Mis on naeratuse jooned?
Naeratusjooned, mida mõnikord nimetatakse naeruliinideks, on seda tüüpi kortsud, mis arenevad peamiselt teie suu külgede ümber. Mõnikord võivad naeratusjooned tekkida ka teie silmade ümber. Nad on märgatavamad, kui naeratad.
Vananedes võivad seda tüüpi kortsud olla vältimatud. Kuid teil on neist vabanemiseks palju võimalusi.
Mis põhjustab naeratuse jooni?
Naeratuse joonte peamised põhjused on järgmised:
- elastsuse vähenemine (kollageen)
- dehüdreeritud nahk
- geneetika
- suitsetamine
- päikesekahjustus
Kuidas saab naeratuse jooni ära hoida?
Mõningaid naeruliinide põhjuseid võib noore täiskasvanuna heade eluviisidega vältida. Näiteks võite päikesekahjustustega seotud kortsude vältimiseks kanda iga päev päikesekaitsetooteid.
Naha hüdreeritud hoidmine läheb samuti kaugele, olenemata sellest, kas teil on juba naeratusjooni või mitte. Jooge kindlasti iga päev palju vett ja vältige liiga palju kofeiini või alkoholi joomist - kuid sellel on diureetiline toime.
Pese oma nägu üks või kaks korda päevas ja jälgi seda vastavalt nahatüübile kohandatud niisutajaga. Vaadake neid näpunäiteid, mis muudavad teie vananemisvastase ilurutiini.
Treening ja taimepõhine toitumine võivad samuti aidata nahal hea tervise säilitada.
Kui teil oli suitsetamisest loobumiseks vaja veel mõnda põhjust, siis teadke, et selle harjumuse löömine aitab tulevikus vältida kortsude, sealhulgas naeratuse joonte teket. Kui teil on raske suitsetamisest loobuda, võivad need rakendused aidata.
Millised on minu ravivõimalused?
Kui tegemist on naeratuse joontega, on saadaval mitmesuguseid ravivõimalusi. Ükskõik, kas otsite kirurgilisi võimalusi või muid kosmeetilisi protseduure, on kõige parem rääkida dermatoloogi (nahaspetsialisti) või plastilise kirurgiga, kes on kogenud kortsude ravimisel asjatundlik ja kogenud. Leidub ka käsimüügi (OTC) valikuid, ehkki need pole nii püsivad. Võite oma arstiga arutada järgmisi kortsuravi võimalusi:
Süstitavad täiteained
Süstitavad täiteained on üks peamisi valikuid inimestele, kes soovivad naeratuse joontest lahti saada ilma operatsiooni läbimata. Paljud neist on valmistatud hüaluroonhappest ja süstitakse kortsu, mis läheb suust nina. Efektid on kohe märgatavad, kuid kui tulemused teile ei meeldi, võite need ka ümber pöörata. Mõned levinumad kaubamärgid hõlmavad Juvéderm ja Restylane. Tulemused kestavad tavaliselt mitu kuud. Arvatakse siiski, et pärast korduvaid süste võib mõni armkude jääda maha, mis põhjustab püsivamat täiteainet. Muud täiteained, näiteks kaltsiumhüdroksüapatiidist valmistatud Radiesse ja polü-L-piimhappest valmistatud Sculptra, võivad pakkuda püsivamaid tulemusi ja neid saab sügavamalt näokudesse süstida.
Clevelandi kliiniku andmetel kestavad need süstitavad täiteained korraga umbes 6–12 kuud. Kõrvaltoimed võivad ilmneda kohe pärast esmast süstimist ja hõlmata peavalu ja allergilisi reaktsioone. Ameerika dermatoloogilise kirurgia seltsi (ASDS) hinnangul võib iga ravi maksta kuni 1000 dollarit.
Botox
Botuliintoksiinid (Botox, Dysport ja Xeomin) on samuti süstitavad täiteained, ehkki need toimivad erinevalt. Teie dermatoloog süstib aine väikese nõelaga probleemsele alale. Ained toimivad, nõrgestades antud piirkonnas lihaseid, mis muudab jooned ja kortsud pingevabamaks ja vähem märgatavaks. Tulemusi näete mõne päeva jooksul pärast esimest süsti.
Botoxi süste võib teha dermatoloog, silmaarst või plastikakirurg. Taastumisaeg on suhteliselt lühike ja peaksite saama oma tavapäraseid tegevusi (sealhulgas treeningut) jätkata 24 tunni pärast. Mõned levinumad kõrvaltoimed on peavalu ja punetus või ärritus süstekohal.
Clevelandi kliiniku andmetel kestavad Botoxi süstid umbes kolm kuud. Soovitud tulemuste säilitamiseks peate lisaravi saamiseks pöörduma arsti poole. Maksumus sõltub sellest, kui palju ühikut arst kasutab, kuid see võib ulatuda sadade dollariteni ravi kohta. Võrrelge Botoxi ja täiteainete kulusid, kasutamist ja kõrvaltoimeid.
Kirurgia
Operatsioon võib olla valik, kui soovite olulisemaid tulemusi, mis püsivad kauem. Näotõste (rütüdektoomia) on kõige kõikehõlmavam ja püsivam lahendus naeratuse joonte jaoks. See võib ühe protseduuriga lahendada suu ja silmade ümbritsevad jooned. Teie plastikakirurg võib soovitada silmalau operatsiooni koos näo tõstmisega.
Ameerika plastiliste kirurgide ühingu andmetel oli näo tõstmise keskmine hind 2016. aastal 7 048 dollarit. Lisaks kõige kallimate võimaluste hulka kulub ka näo tõstmine kõige kauem, kokku kolm kuud.
Näotõstega seotud suurim oht on nakkus. Harvade kõrvaltoimete hulka kuuluvad armistumine, valu ja närvikahjustus.
Laserravi
Laserravi viitab teatud tüüpi naha taasvärvimise tehnikale, mis eemaldab naharakkude pealmise kihi. Protseduur on mõeldud naha laikude ja kortsude vähendamiseks, paljastades uue naha alumise kihi. Turse ja valu on tavalised kõrvaltoimed, kuid need kaovad mõne päeva pärast. Samuti on võimalik armistumine ja nakatumine.
ASDS-i andmetel on taastumisaeg üks kuni kolm nädalat. Tõenäoliselt vajate mõne kuu jooksul uut ravi ja hind võib ulatuda 1750–2 300 dollarini ravi kohta.
Kollageeni induktsioonravi
Kollageeni induktsioonravi (mida nimetatakse ka mikronõeliseks või naha nõelumiseks) eesmärk on suurendada naha naturaalset kollageeni tootmist. Vananedes kaotab nahk kollageeni ja kaotab seetõttu elastsuse, mistõttu nõelumise mõte on see, et rohkema kollageeniga saab täita kortse, näiteks naeratusjooni. Protseduuriks kasutab arst väikeste nõeltega rulli, näiteks Eclipse Micropen.
Ameerika dermatoloogiaakadeemia teatel on nõelamise tulemused järk-järgulised, täielikke tulemusi on oodata üheksa kuu jooksul. Naha paranemisel võite näha verevalumeid ja punetust. Enamik inimesi vajab kokku kolme kuni kuut ravi.
Börsivälised kreemid
Börsivälised kreemid pakuvad soodsamaid kortsuravi võimalusi. Retinool kuulub ühe enam uuritud koostisaine hulka väidetava võime tõttu lagundada kortse tekitavaid vabu radikaale võime tõttu. Ühes Dermatology Archives avaldatud uuringus märgiti olulisi tulemusi peenete joonte ja kortsudega patsientidel, kes kasutasid retinoolravi 0,4 protsenti. Osalejad kasutasid kuue kuu jooksul kolm korda nädalas retinoolikreemi.
Kortsude raviks kasutatakse ka C-vitamiini, peptiide ja hüdroksühappeid. Börsiväliste kreemide negatiivne külg on see, et nende töö võib võtta mitu kuud ja püsivaid tulemusi ei saada. Kõrvaltoimeteks võivad olla punetus, lööbed ja põletustunne.
Kodune valgusravi
Lisaks börsivälisele kreemile on turul saadaval ka kergeid komplekte, mida saate kodus kasutada naeratuse joonte jaoks. Üks selline toode on SpectraLite Eye Care Pro, USA toidu- ja ravimiameti poolt heaks kiidetud seade, mis kasutab LED-tulesid kollageeni suurendamiseks silmaümbruses. Toodet saab kasutada iga päev kolm minutit korraga. Kuigi puuduvad kõrvaltoimed, on kodus kasutatavate valguskomplektide tõhusus küsitav.
Eeterlikud õlid
Essentsõlid on kortsuravi teine potentsiaalne võimalus. Need on valmistatud taimedest, mis on väidetavalt looduslikku nahakasu pakkuvad. 2009. aasta artiklis ajakirjas BMC Complementary and Alternative Medicine käsitleti 23 erineva taime testimist ja nende potentsiaali aidata suurendada naha kollageeni, antioksüdante ja elastsust. 23 taimest tõid autorid 9-st kõige lubaduslikumat:
- valge tee
- kusepõie
- lõikajad
- roosi tinktuura
- roheline tee
- roosi vesilahus
- Angelica
- aniis
- granaatõun
Kui olete huvitatud eeterlike õlide kasutamisest, lahjendage neid kindlasti kandeõliga, näiteks oliivi- või mandliõliga. Samuti peate neid katsetama väikese nahaosaga, veendumaks, et teil pole allergilist reaktsiooni.
Neid essentsõlisid võite leida juba OTC-nahahooldustoodetest. Vaadake koostisosade silte, et näha, millised taimed on lisatud. Parimate tulemuste saamiseks peate tooteid pidevalt kasutama. Kui toodete kasutamisest loobumine võib naeratusjooned taas märgata.
Kaasavõtmine
Naeratusjooned on normaalne osa vananemisprotsessist. Vanemaks saades võivad kõik read või kortsud süveneda või nende arv mitmekordistuda. Selle protsessi minimeerimiseks on siiski mõned sammud.
Naerupiirkondade ravivõimalusi on palju. Rääkige oma arstiga võimalustest, mis sobivad teie konkreetsete vajaduste põhjal kõige paremini. Operatsioon on võimalus, kuid see pole alati vajalik.
Võimalik, et saate vananedes vältida naeratuse joonte süvenemist. Naha hüdreeritud ja üldise tervise eest hoolitsemine on pikk tee.
