- Saate palju puhata.
Raskete haigusseisundite, näiteks soole ummistuse korral ravitakse teid arsti tähelepaneliku järelevalve all ja võib-olla peate haiglasse minema.
Milline on mao kloppimise väljavaade?
Enamik seisunditest, mis põhjustavad lühiajalist mao kloppimist, mööduvad mõne tunni kuni mõne päeva jooksul, eriti koduse ravi korral.
Kui teil on aga pikaajaline mao kloppimine koos muude mao- või soolehäiretega, mis kestavad kauem kui kaks või kolm nädalat, pöörduge arsti poole algpõhjuse väljaselgitamiseks.
Meditsiinilisest hädaolukorrast võivad märku anda järgmised sümptomid:
- kõrge palavik
- võimetus vedelikke kinni hoida
- nägemise muutused
- tugev kõhulahtisus, mis kestab üle kolme päeva
- veri väljaheites
- pikaajaline tugev kõhu krambid
- võimetus läbida gaasi või teha soolestikku
- tugev kõhu puhitus
- tugev kõhukinnisus, millega kaasneb isutus
Kui teil on mõni neist sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole või külastage traumapunkti.
