Valisime need ajaveebid hoolikalt, kuna nad töötavad aktiivselt oma lugejate harimiseks, innustamiseks ja nende sagedase värskenduste ning kvaliteetse teabe andmiseks. Kui soovite meile ajaveebist rääkida, määrake nad, saates meile e-kirja aadressil [email protected]
Lapse saamine võib olla teie elu kõige imelisem sündmus. Mis saab aga siis, kui sellele imele järgneb depressioon ja ärevus? Miljonitele naistele on sünnitusjärgne depressioon (PPD) reaalsus. Ameerika psühholoogilise ühingu andmetel kogeb depressioon pärast lapse saamist depressiooni juba üks seitsmest naisest. See võib põhjustada tõsiseid sümptomeid, sealhulgas suutmatust enda või oma uue lapse eest täielikult hoolitseda.
PPD sügavuses ja isegi pärast seda võib tuge leida teistelt emidelt, kes on samalaadses võitluses läbi elanud, ja muuta seda maailma.
Ivy PPD ajaveeb
Jagage Pinterestis
Ivy võitles sünnitusjärgse depressiooniga mitu kuud pärast tütre sündi 2004. aastal. Ta tegeles väärarusaamade ja isegi oma arsti toetuse puudumisega. Tema ajaveeb on koht, kus tal on võimalus sünnitusjärgse vaimse tervise teadlikkuse edendamiseks. Ta ajab ka viljatust, pärast seda, kui ta on ise võidelnud suutmatusega rasestuda. Viimasel ajal on ta arutanud praegust poliitilist kliimat ja seda, mida see tähendab naistele, emadele ja vaimsele tervisele.
Külastage ajaveebi.
Vaikse ookeani piirkonna partei tugiteenuste seltsi ajaveeb
Jagage Pinterestis
Vaikse ookeani piirkonna sünnitusjärgne tugiselts (PPPSS) on mittetulundusühing, mis asutati 1971. aastal. Nende ajaveeb on suurepärane koht, kus leiate märkusi enesehoolduse ja emadustressi põhjustajate kohta. Toetava vanema õe hääles kirjutatud sõnad oleksid lohutuseks igale emale, kuid eriti neile, kes kogevad sünnitusjärgset depressiooni ja ärevust.
Külastage ajaveebi.
Sünnitusjärgsed mehed
Jagage Pinterestis
Üks vähestest omalaadsetest ajaveebidest, dr Will Courtenay sünnitusjärgsed mehed, on kõike seda, kuidas depressioon mõjutab uusi isasid. Blogi andmetel saavad USA-s iga päev depressiooniks üle 1000 uue isa, kes tegelevad isalise sünnitusjärgse depressiooniga. Mehed leiavad siit kindlust ja ressursse, sealhulgas testi selle kohta, kuidas teil seda hinnata, ja veebifoorumit teistega ühenduse loomiseks..
Külastage ajaveebi.
PSI ajaveeb
Jagage Pinterestis
Sünnitusjärgne tugiteenus International peab ajaveebi, mis toetab rasedaid ja uusi emasid vaimse stressi tagajärgedega toimetulemisel, sealhulgas PPD. Siit leiate postitusi PPD-ga tegelemise mehaanika kohta ning värskendusi organisatsiooni kogukonna teavitustegevuse kohta. Seal on võimalusi vabatahtlikuks teha ja isegi õppida, kuidas ise uusi emmeid ja isasid aidata. Sellel organisatsioonil on palju ressursse ja nende ajaveeb on ideaalne koht, kus teada saada, kuidas nad kõik saavad aidata.
Külastage ajaveebi.
PPD emad
Jagage Pinterestis
PPD Moms on ressurss emadele, kellel on pärast lapse sündi vaimse tervise sümptomeid. Sünnitusjärgne depressioon on siin peamine teema, kuid sait pakub kõigile abi, sealhulgas numbrit, millele helistada, kui vajate kohe tuge. Meile meeldib, et sait selgitab põhitõdesid, sealhulgas sümptomeid, ravi ja isegi viktoriini.
Külastage ajaveebi
Sünnitusjärgse terviseliidu ajaveeb
Jagage Pinterestis
Sünnitusjärgne terviseliit on mittetulundusühing, mis on pühendatud rasedusejärgsete naiste toetamisele kõigis nende vaimse tervise küsimustes. Rühm keskendub meeleoluhäiretele, depressioonile ja ärevusele lapse sündimisele järgnevatel kuudel ja aastatel. Nende ajaveeb on suurepärane ressurss emade jaoks PPD ja neid armastavate pereliikmete jaoks. Kui olete San Diegan, leiate siit loetletud suurepäraseid kohalikke üritusi, kuid te ei pea selle saidi nautimiseks kohalikud olema - kõikidest emadest on palju artikleid ja taskuhäälingusaateid.
Külastage ajaveebi
Juurdunud ema tervis
Jagage Pinterestis
Suzi on ema ja naine, kes võitlevad ärevuse ja depressiooniga. Juurdunud ema tervis pole mitte ainult suurepärane koht tervise ja keha positiivsete teemade tundmaõppimiseks, vaid ka sünnitusjärgse depressiooni toe leidmiseks. Hiljuti teatas ta, et teeb partnerlust Postpartum Support Internationaliga heategevusliku jalutuskäigu korraldamiseks sünnitusjärgse vaimse tervise teadlikkuse tõstmiseks. See, mida me blogis armastame, on Suzi valmisolek olla oma võitluste suhtes kohutavalt aus.
Külastage ajaveebi
Sünnitusjärgne stressikeskus
Jagage Pinterestis
Mis ühist on vaimse tervise spetsialistidel ja sünnitusjärgse depressiooni all kannatavatel inimestel? Nende endi huvides on teada viimaseid edusamme PPD ravis ja hoolduses. Sünnitusjärgse stressikeskuse veebisaidil on sektsioonid mõlemale rühmale ja postitused, mis on kasulikud kõigile. Leidsime jaotist „Hankige abi” väga kasulikku PPD-alast põhiteavet - see on hea koht esmakordsete külastajate alustamiseks.
Külastage ajaveebi
Kõik tööd ja mängimine panevad emme minema millekski
Jagage Pinterestis
Kimberly on ema ja vaimse tervise propageerija. Pärast poja sündi kannatas ta sünnitusjärgse depressiooni käes ja tal diagnoositi hiljem bipolaarne häire. See on koht, kus ta jagab suuri ressursse teistele naistele, kes läbivad PPD-d. Ta on meditsiiniõde ja kirjanik ning tema kirjaoskuse tundmine ilmneb sellistes postitustes nagu “Kiikumine”, kus ta vaatab uuesti oma tagahoovis istunud kiigekomplekti koos kõigi muude esemetega, mis viivad ta tagasi koju. PPD pimedad päevad.
Külastage ajaveebi
Mummyitsok
Jagage Pinterestis
Julie Seeney alustas seda ajaveebi 2015. aastal, pärast võitlust sünnitusjärgse depressiooniga. Ta tuli võitlusest välja sooviga aidata teisi moms, kes sattusid sarnastesse olukordadesse. Nüüd on ajaveeb täis postitusi, mis pakuvad optimismi ja nõuandeid. Meile meeldib, et nii paljud tema postitused on tegevusele orienteeritud, näiteks üks enesehoolduse näpunäidetest ja teine sellest, kuidas töötava emana süüst üle saada.
