Millised on erinevad diabeeditüübid?
Suhkurtõbi on haiguste rühm, mille puhul keha ei tooda piisavalt insuliini või üldse insuliini, ei kasuta toodetud insuliini korralikult või kui neil on kombinatsioon mõlemast. Kui mõni neist juhtub, ei suuda keha verest suhkrut rakkudesse pääseda. See põhjustab kõrge veresuhkru taset.
Glükoos, teie veres leiduv suhkru vorm, on üks peamisi energiaallikaid. Insuliini puudus või insuliiniresistentsus põhjustab suhkru kogunemist teie veres. See võib põhjustada palju terviseprobleeme.
Kolm peamist tüüpi diabeeti on:
- 1. tüüpi diabeet
- II tüüpi diabeet
- rasedusdiabeet
Mis põhjustab diabeeti?
1. tüüpi diabeet
I tüüpi diabeet arvatakse olevat autoimmuunne seisund. See tähendab, et teie immuunsussüsteem ründab ekslikult insuliini tootvaid kõhunäärme beetarakke ja hävitab need. Kahju on püsiv.
Mis rünnakuid õhutab, pole selge. Sellel võivad olla nii geneetilised kui ka keskkonnaga seotud põhjused. Arvatakse, et elustiilitegurid ei mängi rolli.
II tüüpi diabeet
II tüüpi diabeet algab insuliiniresistentsusega. See tähendab, et teie keha ei saa insuliini tõhusalt kasutada. See stimuleerib teie kõhunääret tootma rohkem insuliini, kuni see ei suuda enam nõudlusega sammu pidada. Insuliini tootmine väheneb, mis põhjustab kõrge veresuhkru taset.
II tüüpi diabeedi täpne põhjus pole teada. Toetavad tegurid võivad hõlmata järgmist:
- geneetika
- vähene liikumine
- ülekaaluline
Samuti võivad olla muud tervisetegurid ja keskkonnaga seotud põhjused.
Testaalne diabeet
Rasedusdiabeet on tingitud raseduse ajal toodetavatest insuliini blokeerivatest hormoonidest. Seda tüüpi diabeet ilmneb ainult raseduse ajal.
Millised on sümptomid?
Diabeedi üldised sümptomid on järgmised:
- liigne janu ja nälg
- sagedane urineerimine
- unisus või väsimus
- kuiv, sügelev nahk
- udune nägemine
- aeglaselt paranevad haavad
II tüüpi diabeet võib põhjustada kaenlaaluste ja kaela nahavoldites tumedaid laike. Kuna II tüüpi diabeedi diagnoosimine võtab sageli kauem aega, võite diagnoosimise ajal tunda selliseid sümptomeid nagu valu või tuimus jalgades.
I tüüpi diabeet areneb sageli kiiremini ja võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu kaalulangus või seisund, mida nimetatakse diabeetiliseks ketoatsidoosiks. Diabeetiline ketoatsidoos võib tekkida, kui teie veresuhkur on väga kõrge, kuid teie kehas on insuliini vähe või üldse mitte.
Mõlemat tüüpi diabeedi sümptomid võivad ilmneda igas vanuses, kuid üldiselt esinevad 1. tüüp lastel ja noortel täiskasvanutel. Tüüp 2 ilmneb üle 45-aastastel inimestel. Kuid noorematel diagnoositakse istuva eluviisi ja kaalu suurenemise tõttu üha sagedamini II tüüpi diabeeti.
Kui levinud on diabeet?
Umbes 30,3 miljonil Ameerika Ühendriikide inimesel on diabeet. Umbes 5–10 protsenti põeb 1. tüüpi diabeeti, 90–95 protsenti aga 2. tüüpi diabeeti.
Värskeimad andmed näitavad, et 2015. aastal diagnoositi äsja 1,5 miljonit täiskasvanut. Arvatakse, et veel 84,1 miljonil on prediabeet. Kuid enamik prediabeediga inimesi ei tea, et neil on haigus.
Prediabeet tekib siis, kui teie vere glükoosisisaldus on kõrgem kui peaks olema, kuid mitte piisavalt kõrge, et olla suhkruhaigus.
Diabeet haigestub tõenäolisemalt siis, kui teil on haigus perekonnas esinenud.
Muud II tüüpi diabeedi riskifaktorid hõlmavad:
- istuva eluviisiga
- ülekaaluline
- kellel on olnud rasedusdiabeet või diabeet
Millised on võimalikud komplikatsioonid?
Diabeedi komplikatsioonid arenevad tavaliselt aja jooksul. Halvasti kontrollitud veresuhkru tase suurendab tõsiste komplikatsioonide riski, mis võib muutuda eluohtlikuks. Krooniliste komplikatsioonide hulka kuuluvad:
- veresoonte haigus, mis viib südameinfarkti või insuldini
- silmaprobleemid, mida nimetatakse retinopaatiaks
- nakkus või nahahaigused
- närvikahjustus või neuropaatia
- neerukahjustus või nefropaatia
- neuropaatiast või veresoonte haigusest tingitud amputatsioonid
II tüüpi diabeet võib suurendada Alzheimeri tõve tekkimise riski, eriti kui teie veresuhkur ei ole hästi kontrolli all.
Tüsistused raseduse ajal
Raseduse ajal kõrge veresuhkru tase võib kahjustada ema ja last, suurendades järgmiste haiguste riski:
- kõrge vererõhk
- preeklampsia
- raseduse katkemine või surnult sündimine
- sünnidefektid
Kuidas ravitakse erinevat tüüpi diabeeti?
Pole tähtis, mis tüüpi diabeet teil on, peate selle kontrolli all hoidmiseks tegema tihedat koostööd oma arstiga.
Peamine eesmärk on hoida veresuhkru taset oma sihtvahemiku piires. Arst annab teile teada, milline peaks olema teie sihtvahemik. Sihtmärgid varieeruvad sõltuvalt diabeedi tüübist, vanusest ja komplikatsioonide olemasolust.
Kui teil on rasedusdiabeet, on teie veresuhkru eesmärgid madalamad kui teist tüüpi diabeediga inimestel.
Füüsiline aktiivsus on diabeedi ravi oluline osa. Küsige oma arstilt, mitu minutit nädalas peaksite aeroobsele treeningule pühendama. Dieet on hea kontrolli jaoks samuti ülioluline. Samuti peate jälgima oma vererõhku ja kolesterooli.
1. tüüpi ravimine
Kõik 1. tüüpi diabeediga inimesed peavad elamiseks võtma insuliini, kuna kõhunääre kahjustus on püsiv. Saadaval on erinevat tüüpi insuliini, mille algusaeg, maksimum ja kestus on erinevad.
Insuliini süstitakse vahetult naha alla. Arst näitab teile, kuidas süstekohti õigesti süstida ja neid vahetada. Võite kasutada ka insuliinipumpa, mis on väljaspool keha kantav seade, mida saab programmeerida kindla annuse vabastamiseks. Nüüd on olemas ka pidevad veresuhkru monitorid, mis kontrollivad teie suhkrut 24 tundi ööpäevas.
Peate jälgima veresuhkru taset kogu päeva vältel. Vajadusel peate võib-olla võtma ka ravimeid kolesterooli, kõrge vererõhu või muude komplikatsioonide kontrollimiseks.
2. tüüpi ravimine
II tüüpi diabeeti ravitakse dieedi ja füüsilise koormusega ning seda saab ravida ka mitmesuguste ravimitega, mis aitavad veresuhkrut kontrolli all hoida. Esmatasandi ravim on tavaliselt metformiin (Glumetza, Glucophage, Fortamet, Riomet). See ravim aitab teie kehal insuliini tõhusamalt kasutada. Kui metformiin ei toimi, võib arst lisada muid ravimeid või proovida midagi muud.
Peate jälgima veresuhkru taset. Võib-olla vajate ka ravimeid, mis aitavad reguleerida vererõhku ja kolesterooli.
Ärahoidmine
I tüüpi diabeedi ennetamine pole teada.
2. tüüpi diabeedi riski saate vähendada, kui:
- kontrolli oma kehakaalu ja halda dieeti
- Treeni regulaarselt
- vältige suitsetamist, kõrge triglütseriidide ja madala HDL-kolesterooli taset
Kui teil oli rasedusdiabeet või teil oli eeldiabeet, võivad need harjumused II tüüpi diabeedi tekkimist edasi lükata või seda takistada.
Väljavaade
I tüüpi diabeeti ei saa ravida. See nõuab elukestvat haiguste ohjamist. Kuid pideva jälgimise ja ravist kinnipidamise kaudu on teil võimalik vältida haiguse tõsisemaid tüsistusi.
Kui teete tihedat koostööd oma arstiga ja teete häid eluviise, saab II tüüpi diabeeti sageli edukalt ravida.
Kui teil on rasedusdiabeet, on tõenäoline, et see laheneb pärast lapse sündi (kuigi teil on suurem risk haigestuda II tüübi diabeeti hiljem).
