Ülevaade
Kerge või mõõduka astmaga võrreldes on raske astma sümptomid halvemad ja jätkuvad. Raske astmaga inimestel võib samuti olla suurem astmahoogude risk.
Raske astmaga inimese sõbra või lähedasena võite pakkuda jätkuvat tuge. Samal ajal on oluline teada, mida mitte öelda raske astmaga inimesele.
Siin on seitse asja, mida ei tohi kunagi öelda raske astmaga inimestele.
1. Kas peate tõesti kõik need ravimid endaga kaasa võtma?
Kerge kuni mõõduka astmaga inimestele piisab tavaliselt pikaajaliste ravimite võtmisest ja kiiret abivahendi (näiteks inhalaatori) toomisega.
Tõsise astma korral peate võib-olla tooma ka nebulisaatori, mis aitab raskesti kontrollitaval vilistamisel. Raske astmaga inimestel on suurem risk astmahoo tekkeks. Astmahoog võib olla eluohtlik.
Ärge seage kahtluse alla oma lähedase põhjuseid, miks ta ravimeid kaasa tõi. Selle asemel olge rõõmsad, et nad on valmis. (Boonusena küsige lähedaselt, kuidas saate vajadusel aidata mõnda nende astmaravimit.)
2. Ma tean, et nii ja nii on astma ja nad saavad trenni teha. Kas sa ei tee ainult vabandusi?
Kuna erinevat raskusastmega astmatüüpe on erinevaid, on ka vallandajad erinevad. Mõni inimene suudab astmaga just väga hästi treenida. Paljud raskekujulise astmaga inimesed ei saa trenni teha. Sellistel juhtudel ei pruugi hingamisteede lõdvestamiseks eelnevalt kasutada päästeinhalaatorit.
Teie kallim peaks jalutama või kergeid sirutusi tegema ainult siis, kui nad on selleks võimelised. Saage aru, et mõni päev on võimete treenimisel parem kui teised.
Raske astmaga inimesed on juba oma arstidega treenimist arutanud. See hõlmab ka nende piirangute tundmist. Võimalik, et nad läbivad ka kopsu taastusravi, mis aitab tulevikus suurendada nende liikumisvõimet.
3. Tõenäoliselt kasvab teil kunagi astma välja
Kerge kuni mõõdukas astma paraneb sageli aja jooksul ning korraliku ravi ja juhtimisega. Kui teil on kerge allergilise astma juhtum, võib vallandajate vältimine ja allergiliste võtete tegemine aidata vähendada sümptomite esinemissagedust.
Kuid see on müüt, et kõik astma tüübid kaovad täielikult. Raske astmaga inimestel on vähem tõenäoline, et kergekujulise astmaga inimestel tekiks „remissioon“. Praegu ei saa astma mis tahes vormis ravida.
Aidake oma lähedasel nende seisundit hallata. Astma pikaajaliste tagajärgede välistamine võib olla ohtlik. Kontrollimata jätmisel võib astma põhjustada püsivaid kopsukahjustusi.
4. Kas te ei saa lihtsalt oma inhalaatorit kaasa võtta?
Jah, päästeinhalaator aitab raske astma äkiliste sümptomite ilmnemisel. Kui sõber ütleb, et nad ei saa teie koera läheduses olla või kui nad ei pruugi päeva jooksul, kui õietolmu on palju, väljas käia, võtke nad sõna.
Üks parimaid viise raske astma kontrollimiseks on vallandajate vältimine. Saage aru asjadest, mida teie lähedasel tuleb vältida. Inhalaator on mõeldud ainult hädaolukordadeks.
5. Kas olete kindel, et teil pole lihtsalt külma?
Mõned astma sümptomid võivad olla sarnased nohu, näiteks köha ja vilistav hingamine. Kui teie lähedasel on allergiline astma, võivad nad kogeda ka aevastamist ja ummikuid.
Erinevalt külmetusnähtudest ei kao astma sümptomid üksi. Samuti ei muutu nad järk-järgult iseseisvalt paremaks, nagu te kogete külmaga.
Kui teie sümptomid ei parane, soovitage oma lähedasel pöörduda arsti poole raviplaani koostamise osas. Võib juhtuda, et neil on kõrge põletik ja see muudab nende sümptomid halvemaks.
6. Kas olete kaalunud oma astma loomulikke ravimeetodeid?
Raske astmaga inimesed vajavad pikaajalist ravi, et vähendada käimasolevat põletikku, mis võib nende hingamisteed ahendada ja põhjustada sümptomeid.
Teadlased otsivad alati uusi või paremaid ravimeetmeid. Siiski pole vähe tõendeid selle kohta, et ravimtaimed või toidulisandid võivad astmat ravida või ravida.
7. Kas sa pahandad, kui ma suitsetan?
Suitsetamine on kellelegi halb, kuid eriti ohtlik astmahaigetele. Ja ei, väljast välja astumine või ukse lahti hoidmine ei aita - teie lähedane puutub endiselt kokku teistsuguse või isegi kolmanda suitsuga. See on endiselt teie riietel, kui tulete sellest sigaretipausist tagasi. Ole oma kallima suhtes tähelepanelik ja ära suitseta tema ümber.
